Hypotensio
Artikkelin sisältö
  1. yleinen kuvaus
    1. Kehityksen tyypit ja syyt
    2. oireet
    3. Komplikaatiot
    4. Ehkäisy
    5. Hoito valtavirran lääketieteessä
  2. Terveelliset ruoat
    1. etnotiede
  3. Vaaralliset ja haitalliset tuotteet
  4. Tietolähteet

Taudin yleinen kuvaus

Tämä on patologia, jossa henkilön verenpaine on alle keskimääräisen. Normaali paine on yläosan suhde (jota kutsutaan myös systolinen) ja alempi (tai diastolinen) 120/80 mmHg Art., pienet poikkeamat ovat sallittuja. Valtimoverenpainetauti diagnosoidaan, kun painelukemat ovat pienempiä kuin 90 - 100 / 60 mm Hg Art.

Ihmisillä verenpaine ja aivot liittyvät läheisesti toisiinsa. Vastaavasti hypotension kanssa aivoissa tapahtuu hapen nälkää.

Joillekin ihmisille hypotensio on normaalia. Hypotension krooninen muoto voi ilmetä 20-30-vuotiailla nuorilla samanaikaisena patologiana. Vaikka kaikki ikäryhmät ovat alttiita tälle taudille, viime aikoina painopiste on siirtynyt nuoremmasta ikäryhmästä vanhempaan ja toimii yhtenä iskeemisen aivohalvauksen oireista. Vanhukset ohuet ihmiset ja raskaana olevat naiset ovat myös alttiita hypotensiolle.

Hypotension tyypit ja syyt

Valtimoiden hypotensiota ei usein pidetä itsenäisenä sairautena, vaan pikemminkin yhtenä jonkin patologian oireista. Hypotensio voi johtua seuraavista tekijöistä:

  • verisuonidystonia;
  • tiettyjen lääkkeiden ottaminen, joilla voi olla hypotensiota sivuvaikutuksissa;
  • synnynnäiset sydämen häiriöt - vika tai esiinluiskahdus;
  • merkittävä veren tilavuuden lasku kuivumisen tai verenhukan yhteydessä;
  • sairaudet, kuten munuaisten vajaatoiminta, diabetes mellitus, myrkytys, matala hemoglobiini, palovammat;
  • kehon kuivuminen;
  • pitkittynyt paasto;
  • krooninen sydämen vajaatoiminta;
  • mahahaava;
  • verisuonten sävyn lasku myrkytyksen, allergioiden tai hermoston autonomisten häiriöiden yhteydessä.

Sen aiheuttamista syistä riippuen valtimoiden hypotensio luokitellaan:

  1. 1 ensisijainen - on eräänlainen aivoverisuonten neuroosin kaltainen patologia. Se voi johtua voimakkaasta henkisestä stressistä tai stressistä;
  2. 2 toissijainen - esiintyy samanaikaisena sairautena, johon liittyy kilpirauhanen, päävammat, pitkäaikainen lääkitys, reuma, hepatiitti, onkologiset sairaudet, mahahaava ja tuberkuloosi.

Hyvin usein valtimon hypotensio on oire vegetatiivinen-vaskulaarinen dystonia - kivulias tila, jossa autonomisen hermoston toiminta häiriintyy.

Fysiologista hypotensiota voi esiintyä myös terveillä ihmisillä, vaikka patologia ei vaikuta millään tavalla potilaan elämään. Myös muut valtimon hypotension muodot erotetaan:

  • korvaavia - esiintyy urheilijoilla voimakkaan fyysisen rasituksen aikana, toimii kehon suojaavana reaktiona. Urheilun aikana paine nousee ja levossa se laskee alle keskiarvon;
  • krooninen;
  • tuttu tai maantieteellinen - vuoristojen asukkaat ja maat, joissa on erittäin kylmä tai erittäin kuuma ilmasto, altistuvat sille. Jos ilmassa ei ole tarpeeksi happea tai se poistuu, ihmiset kärsivät matalasta paineesta, veri kiertää hitaammin toimittaa happea kaikkiin elimiin;
  • akuutti muoto valtimoiden hypotensio tai romahdus - tapahtuu voimakkaalla paineen laskulla pään vamman, sydämen vajaatoiminnan tai akuutin myrkytyksen vuoksi.

Hypotension oireet

Valtimoverenpainetaudin tärkein merkki on matala verenpaine tasolle 100/60 mm Hg. Taide. miehillä ja 90/50 mm Hg. Taide. naisten keskuudessa. Hypotensioon voi liittyä seuraavia oireita:

  1. 1 kipeä kipu sydämen alueella;
  2. 2 pahoinvointia, huimausta tai pyörtymistä;
  3. 3 takykardia;
  4. 4 kylmää kättä ja jalkaa heikentyneen lämmönsiirron vuoksi;
  5. 5 painavaa kipua pään, yleensä temppeleissä;
  6. 6 lisääntynyt hikoilu;
  7. 7 unihäiriö;
  8. 8 uneliaisuus, apatia;
  9. 9 kalpeutta ihoa;
  10. 10 emotionaalinen epävakaus;
  11. 11 hengenahdistus;
  12. 12 huonovointisuus aamulla;
  13. 13 kohinaa korvissa;
  14. 14 työkyvyn lasku.

