Sisällys
Korkea verenpaine varhaisen ja myöhäisen raskauden aikana: mitä tehdä
Lisääntynyt paine raskauden aikana voi johtaa sikiön hypoksiaan ja heikentyneeseen kehitykseen. Lääkärin tulisi korjata se, ja odottavan äidin tehtävä on muuttaa elämäntapaansa vauvan terveydelle aiheutuvien riskien vähentämiseksi.
Huonot tavat ja stressi voivat aiheuttaa korkean verenpaineen raskauden aikana
Kelvollisten arvojen katsotaan olevan vähintään 90/60 ja enintään 140/90. On suositeltavaa tehdä mittauksia kerran viikossa, mieluiten samaan aikaan: aamulla tai illalla. Jos poikkeat normista, sinun on tarkistettava paine päivittäin.
Korkea verenpaine raskauden alkuvaiheessa on harvinainen ilmiö. Yleensä päinvastoin se lasketaan ensimmäisen kolmanneksen aikana, mikä johtuu kehon rakenneuudistuksesta. Hypertensio aiheuttaa verisuonten supistumista. Tämä voi aiheuttaa hypoksiaa tai sikiön aliravitsemusta. Tämä tilanne on täynnä poikkeamia syntymättömän lapsen kehityksessä ja joissakin tapauksissa raskauden päättymisessä.
Poikkeamista normista pidetään paineena, joka on kasvanut 5-15 yksiköllä
Lisääntynyt paine raskauden loppuvaiheessa voi aiheuttaa istukan irtoamisen. Tälle prosessille on ominaista runsas verenhukka, joka voi aiheuttaa kuoleman sekä äidille että vauvalle. Vaikka joissakin tapauksissa - yleensä viimeisen kuukauden aikana - useiden yksiköiden kohonnutta painetta pidetään hyväksyttävänä, koska sikiön paino kaksinkertaistuu tänä aikana. Vauva on jo täysin muodostunut, ja kehon on vaikea selviytyä tällaisesta kuormituksesta.
Syyt verenpaineeseen raskauden aikana
Korkea verenpaine raskauden aikana voi aiheuttaa:
- Stressiä.
- Perinnöllisyys.
- Erilaiset sairaudet: diabetes mellitus, kilpirauhasongelmat, lisämunuaisen toimintahäiriö, liikalihavuus.
- Huonoja tapoja. Tämä koskee erityisesti niitä naisia, jotka käyttivät alkoholia joka päivä ennen raskautta.
- Väärä ruokavalio: savustettujen ja marinoitujen elintarvikkeiden sekä naisten rasvaisten ja paistettujen ruokien valikko.
On pidettävä mielessä: paine nousee aina hieman heti heräämisen jälkeen.
Mitä tehdä, jos verenpaine on korkea raskauden aikana?
Älä missään tapauksessa anna itsehoitoa. Lääkärin tulee määrätä kaikki lääkkeet, myös yrttikeitteet. Ruokavaliota kannattaa tarkistaa. Sen tulisi hallita fermentoidut maitotuotteet, vähärasvainen liha, tuoreet tai keitetyt vihannekset.
Karpalomehu, juurikkaiden ja koivun mehut, hibiscus auttavat normalisoimaan verenpainetta
Mutta on parempi kieltäytyä vahvasta teestä ja suklaasta.
Ystävysty tonometrin kanssa verenpaineen hallitsemiseksi, ja jos ilmenee poikkeamia, ota välittömästi yhteys lääkäriin.