Matala saturaatio – syyt, oireet, hoito. Kuinka mitata kylläisyys?

Todistettu sisältö

Saturaatio eli veren happisaturaatio osoittaa, kuinka paljon happea kulkee kehomme läpi punasolujen mukana. Normaalit kyllästymistasot ovat tyypillisesti 95–100 % useimmilla terveillä aikuisilla. Mitä tahansa tämän alapuolella olevaa tasoa kutsutaan matalaksi saturaatioksi. Matala saturaatio on häiritsevä tila ja vaatii välitöntä lääkärinhoitoa, koska se tarkoittaa, että elimemme, kudoksemme ja solumme eivät saa happea, jota ne tarvitsevat toimiakseen kunnolla.

Veren happisaturaatio

Ymmärtääksesi kuinka veri on kyllästetty hapella, on tarpeen puhua alveoleista (latinaksi. keuhkojen alveolit). Näitä mikroskooppisia "ilmapusseja" on keuhkoissa miljoonia. Niillä on tärkeä tehtävä: vaihtaa happea ja hiilidioksidimolekyylejä verenkiertoon ja siitä pois.

Kun happimolekyylit kulkevat keuhkojen alveolien läpi, ne sitoutuvat hemoglobiiniin, veren aineeseen.

Hemoglobiinin kiertäessä happi olennaisesti kiinnittyy siihen ja kuljetetaan kehon kudoksiin. Tämä antaa hemoglobiinin vangita hiilidioksidia kudoksista ja kuljettaa sen takaisin rakkuloihin, jotta kierto voi alkaa alusta.

Veren happitaso riippuu useista keskeisistä tekijöistä:

1. kuinka paljon happea hengitämme?
2. kuinka hyvin kuplat muuttavat hiilidioksidin hapeksi?
3. kuinka paljon hemoglobiinia on punasoluissa?
4. kuinka hyvin hemoglobiini vetää happea?

Suurimman osan ajasta hemoglobiini sisältää tarpeeksi happea vastaamaan kehon tarpeisiin. Jotkut sairaudet kuitenkin vähentävät sen kykyä sitoutua hapen kanssa.

Jokainen verisolu sisältää noin 270 miljoonaa hemoglobiinimolekyyliä. Kuitenkin mikä tahansa tila, joka rajoittaa kehon kykyä tuottaa punasoluja, voi johtaa alhaisiin hemoglobiinitasoihin, mikä rajoittaa veren kyllästyttävän hapen määrää.

Katso myös: Mitä tarkoittaa matala hemoglobiini?

Matala saturaatio – poikkeamat normista

Veren happitasot auttavat meitä selvittämään, kuinka hyvin keuhkomme, sydämemme ja verenkiertojärjestelmämme toimivat. Terveen ihmisen veren tyypillinen happipitoisuus vaihtelee 95 prosentista 100 prosenttiin. Tämä tarkoittaa, että melkein kaikki punasolut kuljettavat happea soluihin ja kudoksiin. Ihmisillä, jotka asuvat korkealla tai joilla on tietyntyyppisiä kroonisia sairauksia, kuten astma, emfyseema tai krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD), lukemat ovat alhaisemmat.

Alhaista happipitoisuutta, joka tunnetaan myös nimellä hypoksemia, pidetään 90–92 prosentin lukemana. Tämä alhainen lukema tarkoittaa, että saatamme tarvita ylimääräistä happea tai että voi ilmaantua ongelmia, jotka vaikuttavat keuhkotoimintoihimme. Alle 90 %:n tulos tarkoittaa, että meidän tulee hakeutua lääkärin hoitoon.

Matala kylläisyys – syyt

Verihäiriöt, verenkiertohäiriöt ja keuhko-ongelmat voivat estää kehoasi imemästä tai kuljettamasta tarpeeksi happea. Tämä puolestaan ​​voi alentaa veren happisaturaatiotasoa.

Esimerkkejä olosuhteista, jotka voivat vaikuttaa kyllästymiseen, ovat:

1. hengitystieinfektiot (esim. vilustuminen, flunssa, COVID-19), koska ne voivat vaikuttaa hengitykseen ja siten hapenkulutukseen;
2. krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD): ryhmä kroonisia keuhkosairauksia, jotka vaikeuttavat hengitystä;
3. astma: krooninen keuhkosairaus, joka aiheuttaa hengitysteiden ahtautumista;
4. pneumotoraksi: keuhkojen osittainen tai täydellinen romahdus;
5. anemia: terveiden punasolujen puute;
6. sydänsairaus: joukko sairauksia, jotka vaikuttavat sydämen toimintaan;
7. keuhkoembolia: kun veritulppa aiheuttaa tukos keuhkovaltimossa;
8. Synnynnäinen sydänsairaus: rakenteellinen sydänvika, joka ilmenee syntymässä.

