Sisällys
Naisten jopa kahden päivän kuukautisten puuttuminen aiheuttaa usein huolta. Reilu sukupuoli alkaa miettiä, onko hän raskaana. Mutta testi näyttää vain yhden nauhan, sitten herää muita kysymyksiä, jopa paniikki ilmaantuu, mikä minua vaivaa. Samaan aikaan gynekologit vakuuttavat, että jopa viiden päivän viiveellä ei ole mitään syytä huoleen. Mutta jos se toistuu joka kerta, sinun on mentävä lääkäriin.
Syyt kuukautisten viivästymiseen 2 päivää
Kahden päivän kuukautiset voivat viivästyä useista syistä.
Seksuaalinen kypsyminen
Puberteetin aikana tytön lisääntymisjärjestelmä ei ole vielä täysin muodostunut. Tässä tapauksessa kahden päivän viivästyminen kuukautisissa ei ole ollenkaan patologia. Lääkärit huomauttavat, että kuukautiskierron muodostuminen voi viivästyä koko vuoden, mutta tämä on normaalin rajoissa.
Stressi ja psykoemotionaalinen tila
Kova stressi tai jopa mielialan vaihtelut aiheuttavat usein kahden päivän kuukautisten viivästymisen. Jatkuvat huolet: työpaikan menetys, ero rakkaasta, taloudelliset ongelmat, lasten aiheuttama stressi, voivat johtaa muutoksiin kehossa. Kuukautiset voivat siirtyä helposti kahdella päivällä, joten jos koit tässä kierrossa paljon stressiä ja kohtasit kahden päivän viivästyksen, älä kiirehdi juoksemaan lääkäriin. Mutta jos kuukautiset eivät tule pitkään aikaan, on parempi varata aika asiantuntijalle.
Ikä muuttuu
Useimmat naiset käyvät läpi vaihdevuodet 45 vuoden iän jälkeen. Mutta nykymaailmassa vaihdevuodet ovat nuorempia, ja naisten elinten "ikääntymistä" voidaan havaita jo 35-vuotiaana. Naisilla ennen vaihdevuosia kuukautisten välit pitenevät, kierto muuttuu epäsäännölliseksi ja viive voi olla kaksi päivää tai enemmän.
Avitaminoosi
Negatiivisen testin jälkeen naiset alkavat heti etsiä haavoja itsestään, miksi kuukautisia ei ole ollut jo kahteen päivään. Naiset unohtavat katsoa lautasiaan ja muistaa, kuinka he söivät viime viikkoina. Kahden päivän viivästyminen voi johtua siitä, että elimistöstä puuttuu vitamiineja ja kivennäisaineita, kunnollisia rasvoja ja proteiineja.
Äkillinen ilmastonmuutos
Jos palasit joulukuussa Moskovaan kuumasta Thaimaasta, kehosi on lääkärien vakuutuksen mukaan kovassa stressissä. Ilmasto-olosuhteiden jyrkkä muutos voi vaikuttaa kuukautiskiertoon melko vakavasti. Lämpimältä maalta lomalta saapuessaan koko organismi käy läpi sopeutumis- ja sopeutumisvaiheen, kotiinpaluu on stressaavaa, mikä voi aiheuttaa kahden päivän kuukautisten viivästymisen.
Ylipainoinen
Ylipaino johtaa endokriinisen järjestelmän häiriintymiseen ja sen seurauksena munasarjojen toimintahäiriöön. Kuukautisten viivästyminen, jos terveellisen elämäntavan perussääntöjä ei noudateta, on jatkuva ilmiö. Ylipainosta johtuva kuukautisten viivästyminen voi kestää vain kaksi päivää tai kauemmin.
Ruokavalion
Useimmat ihanteellista vartaloa tavoittelevat tytöt laiminlyövät neuvoja, ja vielä varsinkin ravitsemusterapeuttien matkat. He luopuvat rasvoista painonnousun pelossa, ja jos he laiminlyövät ruokavaliotaan liikaa, kuukautiset viivästyvät kahdella päivällä. Painonpudotuksen yhteydessä kannattaa ehdottomasti neuvotella asiantuntijan kanssa matkan alussa.
Mitä tehdä, jos kuukautiset ovat myöhässä 2 päivää
Ensin sinun on tehtävä raskaustesti. Kukaan ei voi olla 100% varma siitä, ettei raskautta ole, vaikka ei olisi ollut läheisyyttä hedelmällisinä päivinä, ovulaatio ei voinut olla "kalenterin mukaan", vaan myöhemmin. Raskaustesti on negatiivinen – etkä osaa selittää viivästymisesi syytä, joten sinun on mentävä lääkäriin. Hän auttaa selvittämään, mikä tarkalleen aiheutti kuukautisten viivästymisen, määräämällä sarjan tutkimuksia, jotka voivat sisältää verikokeita, virtsaa, ultraäänitutkimuksia.
Viivästyneiden kuukautisten ehkäisy
Terveyden ylläpitämiseksi naisen on luovuttava huonoista tavoista, ylensyömisestä, liiallisesta fyysistä rasitusta, tupakoinnista, alkoholin juomisesta.
Syklin rikkomisen syy voi olla myös työ kemikaalien kanssa. Sinun tulee valita turvallisempi toimintatapa ja kieltäytyä haitallisesta työstä.
Sinun on ehdottomasti mietittävä ruokavaliosi uudelleen. Jotta naisvartalo toimisi kunnolla, sinun on syötävä terveellisiä rasvoja: avokadoja, punaista kalaa, oliivi- tai pellavansiemenöljyä, voita, munankeltuaisia, pähkinöitä (manteleita ja saksanpähkinöitä), raejuustoa, jonka rasvapitoisuus on vähintään 5 %. , maitotuotteet.
Intohimo ruokavalioon, lihan, maitotuotteiden ja äyriäisten hylkääminen vihannesten hyväksi kuluttaa kehoa, mikä vaikuttaa myös negatiivisesti tyttöjen ja naisten terveyteen.
Älä missään tapauksessa stressaa - hermosoluja ei palauteta, ja niiden kaiut rikkovat kuukautiskiertoa. Purkaaksesi raskaan työpäivän jälkeen psykologit neuvovat piirtämään, kuuntelemaan rauhallista musiikkia tai äänikirjaa, kylpemään, meditoimaan. Mielenterveytesi kiittää sinua tästä.
Suosittuja kysymyksiä ja vastauksia
Keskustelimme 2 päivää kuukautisten viivästyneen naisen mahdollisista ongelmista, vetokipujen syistä, epämukavuudesta rinnassa ja kuumeesta gynekologi Elena Remez.
● kuukautisten viivästyminen;
● kipu ennen kuukautisia ja niiden aikana;
● maitorauhasten turvotus ja arkuus;
● itkuisuus tai ärtyneisyys.