Holistisessa terveydenhuollossa hoidossa käytetään yrttejä, lisäravinteita ja erilaisia ​​hoitoja oireet of poskiontelotulehdusonko akuutti tai krooninen. Tavoitteena on poistaa nenäkäytäviä, vähentää tulehdusta ja liman tuotantoa sekä taistella läsnä olevia mikro-organismeja vastaan. Nämä lähestymistavat voivat myös auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää.¹.

Kroonisen poskiontelotulehduksen yhteydessä lisätään muita toimenpiteitä, kuten löytäminen ja hoito allergiat (ruoka tai muu) ja puutteet ravinteissa^3,4.

Yleiskatsauksen immuunijärjestelmää tukevista lähestymistavoista on Vahvista immuunijärjestelmääsi -tietosivultamme.

Jos sinuiitti liittyy hengitysteiden allergiat, katso tiedostomme Allerginen nuha.

 Bromelain. Tämä ananasperäinen entsyymi voi auttaa lievittämään oireita akuutti ja krooninen sinuiitti. Asiantuntijat uskovat, että bromelain-lisät voivat olla hyödyllisiä adjuvanttihoitona niiden tulehdusta estävän vaikutuksensa vuoksi.⁸. Muutamat aikuisilla 1960-luvun lopulla tehdyt kliiniset tutkimukset tukevat tätä käyttöä.⁹. Vuonna 2005 Saksassa tehdyssä tutkimuksessa, johon osallistui 116 akuuttia poskiontelotulehdusta sairastavaa 10-vuotiasta ja sitä nuorempaa lasta, havaittiin, että bromelainin lisäravinteet nopeuttavat paranemista.¹⁰. Saksan komissio E tunnustaa bromelainin käytön poskiontelotulehduksen hoidossa.

Annostus

Tutkimuksissa käytettiin erilaisia ​​annoksia. Tieteellistä tietoa on liian vähän annoksen mainitsemiseksi. Katso lisätietoja Bromelain-arkista.

 Cape Geranium (Pelargonium sidoides). Vuonna 2009 lumelääkettä vastaan ​​suoritettu satunnaistettu kliininen tutkimus 103 aikuisella, joilla oli poskiontelotulehduksen oireita yli 7 päivää, osoitti kasviuutteen tehokkuuden. Pelargonium sidoides annetaan tippoina jopa 22 päivän ajan. Potilaat, jotka saivat tuotetta (60 tippaa 3 kertaa päivässä suun kautta), näkivät oireidensa vähenevän tai jopa hävinneen nopeammin kuin lumelääkettä saaneiden²⁹.

 Gentian sekoitus (Gentiana lutea), lääkehelokki (Primula Veris), tavallinen suolaheinä (rumex etikka), mustaseljanmarja (mustaselja) ja verbena (verbena officinalis). Eurooppalainen tuote Sinupret® (BNO-101) tarjoaa näiden kasvien yhdistelmän. Saksassa se on yksi eniten määrätyistä yrttilääkkeistä hoidettaviksi poskiontelotulehdus akuutti ja krooninen⁵. Se vähentäisi liman viskositeettia ja helpottaisi siten sen poistumista. Euroopassa yli tusina farmakologista ja toksikologista tutkimusta (mukaan lukien kliiniset kokeet) on testannut sen tehoa ja turvallisuutta. Kaikkien tieteellisten tietojen analysoinnin jälkeen asiantuntijat päättelivät vuonna 2006, että Sinupret® näyttää vähentävän lima, vähennä päänsärkyä sekä ruuhkia kun sitä käytetään antibioottien kanssa^{6, 11}.

 Homeopatia. Kokemus ja kliininen käytäntö näyttävät tukevan homeopatian käyttöä kroonisen poskiontelotulehduksen hoidossa³. Jotkut kliiniset tutkimukset osoittavat paremman vaikutuksen kuin lumelääkkeellä^13-17 . Kokeissa, joista useat suoritettiin Saksassa, käytettiin erilaisia ​​homeopaattisia valmisteita. Käytännössä hoito määräytyy oireiden ja niiden tärkeysasteen mukaan: kivun sijaintipaikka, eritteen ulkonäkö ja väri jne.^18,19

 Andrographis (Andrographis paniculata). Maailman terveysjärjestö tunnustaa andrografin käytön hengitystieinfektioiden, kuten flunssan, poskiontelotulehduksen ja nielutulehduksen, ehkäisyyn ja hoitoon. Testien perusteella vitroTällä kasvilla olisi erityisesti immunostimulatorisia ja anti-inflammatorisia vaikutuksia. Plasebokontrolloidussa kliinisessä tutkimuksessa, johon osallistui 185 ihmistä, joilla oli ylempien hengitysteiden tulehdus (mukaan lukien sinuiitti), pääteltiin, että andrographis-uute (Kan Jang |), otettuna 5 päivää, lievittää liittyviä oireitatulehdus (nenän tukkoisuus, vuoto jne.)⁷.

Annostus

Ota 400 mg standardoitua uutetta (joka sisältää 4-6% andrographolidia) 3 kertaa päivässä.

