Mikroaallot ovat pieniä, monikäyttöisiä ja yksinkertaisia. Ja tietysti näiden etujen ansiosta käytämme niitä aktiivisesti. Tiedätkö kuitenkin kaikki mikroaaltouunia koskevista säännöistä? Tarkistetaan!
- Älä käytä muoviastioita tai muita muovivälineitä ruoan lämmittämiseen mikroaaltouunissa - kuumennettaessa muovista vapautuu toksiineja, jotka osittain päätyvät ruokaan.
- Älä sulata jäädytettyjä hedelmiä ja marjoja mikroaaltouunissa, koska jotkut ravintoaineet tuhoutuvat ja muuttuvat syöpää aiheuttaviksi aineiksi.
- Älä kuumenna ruokaa kalvossa - se estää mikroaallot ja tällainen yritys voi jopa johtaa tulipaloon.
- Älä käytä ”isoäidin” ruokia ruoan lämmittämiseen. Niiden valmistusstandardit olivat erilaiset, eikä niihin sisältynyt altistumista mikroaalloille.
- Varmista, että paperi- ja muovipussit, pesulapput, kangas ja muut esineet, joita ei ole tarkoitettu tähän tarkoitukseen, putoavat kytkettyyn laitteeseen. Ne voivat välittää syöpää aiheuttavia aineita ruokaan altistuessaan mikroaalloille ja jopa johtaa tulipaloihin.
- Älä laita termoskuppeja mikroaaltouuniin.
- Varmista, että astioissa ei ole metallielementtejä, jotka lähetät mikroaaltouuniin (jopa pieni metallireuna levyn reunalla on vaarallinen) - tämä voi aiheuttaa tulipalon.
- Älä kypsennä tai käytä mikroaaltouunia parsakaalilla - tämä tuhoaa jopa 97% sen hyödyllisistä ominaisuuksista.
- Käytä mikroaaltouunia harvemmin proteiiniruokien valmistamiseen - mikroaallot tuhoavat proteiinimolekyylit paljon enemmän kuin muilla keittomenetelmillä.