Sisällys
😉 Hyvä lukija, oletko päättänyt lukea artikkelin "Taistelu laiskuutta vastaan"? Tämä on kiitettävää, koska monet ovat laiskoja… Taistelu laiskuutta vastaan on taistelua itsensä kanssa.
"Olen maailman laiskin ihminen" - sanoin itselleni useammin kuin kerran. Monen vuoden laiskuuden vuoksi en ole saavuttanut paljon elämässäni. Hyvin usein siirsin hyviä sitoumuksia "huomiseen", ja "huominen" yksinkertaisesti katosi ajoissa... Hänen Majesteettinsa laiskuus valtasi minut täysin, tästä tulehduksesta ei ollut helppoa päästä eroon!
Tämä olento hallitsee sinua?!
Kuinka voittaa laiskuus
On monia vinkkejä torjua tätä roskaa, haluan tarjota oman tapani voittoon. Suutu laiskuudesta vihollisena, joka vie henkesi! Tee vahva päätös karkottaa tämä myrkkysieni itsestäsi ja kotoasi! Usko minua, sen jälkeen haluat nousta sohvalta ja toimia.
Minun tapani käsitellä laiskuutta:
Projekti voimassa 21 päivää
On todistettu, että jos päätät tehdä jotain vakavasti, sinun on tehtävä sitä tasan 21 päivää. Ei 18,19,20 päivää, mutta tiukasti – 21 päivää. Tämän ajanjakson jälkeen syntyy tarve ja tapa.
Ensimmäinen vaihe
Siivoa kotisi: päästä eroon roskista, tarpeettomista esineistä, jotka vetävät sinut takaisin. Tarpeettomat tavarat, lika, pöly ja hämähäkinseitit – tämä on laisuuden valtakunta. Joutilaisuus ei tule toimeen siellä, missä kaikki on puhdasta ja kaikki on paikoillaan. Sekä talossa että päässä. Kuinka se tehdään - se on kirjoitettu artikkelissa "Roskakori talossa"
Toinen vaihe
Harjoittele päivittäin, vain 10 minuuttia, mutta päivittäin! Lisäksi kontrastisuihku on siisti asia, se virkistää täydellisesti. Tämä auttaa palauttamaan voimasi, täydentämään energiavarastoja. Tämä on yksi syistä, miksi henkilö on laiska, hänellä ei ole fyysistä voimaa. Kevyt fyysinen aktiivisuus – kuten auton moottorin lämmittely ennen pitkää matkaa.
Esimerkki: olet kotona ja katsot suosikki-TV-ohjelmaasi iltaisin. Jos sinulla on kotisimulaattori, voit yhdistää hyödyllisen miellyttävään: katsoa tv-sarjoja ja "polkea" samaan aikaan! Tai tee itsehieronta (hiero kädet, jalat, kasvot).
Kolmannessa vaiheessa
Suunnittelu. Tee suunnitelma päivälle, viikolle tai kuukaudelle. Kirjoita se paperille! Se on erittäin tärkeää. Et unohda mitään ja nauti, kun laitat plussan kohteen eteen, että tavoite on saavutettu. Tämä on erittäin motivoivaa jatkotoimiin.
Iso juttu
Et voi ottaa isoa bisnestä heti. Vihollistamme on taisteltava pienin askelin, mutta joka päivä. Jos meidän on tehtävä suuri asia, on parempi jakaa se useisiin osiin. Sillä kun näemme suuren tehtävän edessämme, meistä tuntuu, että se on mahdotonta.
Tämän seurauksena voi käydä niin, että lykkäämme jatkuvasti myöhempään, lopulta voimme unohtaa sen kokonaan.
Esimerkki: aiot opiskella englantia pitkään. Aloita tänään! Muista 3 uutta sanaa joka päivä. Kuukaudessa tiedät 90 sanaa ja vuodessa - 1080 sanaa!
Lisäksi: artikkeli "Menestyksen salaisuus".
😉 Ystävät, jättäkää kommentteihin vinkkejä, huomioita ja ehdotuksia aiheesta: Laiskuutta vastaan.