Koska HSV-1-infektio on hyvin laajalle levinnyt ja se lähetetään pääasiassa lapsuuden aikana, hän on hyvin vaikea estää häntä. Seuraavat varotoimenpiteet voidaan kuitenkin toteuttaa.

• Välttääsuudella joku, jolla on huuliherpes ihottuma, kunnes rakkulat ovat täysin kuivia. Vesikkeleiden sisällä oleva neste sisältää virus.
• Vältä käyttöä astiat tai esineitä, jotka ovat saattaneet joutua suoraan kosketukseen tartunnan saaneen henkilön syljen tai suun kanssa, erityisesti herpesepidemian aikana.
• Välttää kosketus suun/sukupuolielinten kautta kumppanin herpes labialis- tai sukupuolielinten ihottuman aikana. Herpes simplex -virus tyyppi 2 (joka aiheuttaa sukupuolielinten herpestä) voi aiheuttaa huuliherpeksen.

Määritä laukaisimet. Yritä ensin selvittää olosuhteet, jotka edistävät toistumista. Yritä välttää niitä niin paljon kuin mahdollista (stressi, tietyt lääkkeet jne.). THE'Altistuminen auringolle on monille ihmisille yleinen rikosten uusimisen tekijä. Käytä tällaisessa tapauksessa a aurinkosuoja balsami huulillasi (SPF 15 tai enemmän), talvella ja kesällä. Tämä mittaus on vielä tärkeämpi korkeilla korkeuksilla ja trooppisilla alueilla. Sinun tulisi myös kosteuttaa huulet a kosteuttava balsami. Kuivat ja halkeilevat huulet tarjoavat todellakin hedelmällisen maaperän vaurioille.

Vahvista immuunijärjestelmääsi. Asiantuntijat uskovat, että suuri osa herpesvirusinfektion hallinnasta riippuu vahva immuniteetti. Heikko tai heikko immuunijärjestelmä edistää uusiutumista. Jotkut keskeiset tekijät:

• a Terveellinen ruokavalio (katso ravitsemustiedosto);
• hyvä uni;
• liikunta.

Katso Vahvista immuunijärjestelmääsi -tietolehti saadaksesi yksityiskohtaisemman yleiskatsauksen lähestymistavoista.

Ota viruslääkkeitä. Lääkäri voi määrätä viruslääkkeitä ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä tablettia vakavammissa tapauksissa: suuret ja usein toistuvat ihottumat, ihmiset, joilla on immuunivajavuus tai AIDS. Tämä voi auttaa vähentämään uusiutumistiheyttä.