• Käytä terveitä elämäntapoja (uni, ruokavalio, liikunta jne.), Erityisesti talvella. Katso lisätietoja arkeestamme Immuunijärjestelmän vahvistaminen.
• Tupakointi ei estä keuhkokuumetta. Savu tekee hengitysteistä alttiimpia infektioille. Lapset ovat erityisen herkkiä sille.
• Pese kätesi säännöllisesti saippualla ja vedellä tai alkoholipohjaisella liuoksella. Kädet ovat jatkuvasti kosketuksissa bakteereihin, jotka voivat aiheuttaa kaikenlaisia ​​infektioita, mukaan lukien keuhkokuume. Nämä tunkeutuvat kehoon, kun hierot silmiäsi tai nenääsi ja asetat kätesi suulle.
• Kun otat antibiootteja infektion hoitoon, on tärkeää seurata hoitoa alusta loppuun.
• Noudata klinikoilla ja sairaaloissa annettuja hygieniatoimenpiteitä, kuten käsien pesua tai maskin käyttöä tarvittaessa.

• Rokote influenssaa vastaan. Influenssavirus voi aiheuttaa keuhkokuumeen joko suoraan tai epäsuorasti. Siten influenssarokote vähentää keuhkokuumeen riskiä. Se on uusittava joka vuosi.
• Erityiset rokotteet. Rokote pneumokokki suojaa vaihtelevalla teholla keuhkokuumeita vastaan Streptococcus pneumoniae, yleisin aikuisilla (taistelee 23 pneumokokkiserotyyppiä vastaan). Tämä rokote (Pneumovax®, Pneumo® ja Pnu-Immune®) on erityisesti tarkoitettu aikuisille, joilla on diabetes tai keuhkoahtaumatauti, heikentynyt immuunijärjestelmä ja yli 65-vuotiaat. Sen teho on osoitettu vakuuttavasti pitkäaikaishoidossa olevilla vanhuksilla.

   

  Rokote Prevenar® tarjoaa hyvän suojan aivokalvontulehdusta vastaan ​​pienillä lapsilla ja lievää suojaa korvatulehduksia ja pneumokokin aiheuttamaa keuhkokuumetta vastaan. Kanadan kansallinen rokotuskomitea suosittelee sen tavanomaista antamista kaikille 23 kuukauden ikäisille tai sitä nuoremmille lapsille aivokalvontulehduksen ehkäisemiseksi. Vanhemmat lapset (24 kk - 59 kk) voidaan myös rokottaa, jos heillä on suuri tartuntariski. Myös American Academy of Pediatrics suosittelee tätä rokotusta.

   

  Kanadassa rutiininomainen rokotusHaemophilus influenssa tyyppi B (Hib) kaikille pikkulapsille 2 kuukauden iästä alkaen. Kanadassa on lisensoitu kolme konjugaattirokotetta: HbOC, PRP-T ja PRP-OMP. Annosmäärät vaihtelevat ensimmäisen annoksen iän mukaan.

Ensinnäkin on tärkeää noudattaa lepoaikaa.

Vältä sairauden aikana mahdollisimman paljon altistumista savulle, kylmälle ilmalle ja ilman epäpuhtauksille.

Jos keuhkokuumeen oireet jatkuvat samalla intensiteetillä 3 päivää antibioottihoidon aloittamisen jälkeen, ota yhteys lääkäriisi mahdollisimman pian.