Katso myös: 10 yleisintä verenkiertoelimistön sairautta

Kuinka mitata kylläisyys?

Happisaturaatio mitataan yleensä kahdella tavalla: kaasumetrialla ja pulssioksimetrialla.

Verikaasua suoritetaan yleensä vain sairaalaympäristössä, kun taas pulssioksimetria suoritetaan useissa terveydenhuollon tiloissa, mukaan lukien lääkärin vastaanotolla.

Kyllästystesti – gasometria

Verikaasu on verikoe. Se mittaa veren happipitoisuutta. Se voi myös havaita muiden kaasujen tason veressä sekä pH:n (happo/emästason). Verikaasutesti on erittäin tarkka, mutta se on invasiivinen.

Mittauksen saamiseksi tässä testissä lääkäri ottaa verta valtimostasi, ei laskimostasi. Toisin kuin suonissa, valtimoilla on pulssi, jonka voit tuntea. Myös valtimoista otettu veri on hapetettua, mutta suonissamme oleva veri ei. Testissä käytetään ranteessa olevaa valtimoa, koska se on helppo tuntea muihin valtimoihin verrattuna. Ranne on kuitenkin herkkä alue, mikä tekee verinäytteen ottamisesta hankalampaa kuin kyynärpään lähellä oleva laskimo. Valtimot ovat myös syvemmällä kuin suonet, mikä lisää epämukavuutta. Näyte analysoidaan välittömästi koneella tai laboratoriossa.

Gasometriatutkimuksen tulokset voivat antaa lääkärillemme käsityksen siitä, kuinka tehokkaasti hemoglobiini vaihtaa happea ja hiilidioksidia.

Kyllästystesti – pulssioksimetria

Pulssioksimetri on ei-invasiivinen laite, joka arvioi veren happimäärän. Se tekee tämän lähettämällä infrapunavaloa sormen, jalan tai korvalehteen kapillaareihin. Sitten se mittaa kuinka paljon valoa heijastuu kaasuista.

Lukema osoittaa, kuinka suuri prosenttiosuus verestämme on kyllästynyt, eli SpO2-taso. Tässä testissä on 2 % virheikkuna. Tämä tarkoittaa, että lukema voi olla jopa 2 prosenttia korkeampi tai pienempi kuin veren todellinen happitaso. Pulssioksimetria voi olla hieman epätarkempi, mutta lääkärit voivat tehdä sen erittäin helposti.

Kannattaa kuitenkin tietää, että esimerkiksi tumma kynsilakka tai kylmät raajat voivat saada testituloksen normaalia alhaisemmaksi. Lääkärisi voi poistaa kynsilakan ennen laitteen käyttöä tai jos lukema näyttää epätavallisen alhaiselta.

Koska pulssioksimetri on ei-invasiivinen, voit tehdä tämän testin itse. Pulssimittareita voi ostaa useimmista terveyteen liittyvistä liikkeistä tai verkosta. On kuitenkin hyvä idea keskustella lääkärin kanssa ennen kodinkoneen käyttöä etukäteen, jotta voit ymmärtää, miten tulokset tulkitaan.

Katso myös: Tupakointi on sairaus!

Matala saturaatio – oireet

Matala saturaatio voi aiheuttaa epänormaalia verenkiertoa ja aiheuttaa seuraavia oireita:

1. hengenahdistus;
2. päänsärkyä;
3. ahdistuneisuus;
4. huimaus;
5. nopea hengitys;
6. kipu rinnassa;
7. sekavuus;
8. korkea verenpaine;
9. koordinaation puute;
10. näön hämärtyminen;
11. euforian tunne;
12. nopea syke.

Jos kylläisyys on alhainen pitkään, voimme ilmaista syanoosin merkkejä. Tämän tilan tunnusmerkki on kynsien, ihon ja limakalvojen sininen värjäytyminen. Syanoosia pidetään hätätilanteena. Jos havaitsemme sen oireita, meidän on hakeuduttava välittömästi lääkärin hoitoon. Syanoosi voi johtaa hengitysvajaukseen, joka voi olla hengenvaarallinen.

Matala saturaatio – komplikaatioita

Matala saturaatio voi vaikuttaa happitasoihin kehon kudoksissa, mukaan lukien elimet ja lihakset. Tätä tilaa kutsutaan hypoksiaksi.

