Kaunaa ei tehdä vain… Loukkaukseksi ymmärrettävän tapahtuman yhteydessä rikoksentekijän painostamiseksi käännämme vihan päälle (protesti, syytökset, aggressio). Jos suoran aggression mahdollisuus on suljettu (mahdottomuus tai pelko estää), niin:
- Huomion herättämiseksi käynnistämme kärsimystä (surua tai ärsytystä), alamme vahingoittaa itseämme.
- Kertynyt aggressio kääntyy kehon sisällä, konfliktin aikana tapahtuu fysiologisia prosesseja, jotka ovat hyödyllisiä yksilön selviytymiselle, mutta haitallisia terveydelle.
Yhteensä: Itsenäisenä tunteena ei ole kaunaa. "Kaunan" ("loukkauksen") takana on joko puhdas viha tai sekoitus vihaa (vihaa), pelkoa ja ärsytystä.
Viha on monimutkainen ei-perustunto, joka on johdettu ilmaisemattomasta vihasta.
Milloin ja kuinka vahvasti katkeruuden tunne syntyy?
Katun tunne syntyy siinä, joka teki sen itselleen - loukkasi itseään.
Tavallaan ja halullaan loukkaantua, ihminen loukkaantuu (loukkaa itseään) mistä tahansa.
Kauna syntyy usein lukutaidottomasta työstä vihan kanssa. "Onko tällainen älykäs ja aikuinen ihminen kuten minä loukkaantunut?" - lause on heikko, se ei kestä vihaa, ja jos olen edelleen vihainen, en ole älykäs enkä aikuinen ... Tai: "hän ei ole sen arvoinen, että minä loukkaantuisin hänestä!" - samoin.