Kestävyys on kyky rakentaa uudelleen trauman jälkeen. On tekijöitä, jotka edistävät sietokykyä. Terapeutti voi auttaa henkilöä aloittamaan kestävyysprosessin. 

Sana kimmoisuus tulee latinalaisesta resilientiasta, jota käytetään metallurgian alalla ilmaisemaan materiaalin kykyä palauttaa alkutila iskun tai jatkuvan paineen jälkeen. 

Termi kimmoisuus on psykologian käsite, joka viittaa yksilöiden, ryhmien, perheiden taitoihin kohdata haitallisia tai epävakauttavia tilanteita: sairaus, vamma, traumaattinen tapahtuma… Kestävyys on kyky tulla voittajaksi koettelemuksesta, joka olisi voinut olla traumaattinen.

Amerikkalaiset psykologit herättivät tämän käsitteen 1940 -luvulla, ja ranskalainen neuropsykiatri ja psykoanalyytikko Boris Cyrulnik suositteli sitä. Hän määrittelee kimmoisuuden "kyvyksi menestyä joka tapauksessa ympäristöissä, jotka olisi pitänyt tuhota".

Kestävyyden käsitettä sovelletaan kahdenlaisiin tilanteisiin: ihmisiin, joiden sanotaan olevan vaarassa ja jotka pystyvät kehittymään ilman psyykkisiä vaurioita ja jotka sopeutuvat sosiaalisesti erittäin epäsuotuisista perhe- ja sosiaalisista elinolosuhteista huolimatta, sekä ihmisiin, aikuisiin tai lapsiin. lapset, jotka rakentavat itsensä uudelleen vaikeuksien tai traumaattisten tapahtumien jälkeen. 

Tohtori Boris Cyrulnik kuvaili joustavan yksilön profiilia jo vuonna 1998

Joustava yksilö (iästä riippumatta) olisi aihe, jolla on seuraavat ominaisuudet: 

• korkea älykkyysosamäärä,
• kykenevät olemaan itsenäisiä ja tehokkaita suhteessaan ympäristöön,
• tuntea oman arvonsa,
• joilla on hyvät ihmissuhdetaidot ja empatia,
• osaa ennakoida ja suunnitella
• ja hyvä huumorintaju.

Yksilöt, joilla on taipumusta sietokykyyn, kuuluvat Boris Cyrulnickin vaikutteisten ihmisten joukkoon, jotka saivat jonkin verran kiintymystä alkuvaiheessa ja joilla oli hyväksyttävä vastaus heidän fyysisiin tarpeisiinsa, mikä loi heissä jonkinlaisen vastustuskyvyn vastoinkäymisiä kohtaan. 

Kestävyyden toiminta voidaan jakaa kahteen vaiheeseen:

• Ensimmäinen vaihe: trauman aika: henkilö (aikuinen tai lapsi) vastustaa psyykkistä epäjärjestystä asettamalla käyttöön puolustusmekanismeja, joiden avulla hän voi sopeutua todellisuuteen. 
• Toinen vaihe: iskun integroinnin ja korjauksen aika. Trauman murtumisen jälkeen joukkovelkakirjat palautetaan asteittain ja sitten jälleenrakentaminen vastoinkäymisistä. Se käy läpi tarvetta antaa merkitys hänen vammalleen. Tämän prosessin kehitys pyrkii joustavuuteen, kun henkilö on saanut takaisin toivokykynsä. Hän voi sitten olla osa elämänprojektia ja tehdä henkilökohtaisia ​​valintoja.

Antoine Guédeney, lapsipsykiatri ja Pariisin psykoanalyysi -instituutin jäsen, kirjoitti kirjassaan. emme ole kestäviä yksin olematta suhteessa. " Näin ollen affektiivisilla tekijöillä on erittäin tärkeä rooli sietokyvyssä. Niillä, jotka voivat luottaa läheistensä kiintymykseen, on kyky voittaa trauma. 

Kestävyysmatka tehdään myös harvoin yksin. Sen tekee usein toimivaksi toisen henkilön - lasten tai nuorten ohjaajan, opettajan, hoitajan - väliintulo. Boris Cyrulnick puhuu "kestävyyden vartijoista". 

Hoito voi yrittää saada aikaan joustavan prosessin. Terapeuttisen työn tavoitteena on muuttaa trauma moottoriksi.