Aromaterapiassa on ns. Perusöljyjä, kasviöljyjä. Tällainen öljy liuottaa eteeriset öljyt hyvin. Lisäksi pohjat voidaan levittää sekä ulkoisesti että sisäisesti. Ne imeytyvät kokonaan elimistöön ja vaikuttavat myönteisesti terveyteen. Hierontaöljyn tai -voiteen valmistamiseksi itsenäisesti ne ottavat pääsääntöisesti noin 10-15 g emästä ja sekoittavat ne muutamaan tippaan eteerisiä öljyjä tai seoksia.
Mutta millaisia perusöljyjä siellä on? Selvitetään se.
Tämä on esimerkiksi aprikoosiöljyä. Se sopii hyvin korvakivun hoitoon (muutama tippa ja kipu häviää), auttaa palovammoissa ja halkeamissa ihossa. Sillä on myönteinen vaikutus ihoon yleensä, kynsiin ja hiuksiin. Voidaan käyttää nuorentavana aineena (ryppyjä ei näy pitkään aikaan) tai rantaöljynä.
Rypäleensiemenöljy on hajuton, mutta se maistuu makealta. Tämä pohja on kaiken hyvän kosmetiikan pääkomponentti, koska se auttaa ihoa säilyttämään kosteuden pitämällä sen raikkaana ja joustavana. Sitä voidaan käyttää ulkoisesti tai eteeristen öljyjen kanssa (kuten aiemmin mainittiin - 10-15 g emästä ja muutama tippa eteeristä öljyä).
Jojobaöljy ei aiheuta allergisia reaktioita tai ärsytystä. Auttaa ekseemaa, psoriaasia, hilseä, aknea, syyliä. Osa hygieenisiä huulipunoja ja meikinpoistoaineita.
Vehnäalkioöljy auttaa iho-ongelmien, sydän- ja verisuonitautien hoidossa ja hidastaa ikääntymistä. Sillä on myönteinen vaikutus miesten ja naisten tehoon. Sisällä 1 tl käytetään useita kertoja päivässä puoli tuntia ennen ateriaa 2-3 viikon ajan. Ulkopuolelta - sama kaikkien perusöljyjen kanssa.
Kookos- ja palmuöljyt tekevät ihosta yleensä pehmeän, samettisen. Siksi niitä käytetään aurinkovoiteissa ja emulsioissa.
Seesamiöljy auttaa hidastamaan ikääntymistä, parantamaan hilseilevää, kuivaa ihoa ja suojaamaan auringolta. Voidaan käyttää hierontaan.
Manteliöljyä käytetään hyvin usein lasten hajuvedessä. Sillä on myönteinen vaikutus hiusten kasvuun eikä aiheuta allergioita edes herkimmällä iholla.
Persikkaöljy auttaa hidastamaan ikääntymistä jättäen ihon samettiseksi. Sitä käytetään hierontaan.
Kurpitsansiemenöljyllä on myönteinen vaikutus munuaisiin, näköön, adenoomaan, eturauhastulehdukseen ja se auttaa hoitamaan sydän- ja verisuonitauteja. Sisällä 1 tl levitetään 3-4 kertaa päivässä 1 kuukauden ajan. Ulkoisesti - sama kaikkien perusasioiden kanssa.
Eteeristen öljyjen tiedetään olevan laajalti käytettyjä. Niitä voidaan käyttää inhalaatioon, hierontaan, hierontaan, puristuksiin, kylpyyn ja aromaterapiaan. Kaikki nämä menetelmät auttavat parantamaan terveyttäsi ja rentoutumaan hieman. Lisäksi niitä voidaan käyttää sisäisesti (mutta ei kaikkia). Millaisia eteerisiä öljyjä ja miten käyttää - selvitämme sen nyt.
Calamus-öljyä käytetään hiustenlähtöön, akneen, kuulo-, näkö- ja muistiongelmiin. Sitä voidaan käyttää kaikkialla - sekä sisäisesti että ulkoisesti.
Anista käytetään kivuliaiden kuukautisten, ripulin, ruoansulatushäiriöiden, suoliston verenvuodon, hermostuneen oksentelun ja häiriöiden, astman, kuumeen hoitoon. Voidaan käyttää diureettina. Pääsääntöisesti niitä käytetään kynttilöissä, kylpyissä, hieronnassa, pakkauksissa ja sisäisesti yhdessä teelusikallisen hunajan kanssa.
Bagardiaöljyä käytetään hajuvedessä ja lääketieteessä (hygieniavoiteiden, voiteiden, kylpytuotteiden tuotanto). Sopii hyvin tuoksuvaan huoneeseen. Voidaan lisätä alkoholijuomiin – 2 tippaa per puoli litraa.
Basilikaa, salviaa, valeriania, jasmiinia, cajeputia, laventelia, nerolia, taurista koiruohoa, limettaa, meiramia, sitruunamelissaa, lentävää viljaa, kamomillaa, mäntyä käytetään laajalti masennukseen, unihäiriöihin, neurooseihin, hermoromahduksiin. Lisäksi niillä on myönteinen vaikutus immuunijärjestelmään ja niitä voidaan käyttää vilustumisen hoitoon. Eukalyptuksella ei tietenkään ole vastaavaa tässä liiketoiminnassa. Marigoldit sopivat myös hyvin ARVI: n hoitoon.
Bergamottia, kardemummaa, korianteria, kanelia, tilliä, violettia käytetään laajalti ruokahaluttomuuteen, ruoansulatushäiriöihin, ruoansulatushäiriöihin.
Neilikka, kurjenpolvi, sitruuna, hyasintit, elecampane, oregano, isoppi, sypressi, kissanminttu, cistus, limetha, mandariini, patchouli, inkivääri, ruusu, ruusupuu ja santelipuu auttavat sydämen, ihon ja sukupuolielinten sairauksien hoidossa. Voidaan käyttää hajuvedessä. Inkivääri auttaa muun muassa lisäämään seksuaalista paranemista.