Psykologia

Jos sinusta tuntuu, että kumppani on jäähtynyt, älä kiirehdi johtopäätöksiin. Mies ei halua rakastella useista syistä, eikä se todennäköisesti liity sinuun. Pelko hallinnan menettämisestä, korkeat odotukset, stressi työssä, lääkkeet ovat vain muutamia monista mahdollisista selityksistä. Joten miksi halu katoaa?

Seksologit ja psykoterapeutit kuulevat yhä enemmän miesten valituksia halun puutteesta. – Heidän joukossaan on monia hyvin nuoria, alle kolmekymppisiä, perhepsykologi Inna Shifanova sanoo. "Heillä ei ole fysiologisia ongelmia, mutta heillä ei myöskään ole kiihottumista: he eivät välitä tietystä kumppanista tai kumppanista ollenkaan." Mistä tämä kiinnostuksen väheneminen seksiin tulee, mistä tulevat miehet, jotka eivät halua seksiä?

Tukahdutettu halu

”Kun tunnen vetoa naiseen, näen ongelmia etukäteen”, myöntää 43-vuotias Mikhail. ”Suurin pelkoni on itseni hallinnan menettäminen. Tätä on tapahtunut ennenkin, ja joka kerta kun tein virheitä, jotka maksoivat minulle liikaa. Halu välttää ei-toivottuja seurauksia, kuten riippuvuus kumppanista, riippumattomuuden menetys, riski joutua emotionaalisen kiristyksen uhriksi ("ei ole seksiä ennen kuin saan lahjan") - kaikki tämä voi pakottaa ihmisen kieltäytymään intiimistä suhteita. Tämä ei tarkoita, etteikö miehellä olisi seksuaalista halua.

"Se katoaa vain vakavien hormonaalisten häiriöiden vaikutuksesta", korostaa seksologi Juri Prokopenko. "Voitetta voidaan kuitenkin tukahduttaa." Toisin kuin eläimet, ihmiset pystyvät hallitsemaan vaistojaan. Näin ollen voimme päättää luopua lihan nautinnoista idean nimissä.

"Jäykän moraalin hengessä kasvatetut voivat kokea seksuaalisuuden uhkaavana, "vääränä", lisää seksologi Irina Panyukova. "Ja sitten sellainen henkilö arvioi täydellisen tai osittaisen pidättäytymisen "hyväksi" käytökseksi."

Epäonnistumisen pelko

Takana ovat ajat, jolloin vain miesten mielihyvällä oli merkitystä seksissä. Nykyään mies tietää, että hänen velvollisuutensa on huolehtia naisesta. Jotka joskus uskovat, että he ovat saaneet oikeuden ilon ohella myös kritiikkiä, joskus melko sappia. Sellaiset huomautukset voivat olla tappavia miehen halulle. "Seksuaalinen kritiikki jää pysyvästi miehen muistiin, hän muistaa sen koko elämänsä", sanoo seksologi Irina Panyukova.

Joskus halun menetyksen takana piilee pelko siitä, että ei miellytä kumppaniasi.

"Joskus kuulen naisten valittavan: "hän ei antanut minulle orgasmia", sanoo Juri Prokopenko, "ikään kuin hänen kumppaninsa piilottaisi hänet eikä jaa. Mutta on tärkeää ymmärtää oikein sukupuolten tasa-arvo: on mahdotonta siirtää kaikkea vastuuta parin nautinnosta vain yhdelle kumppaneista. Jokaisen tulee oppia pitämään itsestään huolta, organisoimaan ja ohjaamaan toista tarvittaessa."

Sanele naisten arvot

Piilotetut sosiaaliset paineet ovat myös syyllisiä miesten halun vähenemiseen, sanoo psykoanalyytikko Helen Vecchiali.

”Yhteiskunta korottaa naisellisuutta ja ”naisellisia” hyveitä: lempeyttä, yksimielisyyttä, halua keskustella kaikesta… hän sanoo. "Miehiä vaaditaan kehittämään näitä ominaisuuksia itsessään - ikään kuin naisissa kaikki olisi "oikein" ja miehissä kaikki väärin!" Onko helppoa pysyä miehenä, kun maskuliinisuus nähdään karkeana, aggressiivisena, julmana? Kuinka ilmaista halu sanoilla, jotka ovat vieraita puhujalle? Ja loppujen lopuksi naiset eivät hyödy tällaisesta miesten arvojen devalvaatiosta.

"Heidän täytyy ihailla miestä voidakseen rakastaa häntä", jatkaa psykoanalyytikko. Ja niitä pitää haluta. Osoittautuu, että naiset häviävät molemmin puolin: he asuvat miesten kanssa, joita ei enää ihailla ja jotka eivät enää halua heitä.

Tarkkailijavirhe

Joskus toinen tai molemmat kumppanit tekevät johtopäätöksen, että halu on mennyt, ei tosiasioiden perusteella, vaan olettamusten perusteella, kuinka "sen pitäisi olla". "Vuoden ajan tapasimme ystäväni kanssa kerran viikossa, ja kuulin häneltä vain imartelevimpia kohteliaisuuksia", Pavel, 34, kertoo tarinansa. "Kuitenkin heti kun aloimme asua yhdessä, tunsin hänen kasvavan tyytymättömyytensä, enkä voinut ymmärtää syitä, ennen kuin hän kysyi suoraan, miksi meillä oli niin vähän seksiä. Mutta se ei ollut sen vähempää kuin ennen! Kävi ilmi, että hän odotti, että yhdessä asuessaan jokainen ilta olisi yhtä intohimoinen kuin lyhyiden tapaamisten aikana. Tietämättäni tuotin hänelle pettymyksen ja tunsin oloni kamalalta."