 Eukalyptus (eucalyptus globulus). Tämän kasvin lehdet sekä sen eteerinen öljy on hyväksytty Saksan komission E:n toimesta hengitysteiden tulehdusten hoitoon. Eukalyptuksen ominaisuus vähentää nenäeritteiden viskositeettia ja tappaa bakteerit (etenkin streptokokkityyppiset, joskus poskiontelotulehdukseen liittyvät).

Annostus

– Eukalyptuksen lehtiä voidaan syödä muodossainfuusio : infusoi 2–3 g kuivattuja lehtiä 150 ml:ssa kiehuvaa vettä 10 minuutin ajan ja juo 2 kupillista päivässä.

– Valmistella höyryjen hengittämistäEteerinen öljy eukalyptusta, laita kulhoon erittäin kuumaa vettä 1 rkl. kuivatuista eukalyptuksen lehdistä. Lisää seokseen 1 tl. eukalyptusvoidetta tai -balsamia tai 15 tippaa eteeristä eukalyptusöljyä. sumutin höyryt vuorotellen nenän ja suun kautta, kun pää ja kulho on peitetty kankaalla³.

 Pippuria minttua (Mentha pepirata). Commission E tunnistaa eteerisen piparminttuöljyn terapeuttiset vaikutukset sisäisesti vilustumisoireisiin ja nenän limakalvojen tulehduksen vähentämiseen. ESCOP tunnistaa tehokkuutensa ulkoisessa käytössä.

Annostus

Kaada 3 tai 4 tippaa piparmintun eteeristä öljyä erittäin kuumaan veteen ja sumutin tuoksut. Toista 2-3 kertaa päivässä³. Tai käytä nenävoidetta.

 Akupunktio. Akupunktio voi auttaa lyhyellä aikavälillä lievittämään kipu ja helpottaa ruuhkien poistaminen nenä, asiantuntijoiden mukaan³. Tapaustutkimus, joka suoritettiin vuonna 1984 971 potilaalle, jotka saivat akupunktiohoitoja erilaisiin vaivoihin, raportoi positiivisista tuloksista poskiontelotulehduksissa²⁰. Vuonna 2009 Saksassa 24 potilaalla suoritettu kliininen lumelääketutkimus osoitti myös akupunktion tehokkuuden nenän tukkoisuuteen.¹². Jotkut tutkijat uskovat, että akupunktio tulisi varata kroonisen poskiontelotulehduksen tai toistuvan poskiontelotulehduksen tapauksiin. Heidän mukaansa mahdollisten komplikaatioiden vuoksi erityisesti pienillä lapsilla (aivokalvontulehdus, osteomyeliitti) akuutti sinuiitti tulee hoitaa viipymättä antibiooteilla (jos bakteeri on aiheuttanut)²¹.

 Kontrastivesiterapia. Kompressioiden laittaminen kuuma et kylmä poskionteloalueella auttaa ohjaamaan ravinteita sairaalle alueelle ja hajottaa tulehduksen aiheuttaman aineenvaihduntajätteen pois poskionteloista. Tämä sisältää vuorotellen kuuman pakkauksen 3 minuutin ja kylmän 1 minuutin ajan, 3 kertaa istunnon aikana, joka on toistettava 2 tai 3 kertaa päivässä. Indikoitu kaikentyyppisiin poskiontelotulehduksiin³.

 Kraniaalinen osteopatia. Tämä lähestymistapa voisi parantaa pään nesteiden kiertoa, vahvistaa immuunijärjestelmää ja vähentää poskiontelotulehduksen esiintyvyyttä. ²². Kraniaalinen osteopatia keskittyy keskushermoston viereisiin komponentteihin. Sen perusperiaate on, että siinä on rytminen liike neste kehon, joka tehdään yhdessä pään luiden liikkeen kanssa. Tämä rytmi voi muuttua epämukavuuden, trauman tai sairauden vuoksi.

 Ruokavaliosuositukset. Tietyillä ruoilla tai mausteilla on turvotusta vähentävä vaikutus. Tämä koskee piparjuurta, valkosipulia, currya, pippuria ja cayennea. Yrtteistä timjamilla ja salvialla on antimikrobisia ominaisuuksia. Lisäksi salvia kuivattaisi eritteitä²³.

Toisaalta tietyt ruoat voivat pahentaa oireita. Ne voivat vaihdella henkilöstä toiseen. Kroonisesta poskiontelotulehduksesta kärsiville asiantuntijat suosittelevat lehmänmaidon ja sen johdannaisten poistamista, koska ne edistävät liman tuotantoa¹. Tämä mielipide on kuitenkin kiistanalainen. Jotkut ehdottavat, että yrität 3 kuukautta ja nähdäksesi vaikutukset. D^r Andrew Weil sanoo, että tekemällä näin monet ihmiset ovat huomanneet poskionteloidensa kunnon parantuneen.²⁴. Korvaajaksi hän suosittelee vuohenmaitoa, joka ei aiheuttaisi lehmänmaitoon liittyviä immuunihäiriöitä ja allergeeneja.²⁵. Lisäksi vehnä ja runsaasti suolaa sisältävä ruokavalio voivat aiheuttaa oireita.¹. Pyydä ravitsemusterapeutilta henkilökohtaisia ​​neuvoja.

 Vyöhyketerapia. Refleksivyöhykehieronta voi auttaa lievittämään oireita lyhyellä aikavälillä³. Katso vyöhyketerapialomake.