Sisällys
Se on lähes systemaattista: jokaisessa myrskyssä lapset pelkäävät. On sanottava, että se voi olla vaikuttava: erittäin kova tuuli, sade, taivaalle levittävä salama, jyrsivä ukkonen, joskus jopa rakeet… Luonnonilmiö toki, mutta mahtava!
1. Tunnusta hänen pelkonsa, se on luonnollista
Aina ei ole helppoa rauhoittaa lasta, varsinkin jos myrsky on pitkittynyt… Näemme usein nuorimman, näissä tapauksissa alkaa huutaa ja itkeä. Tilanne, joka Pariisin psykologi Léa Ifergan-Reyn mukaan selittyy myrskyn aiheuttamalla ilmapiirin muutoksella. ”Me siirrymme rauhallisesta ympäristöstä erittäin kovaan ääneen, kun ukkonen kuuluu. Kulta lapsi ei näe, mikä tämän kohun aiheutti, ja se voi olla hänelle tuskan lähde ”, hän selittää. Lisäksi myrskyn myötä taivas pimenee ja upottaa huoneen pimeyteen keskellä päivää. Ja salama voi olla vaikuttava… Myrskyn pelko on muualla yksi parhaiten muistetuista, aikuinen.
>>> Lue myös:"Lapseni pelkää vettä"
2. Vakuuta lapsesi
Monet aikuiset, vaikka he eivät sitä myöntäisi, kokevat edelleen tämän myrskyn pelon. Mikä tietysti tarttuu hyvin helposti lapselle. Näin ollen huolestunut vanhempi voi hyvinkin kertoa lapselleen, ettei hän pelkää; mutta hänen eleensä ja äänensä saattavat pettää hänet, ja lapsi tuntee sen. Siinä tapauksessa, jos mahdollista, anna viestikapula toiselle aikuiselle rauhoitellaksesi häntä.
Jotain muuta vältettävä: kieltää lapsen tunteet. Älä sano: "Voi! mutta se ei ole mitään, se ei ole pelottavaa. Päinvastoin, ota huomioon ja tunnista hänen pelkonsa, se on normaalia ja täysin luonnollista ukkosmyrskyn kaltaisen vaikuttavan tapahtuman edessä. Jos lapsi reagoi, juoksee vanhempiensa luo ja itkee, se on hyvä merkki, koska hän ulkoistaa jotain, mikä on pelottanut häntä.
>>> Lue myös: "Kuinka käsitellä lasten painajaisia?"
Jos lapsesi pelkää myrskyä, ota hänet ympäröiviin käsivarsiisi ja säiliöihisi, vakuuta häntä rakastavalla katseellasi ja suloisia sanoja. Kerro hänelle, että ymmärrät, että hän pelkää ja että olet siellä valvomassa häntä, ettei hän pelkää kanssasi. Kotona on turvallista: ulkona sataa, mutta sisällä ei.
3. Selitä hänelle myrsky
Lapsesi iästä riippuen voit antaa hänelle enemmän tai vähemmän monimutkaisia selityksiä myrskystä: joka tapauksessa, jopa vauvalle, selitä, että se on luonnollinen ilmiö, johon emme voi vaikuttaa. Myrsky tekee valoa ja ääntä, sitä tapahtuu ja se on normaalia. Tämä auttaa rauhoittamaan hänen pelkoaan.
Pyydä lastasi kertomaan, mikä häntä eniten huolestuttaa: ukkosen ääni, salama, kaatosade? Anna hänelle yksinkertaisia ja selkeitä vastauksia : myrsky on meteorologinen ilmiö, jonka aikana tapahtuu sähköpurkauksia suurten pilvien sisällä, joita kutsutaan cumulonimbusiksi. Maa vetää puoleensa tätä sähköä ja se liittyy siihen, mikä selittää salaman. Kerro myös lapsellesi, ettävoimme tietää kuinka kaukana myrsky on : laskemme sekuntimäärän, joka kuluu salaman ja ukkosen välillä, ja kerromme sen 350 metrillä (äänen kulkema matka sekunnissa). Tämä luo käänteen… Tieteellinen selitys on aina rauhoittava, koska se rationalisoi tapahtumaa ja mahdollistaa sen omaksumisen. Ukkosmyrskyistä on monia kirjoja, jotka sopivat kaiken ikäisille. Voit jopa ennakoida, jos ukkosmyrskyä on odotettavissa lähipäivinä!
Suosittelu: "Löysimme erittäin tehokkaan tempun Maximen myrskyn pelkoa vastaan. »Camille, Maximen äiti, 6 vuotias
Maxime pelkäsi myrskyä, se oli vaikuttavaa. Ensimmäisellä ukkosen jylinällä hän pakeni sänkyymme ja sai todellisia paniikkikohtauksia. Emme voineet rauhoittaa häntä. Ja koska asumme Etelä-Ranskassa, kesä on melko yleistä. Tietenkin ymmärsimme tämän pelon, joka on mielestäni täysin normaalia, mutta tämä oli liikaa! Löysimme jotain, mikä oli menestys: tehdä siitä hetki yhdessä asumiseen. Nyt jokaisen myrskyn aikana me neljä istumme ikkunan edessä. Asetamme tuolit riviin nauttiaksemme esityksestä, jos on illallinen, syömme éclaireja katsellen. Selitin Maximelle, että voimme tietää, missä myrsky oli, mittaamalla salaman ja ukkosen välillä kuluneen ajan. Joten laskemme yhdessä… Lyhyesti sanottuna jokaisesta myrskystä on tullut spektaakkeli, joka nähdään perheenä! Se poisti hänen pelkonsa täysin. ”
4. Aloitamme ehkäisyn
Ukkosmyrskyjä esiintyy usein yöllä, mutta ei vain. Päivän aikana, jos ukkosmyrsky tapahtuu esimerkiksi kävelyllä tai aukiolla, sinun on selitettävä lapsellesi, mitä varotoimia hänen tulee tehdä: sinun ei pitäisi koskaan mennä suojaan puun tai pilonin alle tai sateenvarjon alle. Ei metallivajan alla tai vesistön lähellä. Ole yksinkertainen ja konkreettinen, mutta luja: salama on vaarallinen. Voit myös aloittaa pienen ennaltaehkäisyn jo varhain. Kotona vakuuta hänet: et riskeeraa mitään – kerro hänelle sinua suojaavasta salamanvarsi. Hyväntekevä läsnäolosi ja huomiosi pitäisi riittää hälventämään hänen pelkoaan myrskystä.
Frédérique Payen ja Dorothée Blancheton