Ja sen laturi. Tämä on tärkeää ilmoittaa läheisillesi vastasyntyneen vauvan saapumisesta, joten tarvitset akkua… Lisäksi voit myös laatia luettelon kaikista ilmoitettavista henkilöistä heidän numeroineen.

Paljon kolikoita. Mitä tankkaamaan kahvinjakelijoilta – jotka eivät hyväksy lippuja tai luottokortteja – ja pysyä hereillä, kun rakkaasi ja rakastajasi tarvitsee kaiken tukesi… Koska jos tiedät milloin tulet, et koskaan tiedä, kuinka monta kertaa viivyt. Laukkuun voi laittaa myös ruokaa, kuten suklaata, kuivattuja hedelmiä, keksejä, karkkeja... Koska väistämättä haluaa välipalan. Nyt ei ole oikea aika ajatella ruokavaliota.

Suunnittele kaksi asua. Jotta voit tuntea olosi mukavaksi ja välttää hikoilua, kun perillinen saapuu. Toinen välttämätön, mukavat kengät tahdistukseen. Jotta hengitys pysyy raikkaana, ota mukaan myös hammasharja ja -tahna.

Luultavasti valokuvaaja tulee tarjoamaan sinulle ikuistamista kaikki nämä pysyvät hetket. Mutta voimme vain suositella, että otat myös kamerasi mukaan, jotta voit monistaa kuvia isovanhempien ja kaikkien sukulaisten kanssa. Tarkista, että otit mukaan myös laturin, yhden tai kaksi akkua ja yhden tai kaksi SD-korttia. Voit silti käyttää älypuhelinta muistoesineiden keräämiseen, mutta kuvien laadun vuoksi mikään ei voita todellista laitetta.

Lyhyesti sanottuna, mistä pitää huolehtia hiljaisempana hetkinä. Yannick Vicenten ja Alix Lefief-Delcourtin romaaneja tai teoksia, joista saa arvokkaita neuvoja, tai todistuksia, jotka ovat täynnä hellyyttä: "Olen isä – 28 päivää löytää jälkesi", toim. Delcourt; "En odottanut sitä – sitoutuneen isän hellää ja hillitöntä luottamusta", kirjoittanut Alexandre Marcel, toim. Larousse ; tai Benjamin Mullerin "Le cahier jeune papa", ensimmäinen toim. Vielä hyödyllisempiä kirjoja, jos tämä on ensimmäinen lapsesi. Mitä tulee videopeleihin ja musiikkiin, jos voit käyttää niitä offline-tilassa, se on ihanteellinen. Näin et ole riippuvainen synnytyssairaalan wifistä… Tabletti voi myös pitää sinut kiireisenä pitkiä tunteja, esimerkiksi katsomalla hyvää elokuvaa.

Lapsen tulo, niin upea kuin se onkin, ei ole stressitöntä. Jos olet harkinnut meditaatiojaksojen lataamista offline-kuuntelua varten, tämä auttaa sinua selviämään tästä ajasta mahdollisimman hyvin. Headspace, Mind, Small Bamboo jne. Niin monia hyvin harkittuja meditaatiosovelluksia, joissa löydät väistämättä onnellisuutesi.

Voit antaa sen takaisin kotiin tai heti, kun vauva esittelee söpöjä kasvojaan synnytysosastolla. Sinusta kiinni. Ajattelemaan rakkaasi ja hellääsi voit ottaa mukaan myös hierontaöljyn, tarjota hänelle jalkahierontaa, jos hän pitää siitä.

Äitiyden olisi pitänyt miettiä sitä, mutta pullo on parempi ottaa mukaan, jotta voit olla varma, että vierailevien sukulaisten kädet ovat puhtaat ennen kuin laitat ne vauvallesi.

Tämä luettelo, joka ei suinkaan ole täydellinen, tulisi täydentää sinulle olennaisella. Tupakka-askin ja sytyttimen, jos olet tupakoitsija. Tupakka on haitallista terveydelle, se tiedetään hyvin. Mutta tupakoinnin lopettaminen lapsesi saapumispäivänä ei ehkä ole paras aika.

Tässä olet, tämän selviytymispakkauksen ansiosta olet nyt valmis. Sinun tarvitsee vain nauttia näistä hetkistä.