Aloe vera on mehikasvi liljaperheestä. Pitää kuivasta ilmastosta ja on erittäin vaatimaton maaperälle. Aloe vera on kotoisin Keski-Afrikasta, mutta lääkinnällisten ominaisuuksiensa vuoksi tätä kasvia kasvatetaan nykyään monissa kuumissa maissa, mukaan lukien Intiassa. Tämän kasvin hyödyllisten ominaisuuksien tutkimiseksi on tehty monia tutkimuksia, ja tutkijat ovat havainneet, että aloe veran lehtien erittämä geeli parantaa täydellisesti haavat ja selviytyy kaikista ihoärsytyksistä: palovammoista, kuorimisesta, kuivuudesta, allergioista ja parantaa myös ihon tilaa. hiukset ja päänahka. Aloe vera -geeli sisältää yli 75 ravintoainetta: vitamiineja, kivennäisaineita, entsyymejä, hyödyllisiä sokereita, antrakinoneja sekä lingiiniä, saponiineja, steroleja, aminohappoja ja salisyylihappoa. Mayo Clinicin lääkärit määräävät aloe vera -geeliä ihoinfektioiden, ekseeman, diabeteksen, kohonneen verenpaineen, herpesin, hilseen, psoriaasin, suutulehduksen, haavaumien, reuman, niveltulehduksen ja muiden sairauksien hoitoon. Aloe Vera -geelin edut: 1) Auttaa auringonpolttamiseen Erilaisten vitamiinien ja antioksidanttien korkean pitoisuuden ansiosta aloe vera -geeli on tehokas lääke auringonpolttamiseen. Se kosteuttaa ja rauhoittaa ihoa auringonpolttaman jälkeen luoden iholle ohuen suojakerroksen, joka auttaa korjaamaan kadonnutta kosteutta. 2) Toimii kosteusvoiteena Aloe vera -geeli kosteuttaa ihoa täydellisesti, imeytyy hyvin jättämättä rasvaista jäännöstä, joten se on ihanteellinen ihmisille, joilla on rasvainen iho. Naisille, jotka käyttävät mineraalimeikkiä, kosmetologit suosittelevat aloe vera -geelin käyttöä meikin pohjana – se toimii kosteusvoiteena ja ehkäisee ihon kuivumista. Miehet voivat levittää aloe vera -geeliä parranajon jälkeen rauhoittamaan ärtynyttä ihoa. 3) Hoitaa aknea Aloe vera -geeli on täydellinen luonnollinen hoitoaine ongelmalliselle iholle. Kasvi sisältää kahta fytohormonia, joilla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia: auksiinia ja gibberelliiniä. Gibberelliini toimii kasvuhormonina, stimuloi uusien ihosolujen kasvua, joten ihon haavat paranevat nopeasti ja arvet eivät jää jäljelle. Ayurvedassa aloe vera -geeliä käytetään kroonisten ihosairauksien, kuten psoriaasin, aknen ja ekseeman, hoitoon. 4) Hidastaa ihon ikääntymistä Aloe veran lehdet sisältävät erilaisia antioksidantteja, mukaan lukien beetakaroteenia, C- ja E-vitamiinia, jotka pitävät ihon luonnollisesti kosteutettuna, kiinteänä ja ehkäisevät ryppyjä. 5) Poistaa venytysmerkit
Ihomme on kuin elastinen materiaali: se voi laajentua ja supistua. Mutta jos ihoa venytetään liikaa tai liian nopeasti, kuten raskauden aikana tai äkillisen painonmuutoksen vuoksi, siitä tulee vähemmän elastinen. Tämän seurauksena iholle muodostuu venytysmerkkejä. Aloe vera -geeli on erinomainen lääke venytysmerkkeihin. 6) Lievittää tulehdusta suuontelossa Journal of Ethnopharmacology -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan aloe vera -geeli on korvaamaton apu iensairauksien, kuten ientulehduksen ja parodontiitin, hoidossa. Koska se on erittäin tehokas antiseptinen aine, se vähentää verenvuotoa, lievittää ientulehdusta ja turvotusta. Antifungaalisten ominaisuuksiensa vuoksi geeliä käytetään stomatiitin, haavaumien ja kohtausten hoidossa. 7) Parantaa ruoansulatusta Aloe veran lehtimehua voi ja pitää juoda. Sillä on suotuisa vaikutus ruoansulatusjärjestelmään: se parantaa ruoansulatusta, poistaa myrkkyjä kehosta, puhdistaa hyvin suolistoa ja auttaa ummetukseen. Lääkärit suosittelevat aloe vera -mehun juomista mahahaavojen hoitoon. Lähde: mindbodygreen.com Käännös: Lakshmi