Luuletko, että on aika esitellä koko perheelle urheilua? Nyt se on mahdollista! Kunto Denise Austinin kanssa lapsille ja koko perheelle auttaa sinua aloittamaan työskentelyni lomakkeellani.
Kuvaus kunto-ohjelma lapsille ja perheille Denise Austinilta
Denise Austin on kehittänyt upean ohjelman koko perheelle. Kaksi yksinkertaista harjoitusta auttaa sinua saamaan muodon ja saamaan uskomattoman positiivisen energian. Kompleksi on myös loistava vaihtoehto aamuharjoitteluunjolla voit aloittaa päiväsi. Urheilun vapaa-aika kotona on nyt kaikkien saatavilla! Tunnit kokeneen kouluttajan Denise Austinin kanssa ovat New Yorkin sydämessä - kertaa aukiolla.
Kompleksi sisältää kaksi 20 minuutin harjoittelua, jotka auttavat aikuisia ja lapsia saamaan erinomaisen terveyden ja upean tunnelman:
- Kompleksi lapsille. Se sisältää aerobisia ja toiminnallisia harjoituksia, jotka ovat käytettävissä 7-13-vuotiaille lapsille. Heidän avustaan heistä tulee vahvoja, terveitä ja sitkeitä. Denise Austin opettaa oppitunteja helposti, joten lapsi ei huomaa kuinka nopeasti aika kuljettaa harjoittelua.
- Kompleksi koko perheelle. Denise kehitti harjoittelun, jonka voit tehdä perheenä. Liity heidän lastensa ja puolisonsa toimintaan tekemällä yksinkertaisia harjoituksia koko keholle. Tarvitset pallon ja kumppanin ohjelman toiseen osaan. Olet mukana yrityksessä, joten harjoittelu lentää ohi.
Tätä ohjelmaa on vaikea kutsua täysikokoiseksi kurssiksi, vaan se on tapa monipuolistaa harjoittelua ja kokeilla innostaa lapsia tarjolla oleviin urheilulajeihin. Suuri etu on luokkien provosoiva tapa, joka eroaa Denise Austinista. Hänen energiansa ja ilonsa lähetetään sinulle jopa näytön ruudun kautta.
Kompleksin edut:
1. Tämä on loistava harjoitus niille, jotka rakastavat leikkiä koko perheen kanssa. Kiristät lihaksia, parannat terveyttä, mielenkiintoista urheilua ja viettää aikaa perheensä kanssa.
2. Ohjelma sopii niille, jotka haluavat harjoittaa lastensa kunto-aktiviteetteja. Yksinkertaiset pelityyliset harjoitukset auttavat lastasi sopeutumaan nopeasti ja rakastamaan urheilua.
3. Harjoitus on erinomainen vaihtoehto aamuharjoituksiin. Energinen, mutta helppokäyttöinen kompleksin monimutkaisuuden suhteen auttaa sinua herätä ja saada rohkeutta päivälle.
4. Ohjelma sopii aloittelijoille, jotka oppivat vain kuntoa. Koko perheelle suunniteltu koulutus pystyy sopeutumaan ja itseopiskelemaan.
5. Huolimatta helposta tavasta suorittaa tunteja, Denise Austin tarjoaa tehokkaita harjoituksia hoikkien ja urheilullisten hahmojen muotoiluun.
6. Monimutkainen on käännetty venäjän kielelle, joten sinulla eikä lapsillasi ei ole vaikeuksia ohjelman suorittamisessa.
Fitness Denise Austin lapsille ja koko perheelle antaa sinulle positiivinen mieliala ja kohottava energia koko päiväksi. Etkö tiedä, miten urheilua kiinnitetään perheenjäseniin? Denise Austinin kanssa on helppo tehdä.
Lue myös: laihtua 20 minuutissa Brett Hebelan superjoukolla.