Seksihalu on kuin nälkä: sitä ei voi tyydyttää katsomalla muiden syövän.

"Ajatus siitä, että mies haluaa seksiä koko ajan ja on valmis siihen milloin tahansa, niin paljon kuin haluaa ja kenen tahansa kanssa, osoittautuu joko myytiksi tai harhaluuloksi, joka perustuu siihen, että erityistä pidetään yleisenä. sääntö. Miehillä on luonnostaan ​​erilaisia ​​​​tarpeita seksiin, jatkaa Juri Prokopenko. — Rakastumisen aikana se kasvaa, mutta palaa sitten normaalille tasolle. Ja yritykset lisätä keinotekoisesti seksuaalista aktiivisuutta ovat täynnä terveysongelmia, kuten sydänongelmia. On myös tärkeää muistaa, että seksuaalinen halu vähenee iän myötä, eikä vaadi itseltäsi tai kumppaniltasi aikaisempia "ennätyksiä".

Onko pornografia syyllinen?

Asiantuntijoiden mielipiteet eroavat siitä, miten pornon ja eroottisten tuotteiden saatavuus vaikuttaa miesten haluun. Psykoanalyytikko Jacques Aren uskoo, että "seksuaalisuudesta on tietty kylläisyys, joka täyttää kaiken ympärillä. Mutta halu ruokkii aina sen puutetta, mitä haluamme. Samalla hän korostaa, että nuoremmalle sukupolvelle halun puute ei tarkoita seksuaalisten suhteiden puuttumista: nämä suhteet yksinkertaisesti sulkevat pois tunnekomponentin, muuttuvat "teknisiksi".

Ja Juri Prokopenko uskoo, että pornografia ei vähennä halua: "Seksuaalinen halu on verrattavissa nälkään: sitä ei voida sammuttaa katsomalla muiden syövän." Pornografiatapa voi kuitenkin hänen mielestään vaikuttaa tyytyväisyyteen: "Videoystäviltä saattaa puuttua visuaalinen stimulaatio, koska todellisen sukupuoliyhteyden aikana emme niinkään näytä kuin tunnemme, tunnemme, toimimme." Tätä puutetta voi kompensoida peilien avulla, ja jotkut pariskunnat käyttävät videolaitteita katsoakseen itseään sivulta ja tuntevat olevansa oman eroottisen elokuvansa luova ryhmä.

Tarkista hormonit

Yli 50-vuotiaiden miesten tulee halun menettäessä neuvotella lääkärin kanssa, andrologi Ronald Virag neuvoo. Vetovoima liittyy testosteronitasoon. Sen pitoisuus veressä on 3-12 nanogrammaa millilitrassa. Jos se putoaa tämän tason alapuolelle, halu vähenee selvästi. Myös muut biologiset parametrit vaikuttavat, erityisesti aivolisäkkeen ja hypotalamuksen hormonit sekä välittäjäaineet (dopamiinit, endorfiinit, oksitosiini). Lisäksi jotkut lääkkeet estävät testosteronin tuotantoa. Tällaisissa tapauksissa voidaan määrätä hormoneja.

Juri Prokopenko selventää: "Ja kuitenkin, jotta halun lasku johtuisi juuri hormonaalisista syistä, niiden on oltava erittäin vakavia (esim. kastraatio (mukaan lukien alkoholi). Jos murrosiässä mieshormonien taso oli normaali, niin niiden luonnolliset vaihtelut tulevaisuudessa eivät käytännössä vaikuta libidoon, syyt halun vähenemiseen ovat ensisijaisesti psykologisia.

Ylikuormituspaine

”Kun mies kääntyy puoleeni halun puutteesta, käy usein ilmi, että hänellä on vaikeuksia… töissä”, toteaa Inna Shifanova. "Menettäessään luottamuksen ammatilliseen pätevyyteen hän alkaa epäillä muita kykyjään." Seksuaalinen halu on vain yksi puoli libidossamme ja halussamme yleensä. Hänen poissaolonsa voidaan kirjata masennuksen kontekstiin: mies ei enää halua seksiä, mutta hän ei enää halua mitään muuta.

Jacques Aren kuvailee "vanhan väsyneen miehen syndroomaa": "Hänellä on paljon työtä, lapset, jotka väsyttävät häntä, ongelmia, jotka liittyvät avioelämän "kulumiseen", hän pelkää ikääntymistä ja elinvoiman heikkenemistä, ja se ei ole niin helppoa antaa hänelle uutta voimaa. toiveidesi mukaan.» Kieltäytyä kritiikistä, tuesta – sen nainen voi tehdä hänen hyväkseen. Kumppanin vaikeuksista on kuitenkin keskusteltava varoen, suojellen hänen itsetuntoaan ja muistaen, että ”ongelmallisista aiheista puhuminen voi aiheuttaa huolta ja ahdistusta. Nämä tunteet vievät pois ruumiillisista haluista”, Irina Panyukova korostaa. Joten älä aloita tällaista keskustelua ennen fyysistä läheisyyttä.

Astukaa toisianne kohti?

Kuinka sovittaa naisen ja miehen halut yhteen? "Liikkuu", vastaa Helen Vecchiali, "hyväksyen sen tosiasian, että asiat ovat muuttuneet. Elämme roolien vaihtumisen aikaa, ja on liian myöhäistä katua patriarkaalisia aikoja. Naisten on aika lakata vaatimasta miehiltä kaikkea yhtä aikaa. Ja miehille on hyödyllistä mobilisoida: naiset ovat muuttuneet, ja nykyään he tietävät, mitä haluavat. Tässä mielessä miesten tulisi ottaa heistä esimerkkiä ja puolustaa omaa haluaan.

Jätä vastaus