Korkea verenpaine on lempinimi "hiljainen tappaja", eikä tämä ole ilmainen väite! Se on merkittävä riskitekijä mahdollisesti kuolemaan johtaville tai erittäin toimintakyvyttömille sairauksille, kuten sydäninfarktille tai aivohalvaukselle.

Korkea verenpaine, vaikka se olisi erittäin korkea, jää yleensä huomaamatta, koska se ei aiheuta oireita. Ensimmäinen vinkkini on: Tarkista verenpaineesi säännöllisesti, jos mahdollista, tai ota tilaisuudet mitata se itse, kun laitteita on saatavilla joissain julkisissa paikoissa, kuten apteekeissa.

Toinen vinkkini koskee hoitoa. Ymmärretään, että elämäntapojen muuttaminen (liikunta, terveen painon ylläpitäminen, tupakoinnin lopettaminen jne.) on välttämätöntä. Jos lääkäri kuitenkin joutuu määräämään sinulle lääkkeitä, varmista, että otat niitä säännöllisesti ja etenkään lopeta niitä ilman hänen neuvojaan! Koska verenpainetauti on oireeton, monet potilaat uskovat virheellisesti parantuneensa, lopettavat lääkityksensä ja ottavat tarpeettomia riskejä!

Tohtori Jacques Allard, MD FCMFC