Uusi tutkimus on osoittanut, että sosiaaliset verkostot eivät aina auta ihmisiä, joilla on epävakaa mentaliteetti. Joskus seurustelu virtuaaliympäristössä vain pahentaa oireita.
Tohtori Keelin Howard Buckinghamshiren uudesta yliopistosta on tutkinut sosiaalisen median vaikutusta ihmisiin, joilla on masennus, kaksisuuntainen mielialahäiriö, ahdistuneisuus ja skitsofrenia. Hänen tutkimuksessaan oli mukana 20 henkilöä iältään 23-68 vuotta. Vastaajat myönsivät, että sosiaaliset verkostot auttavat heitä voittamaan yksinäisyyden tunteen, tuntemaan itsensä verkkoyhteisön täysjäseniksi ja saamaan tarvittavaa tukea silloin, kun he sitä todella tarvitsevat. "On mukavaa, kun on ystäviä vieressä, se auttaa pääsemään eroon yksinäisyyden tunteesta"; "Keskustelukumppanit ovat mielenterveyden kannalta erittäin tärkeitä: joskus pitää vain puhua, ja se on helppoa sosiaalisen verkoston kautta", näin vastaajat kuvailevat suhtautumistaan sosiaalisiin verkostoihin. Lisäksi he myöntävät, että "tykkäykset" ja julkaisujen alla olevien kommenttien hyväksyminen auttavat heitä kohottamaan itsetuntoaan. Ja koska joidenkin heistä on vaikea kommunikoida livenä, sosiaalisista verkostoista tulee hyvä tapa saada tukea ystäviltä.
Lue lisää:
- Hullu elämä
Mutta prosessilla on myös haittapuoli. Kaikki tutkimukseen osallistuneet, jotka kokivat sairauden pahenemisen (esimerkiksi vainoharhaisuuskohtauksen), sanoivat, että näinä aikoina viestintä sosiaalisissa verkostoissa vain pahensi heidän tilaansa. Jollekin alkoi tuntua, että vieraiden viestit koskevat vain häntä eikä ketään muuta, toiset olivat tarpeettoman huolissaan siitä, kuinka ihmiset reagoisivat omiin kirjoihin. Skitsofreniaa sairastavat kertoivat kokeneensa olevansa psykiatrien ja sairaalahenkilöstön seurannassa sosiaalisessa mediassa, ja kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavat sanoivat olevansa liian aktiivisia maanisen vaiheen aikana ja jättäneet paljon viestejä, joita he myöhemmin katuivat. Eräs oppilas sanoi, että luokkatovereiden raportit kokeisiin valmistautumisesta aiheuttivat hänelle äärimmäistä ahdistusta ja paniikkikohtauksia. Ja joku valitti lisääntyneestä haavoittuvuuden tunteesta johtuen siitä, että ulkopuoliset voivat saada sosiaalisten verkostojen kautta tietoa, jota he eivät aio jakaa heidän kanssaan. Tietenkin ajan mittaan kokeilun osallistujat tottuivat siihen ja ymmärsivät mitä tehdä, jotta heidän tilansa ei pahenisi ... Ja vielä: ovatko aiheet niin kaukana totuudesta, kun heistä näyttää siltä, että heitä tarkkaillaan, että tietoa voivat lukea ne, joilla ei pitäisi olla sen kanssa mitään tekemistä, ja liian aktiivinen kommunikointi voi saada sinut katumaan sitä myöhemmin? .. Meille, jotka eivät kärsi luetelluista poikkeamista, on pohdittavaa.