Mike Viking on Kööpenhaminan kansainvälisen onnellisuustutkimuskeskuksen johtaja ja Hyggen kirjoittaja. Tanskalaisen onnen salaisuus":
”Lykke tarkoittaa onnea. Ja onnea sanan täydessä merkityksessä. Me Happiness Research Centerissä olemme tulleet siihen tulokseen, että Lykke on se, mihin ihmiset, jotka luulevat olevansa täysin onnellisia, viittaavat. Ihmiset kysyvät minulta, olenko koskaan tuntenut Lykkeä elämässäni? Ja vastaukseni on: kyllä, monta kertaa (siksi päätin kirjoittaa siitä kokonaisen kirjan). Esimerkiksi pizzaviipaleen löytäminen jääkaapista hiihtopäivän jälkeen ystävien kanssa on Lykke. Tiedät varmaan myös tämän tunteen.
Kööpenhamina on lykkeisin paikka maan päällä. Täällä kaikki lähtevät toimistoista kello viisi illalla, nousevat pyöräilleen ja ajavat kotiin viettämään iltaa perheen kanssa. Sitten he tekevät aina jonkun hyvän teon naapurille tai vain tuntemattomalle, ja sitten illan päätteeksi syttyvät kynttilät ja istuvat ruudun eteen katsomaan suosikkisarjansa uutta jaksoa. Täydellistä, eikö? Mutta laaja tutkimukseni Kansainvälisen onnellisuuden tutkimuskeskuksen toiminnanjohtajana (työntekijöiden kokonaismäärä: yksi) on osoittanut, että ihmiset myös muualta maailmasta ovat onnellisia. Ja ollakseen onnellinen, ei tarvitse olla polkupyörää, kynttilöitä tai asua Skandinaviassa. Tässä kirjassa jaan joitakin tekemiäni jännittäviä löytöjä, jotka voisivat tehdä sinusta hieman Lykkeä. Myönnän, että en itse ole aina täysin onnellinen. En esimerkiksi ollut kovin Lykke, kun jätin iPadini lentokoneeseen matkan jälkeen. Mutta tajusin nopeasti, että tämä ei ole pahin asia, mitä elämässä voi tapahtua, ja palasin nopeasti tasapainoon.
Yksi salaisuuksista, jonka jaan uudessa kirjassani, on se, että ihmiset ovat onnellisempia yhdessä kuin yksin. Vietin kerran viisi päivää yhdessä Stuttgartin ravintoloista katsomassa kuinka usein ihmiset hymyilivät yksin ja yhdessä jonkun kanssa. Huomasin, että yksin olleet hymyilivät kerran 36 minuutissa, kun taas ystävien kanssa olleet hymyilivät 14 minuutin välein. Joten jos haluat tulla enemmän Lykkeksi, mene pois kotoa ja ole yhteydessä ihmisiin. Tutustu naapureihin ja tuo heistä ystävällisimmälle piirakka. Hymyile kadulla ja ihmiset hymyilevät sinulle takaisin. Toivotan hyvää huomenta tutuille ja tuntemattomille, jotka katsovat sinua kiinnostuneena. Tämä tekee sinusta todella onnellisemman.
Onnellisuus liittyy usein rahaan. Jokaisella meistä on mukavampaa saada rahaa kuin ilman sitä. Mutta huomasin, että ihmiset Kööpenhaminassa eivät ole kovin rikkaita, mutta täällä on todella paljon onnellisia ihmisiä verrattuna esimerkiksi Souliin. Etelä-Koreassa ihmiset kaipaavat uutta autoa joka vuosi, ja jos he eivät saa sitä, he masentuvat. Tanskassa kaikki on yksinkertaisempaa: emme osta autoja ollenkaan, koska Tanskassa kaikki autot verotetaan 150% 🙂
Tietäen, että sinulla on vapaus ja valinta saa sinut tuntemaan olosi Lykkeksi. Esimerkiksi Skandinaviassa ei ole mitään väärää siinä, että nuoret vanhemmat jättävät vauvansa illalla isovanhempiensa luo ja menevät juhliin. Tämä tekee heistä onnellisia, mikä tarkoittaa, että heillä on hämmästyttävä suhde sekä vanhempaan sukupolveen että lapseen. Kukaan ei ole onnellisempi, jos kiellät itsesi neljän seinän sisälle, mutta noudatat samalla kaikkia yhteiskunnan "normeja".
Onni on pienissä asioissa, mutta pienet asiat tekevät meistä todella onnellisia."