Sisällys
Kuinka päästä eroon venytysmerkeistä raskauden aikana
Vauvan odottaminen on onnellista aikaa, mutta sitä voivat varjostaa pienet ongelmat venytysmerkkien muodossa, jotka ilmestyvät odottavan äidin iholle. Kuinka minimoida näiden epämiellyttävien valkoisten viivojen riski ja päästä eroon raskauden aikana ilmestyneistä venytysmerkeistä?
Kuinka estää venytysmerkkejä raskauden aikana?
Miksi venytysmerkit ilmestyvät raskauden aikana?
Venytysmerkit eli striat ilmenevät voimakkaasti painon nousun tai menetyksen ja hormonaalisen epätasapainon vuoksi: mikrokyyneleitä ilmestyy iholle, koska se ei ole joustava. Mikrotraumalla on raitoja - ohuista, tuskin havaittavista riittävän leveisiin, senttimetreihin tai enemmän.
Aluksi ne ovat vaaleanpunaisia ja violetteja, ja sitten kyyneleet korvataan kudoksilla, jotka muistuttavat arpia, ja venytysmerkit muuttuvat valkoisiksi.
Raskauden aikana (erityisesti myöhemmissä vaiheissa) odottavan äidin keho muuttuu melko nopeasti ja valmistautuu vauvan syntymään: rintakehä ja vatsa lisääntyvät, lonkat laajenevat
Tämä nopea äänenvoimakkuuden kasvu aiheuttaa venytysmerkkejä.
Striat raskauden aikana ovat hyvin yleisiä ja ne näkyvät usein muutamassa päivässä, muutama viikko ennen synnytystä.
Kuinka välttää venytysmerkit raskauden aikana?
Kaikki lääkärit ja kosmetologit toistavat yksimielisesti: jo olemassa olevasta kosmeettisesta viasta on erittäin vaikea päästä eroon, sen ulkonäkö on helpompi estää. Kuinka päästä eroon venytysmerkeistä raskauden aikana?
- Huolehdi ensin ihostasi, jotta se säilyttää tarvittavan kimmoisuuden ja hyvän turgorin. Tätä varten sinun on ravittava ja kosteutettava sitä päivittäin levittämällä tuote koko kehon iholle. Tätä varten voit käyttää apteekeissa ja kosmetiikkamyymälöissä saatavia erikoistuotteita tai - jos pelkäät allergisia reaktioita ja pidät puhtaasti luonnollisista tuotteista - puhdasta kaakao- tai sheavoita.
- Toiseksi yritä olla painottamatta äkillisesti. Ruokavalion tulisi olla tasapainoinen ja ravitseva, mutta sinun ei pitäisi syödä kahdelle - saadut ylimääräiset kilot vahingoittavat sekä sinua että vauvaasi.
- Kolmanneksi, auta kehoasi käsittelemään kasvavaa stressiä. Vältä ihon liiallista venyttämistä ja venytysmerkkejä raskauden loppupuolella, käytä erityistä vatsan tukisidosta. Muista: se on mahdollista valita ja määrittää sidoksen käyttöaika vasta lääkärin kuulemisen jälkeen!
Pitäkää huolta itsestänne ja tulevasta vauvastanne oikein, ja älköön tämä hämmästyttävä aika varjelko mitään ongelmia!