Ravintoarvo ja kemiallinen koostumus.
Taulukossa esitetään ravinteiden (kalorit, proteiinit, rasvat, hiilihydraatit, vitamiinit ja kivennäisaineet) pitoisuus per 100 grammaa syötävä osa.
| Ravintoaine | Määrä | Normi** | % normista 100 g: ssa | % normista 100 kcal: ssa | 100% normaalia |
| Kaloriarvo | 4 kCal | 1684 kCal | 0.2% | 5% | 42100 g |
| Hiilihydraatit | 1.1 g | 219 g | 0.5% | 12.5% | 19909 g |
| vesi | 98.78 g | 2273 g | 4.3% | 107.5% | 2301 g |
| Ash | 0.13 g | ~ | |||
| Vitamiinit | |||||
| A-vitamiini, RE | 105 μg | 900 μg | 11.7% | 292.5% | 857 g |
| alfa-karoteeni | 3 μg | ~ | |||
| beetakaroteeni | 1.253 mg | 5 mg | 25.1% | 627.5% | 399 g |
| Lykopeeni | 144 μg | ~ | |||
| Luteiini + zeaksantiini | 2 μg | ~ | |||
| B1-vitamiini, tiamiini | 0.001 mg | 1.5 mg | 0.1% | 2.5% | 150000 g |
| B2-vitamiini, riboflaviini | 0.001 mg | 1.8 mg | 0.1% | 2.5% | 180000 g |
| B4-vitamiini, koliini | 0.2 mg | 500 mg | 250000 g | ||
| B5-vitamiini, pantoteeninen | 0.007 mg | 5 mg | 0.1% | 2.5% | 71429 g |
| B6-vitamiini, pyridoksiini | 0.004 mg | 2 mg | 0.2% | 5% | 50000 g |
| C-vitamiini, askorbiinihappo | 25.1 mg | 90 mg | 27.9% | 697.5% | 359 g |
| E-vitamiini, alfatokoferoli, TE | 1.13 mg | 15 mg | 7.5% | 187.5% | 1327 g |
| Lisätty E-vitamiinia | 1.12 mg | ~ | |||
| K-vitamiini, filokinoni | 0.1 μg | 120 μg | 0.1% | 2.5% | 120000 g |
| PP-vitamiini, NE | 0.013 mg | 20 mg | 0.1% | 2.5% | 153846 g |
| makroravinteet | |||||
| Kalium, K. | 24 mg | 2500 mg | 1% | 25% | 10417 g |
| Kalsium, Ca | 8 mg | 1000 mg | 0.8% | 20% | 12500 g |
| Magnesium, mg | 1 mg | 400 mg | 0.3% | 7.5% | 40000 g |
| Natrium, Na | 14 mg | 1300 mg | 1.1% | 27.5% | 9286 g |
| Fosfori, P | 1 mg | 800 mg | 0.1% | 2.5% | 80000 g |
| Hivenaineet | |||||
| Rauta, Fe | 0.3 mg | 18 mg | 1.7% | 42.5% | 6000 g |
| Mangaani, mn | 0.005 mg | 2 mg | 0.3% | 7.5% | 40000 g |
| Kupari, Cu | 12 μg | 1000 μg | 1.2% | 30% | 8333 g |
| Sinkki, Zn | 0.01 mg | 12 mg | 0.1% | 2.5% | 120000 g |
| Sulavat hiilihydraatit | |||||
| Mono- ja disakkaridit (sokerit) | 0.63 g | enintään 100 г |
Energia-arvo on 4 kcal.
Mehujuoma, vihannesten ja hedelmien seos, vähentynyt. laskea kaloreita vähäkalorisella makeutusaineella ja ulk. C-vitamiini runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten: A-vitamiini - 11,7%, beetakaroteeni - 25,1%, C-vitamiini - 27,9%
- Vitamiini on vastuussa normaalista kehityksestä, lisääntymistoiminnasta, ihon ja silmien terveydestä sekä immuniteetin ylläpitämisestä.
- B-karoteeni on A-provitamiini ja sillä on antioksidanttisia ominaisuuksia. 6 mcg beetakaroteenia vastaa 1 mcg A-vitamiinia.
- C-vitamiini osallistuu redoksireaktioihin, immuunijärjestelmän toimintaan, edistää raudan imeytymistä. Puutos johtaa löysään ja vuotavaan ikeniin, nenäverenvuotoon veren kapillaarien lisääntyneen läpäisevyyden ja haurauden vuoksi.
Täydellinen opas hyödyllisimmistä tuotteista on liitteessä.
Tunnisteet: kaloripitoisuus 4 kcal, kemiallinen koostumus, ravintoarvo, vitamiinit, kivennäisaineet, kuinka hyödyllinen on Juomamehu, vihannesten ja hedelmien seos, vähentyneellä määrällä. laskea kaloreita vähäkalorisella makeutusaineella ja ext. C-vitamiini, kalorit, ravintoaineet, hyödylliset ominaisuudet Mehujuoma, sekoitus vihanneksia ja hedelmiä, vähentynyt. laskea kaloreita vähäkalorisella makeutusaineella ja ext. C-vitamiini