Solumme voivat sopeutua hapenpuutteeseen, kun puute on vähäistä. Suuremmilla puutteilla voi kuitenkin tapahtua soluvaurioita, joita seuraa solukuolema.

Hypoksia johtuu usein hypoksemiasta, mutta sitä voi esiintyä myös, kun:

1. punasolut eivät riitä kuljettamaan happea kudoksiin. Mahdollisia syitä ovat vamman aiheuttama runsas verenvuoto tai sirppisoluanemia.
2. riittämätön verenkierto. Tässä tapauksessa kyseessä on esimerkiksi aivohalvaus, joka syntyy, kun tietyn aivoalueen verenkierto on alhainen, tai sydänkohtaus, kun sydänlihaksen verenkierto on vähäistä. Molemmat olosuhteet johtavat solujen ja kudosten kuolemaan.
3. kudokset tarvitsevat jopa enemmän hapetettua verta kuin niitä voidaan toimittaa. Vakavat infektiot, jotka johtavat sepsikseen, voivat johtaa hypoksemiaan ja lopulta elinten vajaatoimintaan.

Katso myös: Aivojen hypoksia – oireet, vaikutukset

Matala saturaatio – hoito

Kaiken kaikkiaan kylläisyys alle 95 % katsotaan epänormaaliksi tulokseksi, ja kaikkea alle 90 % on hätätilanne.

Kun näin tapahtuu, happihoitoa tarvitaan – joskus kiireellisesti. Aivot ovat hypoksisin elin, ja aivosolut voivat alkaa kuolla viiden minuutin kuluessa hapen puutteesta. Jos hypoksia kestää pidempään, voi esiintyä koomaa, kohtauksia ja aivokuolemaa.

On erittäin tärkeää selvittää alhaisen kylläisyyden syy ongelman korjaamiseksi. Kroonisissa sairauksissa, kuten keuhkoahtaumatauti ja astma, taustalla on yleensä alhainen ilmanvaihto keuhkoissa ja keuhkorakkuloissa. Happihoidon lisäksi steroideja tai keuhkoputkia laajentavia lääkkeitä (pelastusinhalaattoreita) voidaan tarvita hengitysteiden avaamiseen.

Verenkiertohäiriöissä, kuten sydänsairauksissa, riittämätön verenkierto voi heikentää hapen saantia. Sydämen toimintaa parantavat lääkkeet, kuten sydämen vajaatoiminnan beetasalpaajat tai sydämen rytmihäiriölääkkeet, voivat auttaa parantamaan happea.

Anemiassa kudosten verenkierto heikkenee, koska terveitä punasoluja, joissa on hemoglobiinia, ei ole tarpeeksi hapen kuljettamiseen. Joskus punasolujen siirto on tarpeen terveiden punasolujen määrän lisäämiseksi.

Katso myös: Farmakologinen kooma - mitä se on? Miten potilas asetetaan farmakologiseen koomaan? [SELITTÄMME]

Matala happisaturaatio – kuinka nostaa veren happitasoa?

Voit luonnollisesti lisätä hapen määrää veressäsi. Jotkut keinot sisältävät toimia, jotka voimme tehdä itse.

Avaa ikkuna tai mene ulos hengittämään raitista ilmaa. Jokin niinkin yksinkertainen asia kuin ikkunoiden avaaminen tai lyhyt kävelymatka lisää kehon hapen määrää, mikä lisää veren yleistä happitasoa. Sillä on myös etuja, kuten parempi ruoansulatus ja enemmän energiaa.

Lopeta tupakoiminen. Vain kahden viikon tupakoimattomuuden jälkeen monet huomaavat, että sekä verenkierto että yleinen happitaso paranevat merkittävästi. Tänä lyhyenä ajanjaksona keuhkojen toiminta voi lisääntyä jopa 30 %.

Muutaman kasvin säilyttäminen kotona. Huonekasvien on osoitettu puhdistavan sisäilmaa. Ne poistavat hiilidioksidia ja täydentävät huoneen happitasoa, jolloin keho voi imeä enemmän happea.

Hengitysharjoitukset. Hengitysteiden kuntoutuksen asiantuntijat suosittelevat yksinkertaisten hengitysharjoitusten käyttöä, kuten puristettua suun hengitystä ja syvää vatsan hengitystä hengitysteiden avaamiseksi ja happimäärän lisäämiseksi kehossasi.

Voimme käyttää pulssioksimetriä veren happipitoisuuden tarkistamiseen kotona ja joitain näistä luonnollisista menetelmistä nostaa veren happitasoa itse.

Katso myös: Kävely on tie terveyteen