Sisällys
Ensimmäinen askel ihonhoidossa on puhdistaminen. Mitkään kosmetologin kalliit voiteet ja toimenpiteet eivät auta säilyttämään hänen kauneuttaan ja terveyttään, jos et aloita yksinkertaisimmasta ja ilmeisimmästä - siivouksesta. Hyvä uutinen on, että toimenpide voidaan suorittaa kotona, mutta on tärkeää osata puhdistaa kasvosi oikein.
Kuten kertoo kosmetologi Regina KhasanovaIho on kehomme suurin elin. Se suojaa, osallistuu kehon lämpötilan säätelyyn, ylläpitää vesi-suola- ja hormonitasapainoa, eli ei suorita helpoimpia töitä.
Ihomme koostuu useista kerroksista. Jokaisessa voimme auttaa häntä:
- orvaskesi – ihon ulkokerros. Se tarjoaa vedenpitävän suojan ja määrittää ihon sävyn. Se on suojattava, suojattava auringolta (SPF:llä), vältettävä altistumista aggressiivisille aineille ja tietysti puhdistettava. Tätä kerron asiakkailleni koko ajan.
- dermis sijaitsee orvaskeden alla, sisältää sitkeää sidekudosta, karvatuppeja ja hikirauhasia. Se sisältää kollageenia ja elastiinia, kahta terveelle iholle välttämätöntä proteiinia. Kollageeni antaa iholle vahvuutta ja joustavuutta, ja elastiini edistää sen kimmoisuutta ja auttaa palautumaan alkuperäiseen muotoonsa venytyksen jälkeen. Iän myötä ja ulkoisten tekijöiden vaikutuksesta elastiinin ja kollageenin tuotanto ihossa vähenee vähitellen. Oikea elämäntapa ja ravitsemus, kosmeettiset toimenpiteet ja ammattimaisesti valittu kotihoito auttavat täyttämään ne.
- Hypodermi (ihonalainen rasva) – syvempi ihonalainen kudos, koostuu rasva- ja sidekudoksesta. Se säilyttää lämpöä, suojaa tärkeitä sisäelimiä. Ikääntymisen myötä tämän kerroksen kudoksen määrä vähenee, muodostuu roikkuvia ääriviivoja (esimerkiksi kasvojen soikea). Kasvohieronta, säännölliset kosmetologilla käynnit, oikea ravinto ja elämäntapa, ammattimainen kotihoito voivat auttaa. Edellä olevan perusteella on selvää, että ensimmäinen askel kaikessa on ihon puhdistus, asiantuntija kommentoi.
Askel askeleelta opas
Avain kauniiseen ihoon on asianmukainen puhdistus. Ja voit tehdä tämän ilman kosmetologeja, jos noudatat alla olevia suosituksia. Ihosi kiittää sinua.
Vaihe 1. Pese meikki pois maidolla
Asiantuntija huomauttaa, että ensin on poistettava ripsiväri ja huulipuna – muista käyttää erilaisia sieniä tai vanulappuja. Sitten voit puhdistaa kulmakarvat kynästä tai varjoista ja sitten meikkivoiteen. Kaikki tämä voidaan tehdä maidolla tai muulla meikinpoistoaineella.
– Monet tytöt haluavat poistaa kosmetiikkaa kasvoiltaan misellivedellä. Mutta he eivät halua pestä sitä pois. Ja tämä on erittäin tärkeää! Se on pestävä pois lämpimällä vedellä. Tosiasia on, että sen tiheä koostumus tukkii huokoset, kosmetologi sanoo.
Älä koskaan mene nukkumaan meikki kasvoillasi!
Vaihe 2. Pesemme itsemme lämpimällä vedellä
Kun olet levittänyt meikinpoistoainetta kasvoillesi ja poistanut kaikki kosmetiikkajäännökset, sinun on pestävä kasvosi lämpimällä ja mieluiten viileällä vedellä. Kuuma vesi saa talirauhaset toimimaan mahdollisimman aktiivisesti.