Valtimoverenpainetauti johtuu usein ihmiskehon rakenteesta. Ihmiset, joilla on asteninen ruumiin tyyppi, ovat alttiimpia hypotensiolle. Lapset ja nuoret kärsivät myös usein hypotensiosta, koska heidän verenkierto ei pysy kehon lisääntyneen kasvun tahdissa. Nuorten keskuudessa tytöt kärsivät enemmän hypotoniasta, koska he ovat emotionaalisempia ja herkempiä kokemuksille, henkiselle ja henkiselle stressille.

Hypotensiosta kärsivät ihmiset tuntevat olonsa huonommaksi, kun sää muuttuu, riittämätön liikunta ja voimakas emotionaalinen stressi. Tämä patologia pahenee myrkytyksen ja tartuntatautien sattuessa. [4]

50 prosentilla naisista raskauden aikana paine laskee merkittävästi kriittisiin lukuihin asti. Tämä vaikuttaa sekä äitiin että vauvaan, koska kohtu ei saa riittävästi verta ja vauva voi syntyä ennenaikaisesti.

Iäkkäät ihmiset ovat alttiita hypotensiolle, koska pitkään seistessään katto pysähtyy jalkojen valtimoissa, millä voi olla negatiivisia seurauksia aivohalvauksen tai sydänkohtauksen muodossa.

Hypotension komplikaatiot

Hypotensiolla ei yleensä ole kriittisiä seurauksia keholle, mutta komplikaatioita voi olla:

  • häiriöt sydämen työssä - verenpainetta alentavat potilaat ovat alttiita takykardialle, koska matalassa paineessa veri kiertää hitaasti verisuonten läpi ja sydämen on toimittava tehostetussa tilassa kudosten toimittamiseksi hapella;
  • raskauden aikana matala verenpaine voi aiheuttaa sikiön hypoksiaa, koska istukkaa ei saada riittävästi happea. Raskaana olevat naiset, joilla on valtimon hypotensio, kärsivät usein toksikoosista;
  • iäkkäillä ihmisillä hypotensio aiheuttaa ateroskleroosin kehittymisen; [3]
  • harvinaisissa tapauksissa pyörtyminen, aivohalvaukset, sokin kehittyminen tai aivojen tai sydämen hypotoninen kriisi ovat mahdollisia.

Hypotension ehkäisy

Valtimoiden hypotension kehittymisen estämiseksi sinun tulee noudattaa oikeaa elämäntapaa:

  1. 1 noudattaa työ- ja lepoaikataulua;
  2. 2 syödä oikein;
  3. 3 luopua tupakoinnista ja alkoholijuomista;
  4. 4 valvoa ruumiinpainoa;
  5. 5 olla useammin raittiissa ilmassa;
  6. 6 harrastaa urheilua;
  7. Seitsemälle tehdään säännöllisesti lääkärintarkastuksia.

Alhaisen verenpaineen omaavien on toteutettava seuraavat ehkäisevät toimenpiteet:

  • aamulla sinun ei tarvitse yhtäkkiä nousta sängystä, sinun on ensin laskettava jalat, istuttava minuutti ja vasta sen jälkeen nousemaan;
  • välttää henkistä ja emotionaalista stressiä;
  • ottaa kontrastisuihku aamulla;
  • juo tarpeeksi nestettä - vähintään 2 litraa päivässä;
  • ottaa vitamiinivalmisteita;
  • nukkua vähintään 10 tuntia päivässä;
  • tarkkaile painemittareita päivittäin;
  • välttää pitkäaikaista altistumista auringolle;
  • välttää stressiä;
  • hyvä aamiainen aamulla.

Hypotension hoito valtavirran lääketieteessä

Hypotension diagnosoimiseksi verenpaine on mitattava useita kertoja päivässä ja sitten keskiarvo on otettava perusta. On tehtävä elektrokardiogrammi, jotta voidaan selvittää, kuinka sympaattinen hermosto vaikuttaa sydämen toimintaan. Samanaikaisten sairauksien poissulkemiseksi neuropatologi määrää veri- ja virtsatestin, verensokerin ja kolesterolitason määrittämisen.

Akuutin valtimoverenpainetaudin hoidossa suositellaan verensiirron muodossa olevaa sokkitapahtumaa normaalin veritilavuuden palauttamiseksi ja toksiinien poistamiseksi. Jos hypotension akuutti muoto johtuu myrkytyksestä, vatsa on huuhdeltava ja rokotettava vastalääkkeillä.

Kroonisessa hypotensiossa sinun tulee:

  1. 1 normalisoida elämäntapa: luopua huonoista tottumuksista, olla päivittäin raittiissa ilmassa, harrastaa urheilua, välttää stressiä, kylpylähoitoa suositellaan;
  2. 2 poissulkea tai osittain peruuttaa lääkitysjoka voi aiheuttaa hypotension;
  3. 3 endokriinisten patologioiden kanssa riittää normalisoimaan paine valitse oikea korvaushoito sopivat hormonit.

