Krooninen väsymysoireyhtymä on monimutkainen sairaus, joka johtuu järjestelmällisestä ylityöstä. Sen oireita ovat unihäiriöt, letargia, apatia, huonontunut mielialan tausta, muuttuminen aggressiivisuudeksi, heikentynyt immuniteetti. Kroonisen väsymysoireyhtymän hoito on melko pitkä prosessi, joka liittyy ennen kaikkea potilaan poistumiseen työprosessista.
Oxfordin tutkijat ovat kuitenkin löytäneet keinon estää sen kehittyminen alkuvaiheessa, kumma kyllä, työterapian avulla. Ihmisiä, joilla on kroonisen väsymysoireyhtymän alkuvaiheita, kehotettiin harjoittamaan kaikkea fyysistä tai henkistä toimintaa, joka ei liity heidän päätehtäväänsä: puutarhanhoito, automekaniikka, tanssi, kielten oppiminen - kaikki, mitä luokittelemme harrastukseksi. Tutkimus osoitti, että nämä toimet lisäsivät osallistujien yleistä sävyä, auttoivat heitä saamaan positiivisen asenteen elämään ja parantamaan elämänlaatuaan. Ja fyysinen aktiivisuus auttoi ratkaisemaan unihäiriöitä.
Työterapian on osoitettu vapauttavan useimmat ihmiset väsymyksestä, masennuksesta, päiväunesta, immuunihäiriöstä, lihaskivusta, hypoksiasta ja heikentyneistä tarkkaavaisuudesta. Osallistujat työskentelivät erityiskoulutettujen ohjaajien kanssa, mutta asiantuntijoiden mukaan toimintaterapian erityispiirre on se, että kuka tahansa voi muuttaa itsenäisesti tavanomaista elämäntapaansa ja irtautua mihin tahansa ikään vieraasta yrityksestä tai harrastuksesta.