Tämä pieni artikkelisuositus kiinnostaa niitä, jotka ovat kyllästyneet ottamaan loputtomia pillereitä, jotka tylsyttävät lihaksia, päänsärkyä ja muita kipuja. Ei ole mikään salaisuus, että nykyaikaisten lääkkeiden pitkäaikainen käyttö aiheuttaa useita sivuvaikutuksia. Ne voivat ilmetä pahoinvointina, ripulina, korkeana verenpaineena ja paljon muuta. Onneksi luonto on tarjonnut meille turvallisen ja luonnollisen vaihtoehdon – kurkuma.
Kipulääkkeet (kuten ibuprofeeni) vaikuttavat estämällä COX-2-entsyymiä (syklo-oksigenaasi 2). Estämällä tämän entsyymin tulehdus vähenee ja kipu lievittyy. Kurkuma on kurkumiinin lähde, jolla on myös COX-2:ta estävä vaikutus. Toisin kuin lääkkeet, hyvin harvat ihmiset kokevat kurkumateen juomisen sivuvaikutuksia. Loppujen lopuksi tätä maustetta on käytetty laajasti Etelä-Aasiassa muinaisista ajoista lähtien. On kuitenkin suositeltavaa pidättäytyä tästä juomasta raskaana oleville ja imettäville naisille. Joten, resepti lääketeen kurkumalla. Tarvitset: Kiehauta vesi kattilassa, lisää kurkuma. Jos käytät juuri raastettua juuria, keitä 15-20 minuuttia. Jauhetun kurkuman tapauksessa – 10 minuuttia. Siivilöi tee hienon siivilän läpi, lisää hunajaa tai sitruunaa maun mukaan. Voi hyvin!