Hyödyllisiä elintarvikkeita hypotensioon

Oikein muotoiltu ruokavalio voi olla tehokkain hoito valtimoiden hypotensioon. Seuraavia tuotteita suositellaan paineen lisäämiseksi:

  • palkokasveja ja viljaa B -vitamiinien lähteenä samasta syystä hypotensiopotilaille suositellaan aina mukanaan pieni määrä manteleita, saksanpähkinöitä tai cashewpähkinöitä, jotta he voivat tarvittaessa syödä niitä ja nostaa hieman verenpainetta;
  • vesi - riittävän nesteen juominen lisää veren määrää ihmiskehossa, mikä on tärkeää verenpainetta alentavien potilaiden paineen lisäämiseksi;
  • suklaa - teobromiini, joka on osa sitä, vaikuttaa myönteisesti sydämen työhön ja lisää verenpainetta;
  • suola - natrium nostaa verenpainetta, mutta on tärkeää annostella suolaa, koska verenpainetta voidaan nostaa liikaa;
  • C -vitamiinia sisältävät hedelmät - greipit, appelsiinit, herukat, hypotensiopotilaille on hyödyllistä syödä kiiviä joka päivä tyhjään vatsaan;
  • kahvia, mutta pieninä määrinä, koska kofeiini toimii diureettina, mikä voi myös aiheuttaa hypotensiota;
  • mausteet: paprika, musta ja valkoinen pippuri, chili lämmittävät kehoa ja vastaavasti nostavat verenpainetta;
  • musta tee ja kaakao;
  • makea sooda;
  • perunoita, banaaneja ja muita tärkkelyspitoisia ruokia.

Kansanlääkkeet hypotension hoitoon

Perinteisen lääketieteen reseptit voivat merkittävästi lievittää potilaan tilaa hypotensiolla:

  1. 1 lisätäksesi sävyä, juo 2 rkl päivittäin tyhjään vatsaan. ruokalusikallista tuoretta selleriä; [1]
  2. 2 juo 100 g porttia kerran päivässä;
  3. 3 pureskele hyvin ja niele 4 katajanmarjaa päivittäin;
  4. 4 sekoita 1 kg hienonnettua pähkinänsiementä samaan määrään hunajaa, yhdistä 1 kg korkealaatuista voita, ota 30 rkl joka aamu 2 minuuttia ennen aamiaista. lusikat;
  5. 5 vaatii ginsengijuuria alkoholissa, ota 25-30 tippaa päivittäin aterioiden jälkeen; [2]
  6. 6 Kaada murskattua kuivaa maitohakkaran yrttiä vodkalla ja vaadi pimeässä paikassa vähintään 15 päivän ajan, juo 4-50 tippaa kolme kertaa päivässä;
  7. 7 juo 1 lasillinen vastapuristettua granaattiomenamehua joka päivä;
  8. 8 juuri puristettua porkkanamehua vahvistaa verisuonten sävyä;
  9. 9 lisää 0,5 tl teetä. inkivääri jauhe.

Vaaralliset ja haitalliset elintarvikkeet, joilla on hypotensio

Alennetussa paineessa sinun ei pidä ihastua tuotteisiin, jotka edistävät verisuonten laajenemista:

  • käymistuotteet - raejuusto, kefiiri, fermentoitu paistettu maito, jogurtti;
  • suolakurkkua ja suolakurkkua;
  • marinoituja omenoita;
  • hyasintti tee;
  • mausteinen suolattu silli;
  • savustetut makkarat, pekoni, kinkku;
  • rasvainen kova juusto;
  • rikkaita leivonnaisia.
Tietolähteet
  1. Herbalist: kultaiset reseptit perinteiseen lääketieteeseen / Comp. A. Markov. - M.: Eksmo; Forum, 2007. - 928 Sivumäärä
  2. Popov AP -yrttioppikirja. Hoito lääkekasveilla. - LLC “U-Factoria”. Jekaterinburg: 1999. - 560 Sivumäärä, Ill.
  3. Hypotension kehitys potilailla, joilla on äskettäin diagnosoitu sydämen vajaatoiminta Ison-Britannian yleisessä käytännössä: retrospektiivinen kohortti ja sisäkkäiset tapaus-kontrollianalyysit
  4. Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää matalasta verenpaineesta
Materiaalien uusintapainos

Materiaalin käyttö ilman etukäteen annettua kirjallista suostumusta on kielletty.

Turvallisuussäännöt

Hallinto ei ole vastuussa yrityksistä soveltaa reseptejä, neuvoja tai ruokavaliota, eikä se myöskään takaa, että määritetyt tiedot auttavat tai vahingoittavat sinua henkilökohtaisesti. Ole varovainen ja ota aina yhteyttä sopivaan lääkäriin!

Huomio!

Hallinto ei ole vastuussa yrityksistä käyttää annettuja tietoja, eikä se takaa, ettei se vahingoita sinua henkilökohtaisesti. Materiaaleja ei voida käyttää hoidon määräämiseen ja diagnoosin tekemiseen. Ota aina yhteys lääkäriisi!

Ravinto muille sairauksille:

Jätä vastaus