Vaihe 3. Levitä väriainetta ihotyyppisi mukaan
- Levitä kasvojen pesun jälkeen ihotyyppisi mukaista väriainetta. Tämä normalisoi pH:si, pehmentää ihoa ja kiristää huokosia. Tärkeä kohta - kuivalle ja sekaiholle tarkoitetun tonikon koostumuksessa ei saa olla alkoholia, - jatkaa Regina Khasanova.
Tämä päättää päivittäisen ihonpuhdistustoimenpiteen, mutta silti on pari tärkeää asiaa:
Käytä puhdistavia kasvonaamioita
Kerran viikossa ei haittaa tehdä saveen, entsyymeihin ja happoihin perustuva puhdistusnaamio ihotyypin mukaan. Ne eivät vain edistä syvempaa puhdistusta, vaan myös poistavat kuolleita ihosoluja, nopeuttavat solujen uusiutumisprosessia ja lievittävät tulehdusta.
Käytä kuorintatyynyä
Peeling Roll on hellävarainen ja kuoriva aine. Se liuottaa hellävaraisesti ihon kuolleita sarveissoluja kosmeettisten happojen avulla. Toisin kuin kuorinta, tuote ei sisällä traumaattisia hiukkasia, joten se sopii erinomaisesti viikoittaiseen käyttöön. Tästä on vain hyötyä.
Vaihda kasvopyyhe
– Jos kuivaat kasvosi pyyhkeellä, sinun on vaihdettava se kahden päivän välein. Sen tulisi olla tiukasti vain kasvoille ja vain sinun! Vielä parempi, käytä kuivia pyyhkeitä. Ne näyttävät isolta vessapaperilta, mutta auttavat pitämään bakteerit poissa kasvoilta, kosmetologi sanoo.
Käytä ammattimaista ihonhoitoa
– Ja olen edelleen ammattikosmetiikasta. Lähimmän liikkeen varat voivat olla taloudellisia, mutta niiden koostumus on "revi pois ja heitä pois". Ja hyvillä varoilla kosmetologin käyntiä voidaan vähentää, asiantuntija uskoo.
Suosittuja kysymyksiä ja vastauksia
Vastaa peruskysymyksiin ihonpuhdistuksesta kosmetologi Regina Khasanova:
Avain kauniiseen ja terveeseen ihoon: kuorinta enintään kerran viikossa. Mutta on parempi korvata se kokonaan kuorivalla rullalla.
1. Purkauspäivä kasvoille. Järjestä aika ajoin, mieluiten kerran viikossa, päivä ilman meikkiä: vain kosteusvoide eikä meikkivoide.
2. Levitä kosteusvoidetta minuutin kuluessa kasvojen pesusta. Tämä säilyttää maksimaalisen määrän kosteutta ja auttaa voidetta olemaan tehokkaampi.
3. Päästä eroon sienistä. Ensinnäkin ne imevät enemmän kuin luovuttavat. Toiseksi se on ihanteellinen ympäristö bakteereille. Iholle on paljon hyödyllisempää vain pestä tonicilla ja levittää meikkivoide puhtain sormin.
4. Tavallinen kuorinta. Ihon ylemmistä kerroksista eroon pääseminen on avain ihon nuoruuteen ja terveyteen!
5. Harjaa hampaat ennen aamiaista. Harjaamalla hampaasi ennen ensimmäistä vesilasillista pääset eroon monista bakteereista. Luota minuun, ihosi kiittää sinua!
6. SPF-voide. Älä unohda käyttää UV-suojavoidetta. Ihannetapauksessa käytä meikkivoiteen sijasta BB- tai CC-voiteita, jotka sisältävät jo SPF:ää.
7. Pohjuste. Jos et tule toimeen ilman meikkivoidetta, käytä ensin pohjamaalia. Sen kemiallinen koostumus on neutraali ja se voi suojata rasvaista ihoa akneelta ja huokosten tukkeutumiselta sekä normaalia ihoa ylikuivumiselta. Uskokaa minua, meikkivoiteen kanssa iho menettää paljon kosteutta.