Niskakipu määritellään niskassa tuntuvaksi kipuksi, yläselästä kaulaan. Nämä kivut yleensä häviävät muutamassa päivässä tai jopa muutamassa viikossa. Niskakipuilla ei useinkaan ole vakavia seurauksia.

Niskakipu liittyy usein nukkumiseen huonossa asennossa, pitkäaikaiseen tietokoneen käyttöön (vahvistettuna säilyttämällä huono asento). Tai ylävartalon lihaksen jännitys, joka johtuu huonosta asennosta.

Ahdistus ja stressi voivat myös johtaa niskakivun kehittymiseen kiristämällä niskan lihaksia.

Kuka tahansa voi vaikuttaa niskakivun kehittymiseen. Vanhukset ovat kuitenkin alttiimpia kohdunkaulan spondyloosin kehittymiselle.

Suurin syy, johon liittyy niskakipu, on nukkuminen väärässä asennossa. Itse asiassa herääminen ja terävän kivun tunne niskassa ovat yleisiä. Se on jäykkä niska. Jälkimmäinen johtuu erityisesti huonosta asennosta, joka säilyy unen aikana.

Toinen syy voi liittyä niskakipuun: kohdunkaulan spondyloosi. Jälkimmäinen näkyy luonnollisesti iän myötä. Joillakin potilailla ei ole oireita. Toiset kokevat jäykkyyttä ja kipua niskassa. Läheisten hermojen vaurioituminen voi aiheuttaa käsivarren säteilyä tai käsien ja jalkojen pistelyä.

Piiskaus johtuu äkillisestä pään liikkeestä. Nämä traumaattiset liikkeet voivat vahingoittaa niskan nivelsiteitä ja jänteitä. Tässä mielessä siihen liittyy niskassa tuntuvaa jäykkyyttä, tiettyjen liikkeiden suorittamisen vaikeutta tai niskan ja pään kipua.

Jumiutunut hermo niskassa voi myös olla niskakivun lähde.

Niskakipuun liittyy erilaisia ​​tiloja ja oireita. Yleisiä kliinisiä oireita ovat:

• niskakipu
• hermovaurio, mikä vaikeuttaa tiettyjen liikkeiden suorittamista
• mahdollisesti selittämätön laihtuminen
• kuumeinen tila

Oireet, kuten jatkuva pistely käsissä tai jaloissa, merkittävä lihasheikkous tai säännöllinen epätasapaino, vaativat lääkärin kuulemista mahdollisimman pian.

Jotkut toimenpiteet voivat auttaa estämään niskakipua:

• asianmukaisen asennon säilyttäminen etenkin toimistotyön aikana
• pidä säännöllisiä taukoja niskan ja kaulan jännityksen rajoittamiseksi
• välttää stressiä ja kroonista ahdistusta. Tätä varten rentoutumistekniikat voivat auttaa rajoittamaan näitä stressitiloja.
• käytä hyvälaatuista tyynyä ja patjaa

Niskakipuun ei ole erityistä lääkehoitoa. Vain kipulääkkeet voivat lievittää kipua. Venyttely ja hieronta ovat myös hyödyllisiä niskakipujen hoidossa.

Leikkausta määrätään vain mahdollisen selkärangan vaurion yhteydessä

Potilaille, joilla on krooninen kipu, voidaan suositella fysioterapiaa tai osteopatiaa.