Sisällys
Laihdutuskausi on avattu. Riittää kun sanotaan naiseudesta. Todellakin selluliitti – jota esiintyy kahdella kolmesta naisesta – ja keväällä omaksuttu laihdutushoito ja siihen liittyvä laihdutushoito ("80 % laihdutushoidon käyttäjistä myös laihduttaa", Vichy kertoo. ), allekirjoittaa naiseuden ydin… Tänä vuonna laihdutustuotteet eivät ole koskaan olleet näin naisellisia! Ja kaikki vaativat loogisesti lujuusbonusta.
Kofeiini ja lootus, laihdutustuotteiden tähdet
Olemme kaikki kokeneet sen: saman painon kohdalla, kun kehomme on kiinteämpi, kuopat "tyyny" vähenee! Tiede todistaa meidän olevan oikeassa. Yhä enemmän hän katsoo, että dermiksen tiheyden – ja erityisesti sen kollageenipitoisuuden – ja selluliitin näkyvyyden välillä on todellinen korrelaatio. Toisin sanoen mitä rikkaampi "ihopatja" on kollageenilla, sitä vähemmän selluliittia näkyy. Selluliitti ja kiinteys, sama taistelu. Uudet laihdutustuotteet kiinteyttävät, kiinteyttävät ja tiivistävät vartalon ihoa. Ne stimuloivat dermiksen jälleenrakennusta ja täyttävät ihon. Sisältä vahvistettuna se näyttää välttämättä kiinteämmältä, sileämmältä ja tiheämmältä pinnalta. Aktiivisella puolella ei vallankumousta, mutta varmoja arvoja, joista ykkönen on kofeiini. Laihduttamisen referenssiainesosa, se aktivoi lipolyysiä (rasvojen poistoa), edistää mikroverenkiertoa ja luonnollista poistumista. Sen annostus on tärkeä, se on optimaalinen 5 prosentin nopeudella. Sen lisäksi se on hyödytöntä, orvaskesi on kyllästynyt, emme voi tunkeutua enemmän ihoon. Kofeiini on suuri, huonosti liukeneva molekyyli. Mutta erilaiset ainesosat mahdollistavat sen tunkeutumisen kymmenkertaistumisen, kuten salisyylihappo, joka myös parantaa orvaskeden laatua (tasoitettu rakenne ja ihon rakenne) ja antaa sille erittäin pehmeän kosketuksen. Tunnemme jo "paremmat itsestämme". Appelsiininkuori muuttuu persikankuoreksi! Muut aineet, kuten lootusuute, joita on hyvin läsnä 2013-luvulla, vaikuttavat adiposyyttien väliseen soluviestintään, mikä on ilmiö, jota laboratoriot hallitsevat yhä enemmän. Lähettämällä viestejä rasvasoluille, lootusuute antaa niille tilauksen tyhjentää. Siluetin muotoilemiseen löydämme piitä, aminohappoja, leviä, manteli- tai riisiproteiineja, mutta myös eteerisiä öljyjä…
Laihduttaa nukkuessaan…
Lopuksi yövoide on viimeisin trendikäs ele käyriimme. Tänä aikana keho, joka ei enää kuluta energiaa, varastoi rasvaa. Mutta se on myös aika, jolloin ihosolut ovat vastaanottavaisimpia. Veren virtaus lisääntyy ja kehon lämpötila nousee. Tämän seurauksena aineenvaihduntareaktiot kiihdyttävät ja tehostavat laihtuvien aktiivisten ainesosien tehokkuutta. Laihduttamisen suurimmat toimijat tarjoavat meille hoitoja, jotka toimivat unemme aikana ja auttavat muotoilemaan siluettimme. Koostumukset hidastavat rasvojen varastoitumista rajoittamalla sokereiden sitoutumista rasvasoluihin, aktivoimalla samalla mikroverenkiertoa ja poistamalla ylimääräiset nesteet, kun lihakset ovat levossa (aina kofeiinia, ruskea, levää, vaaleanpunaista pippuria, rutiinia jne. ginko biloba, escine, merikoiruoho…). Vedenpoistoa tehostaa edelleen vaaka-asento. Pehmeät tekstuurit silkkisillä viimeistelyillä liukuvat iholla kuin kosmeettiset babydollit ennen kuin pakenevat Morpheuksen käsiin! Ja ne, jotka ovat huolissaan kofeiinin hieman liian stimuloivista ominaisuuksista nukkumaan mennessä, älkää panikoiko, annokset ovat liian pieniä estämään sinua nukahtamasta.
Selluliitti: kaikki on kiinni kehon kielestä
Kuten tiedät, kehonkieli on välttämätöntä ja voi todella lisätä laihdutustuotteesi tehokkuutta, jos se tehdään täysin tietoisesti ja ihoasi kunnioittaen. Näissä olosuhteissa laihdutusaineen käyttö ei ole triviaalia. Se auttaa ylläpitämään palkitsevaa suhdetta imagoasi, antaa sinun olla unohtamatta kehoasi ja osallistuu kehon kuvion palauttamiseen. Se "voimistelee" sen kudoksia houkuttelee ja stimuloi ihon tukikuituja. Muista kuitenkin kunnioittaa kahta kultaista sääntöä: älä koskaan tuskaa ja hyväntahtoisia aikeita, jotka "kantavat" eleen. Tärkeintä on kuunnella tunteitasi. Vaihtele liikkeitä ja painetta, niin saat kaikenlaisia vivahteita, jotka rikastavat tätä upeaa herkkää kangasta, joka on iho. Työskentele eri tasoilla pinnasta syvyyteen. Yksi salaisuuksista piilee etenemisessä: aloita kevyillä, ylöspäin suuntautuvilla vedoilla ja suorita sitten syvempää vaivaamista, jotta kangas ehtii tottua. Viimeistele tasoittamalla, löysä ja pehmeä, nilkat ylöspäin käsivarsia kohti harmonisoimaan vartaloa. Rakasta sitä, mitä teet, nauti siitä, ole halusta tehdä itsellesi hyvää. Vältä sieluttomia toistoja, jotka johtavat huolimattomiin sovelluksiin. Kaikki tutkimukset osoittavat sen, että nainen, joka etsii vartalolleen oikeanlaista elettä keskittymällä hyvin, saa parempia tuloksia.
Laihdutushoidot: pehmeät tekstuurit valokeilassa
Toinen laihduttamisen vakio 2013: nautinto ja aistillisuus. Kielletty vatsassa, makeiset ovat enemmän kuin sallittuja iholla, ja jopa erittäin suositeltavaa! Takana ovat kidutuksen ajat, jolloin "mursimme rasvaa" barbaarisilla instrumenteilla ja kuivaavilla vesialkoholigeeleillä. Vuonna 2013 kaikki on pehmeyttä, kekseliäisyyttä, ergonomiaa, jotta se vastaisi paremmin täyttä ja ohutta. Halatut kuopat irtoavat paljon tehokkaammin. Iholla on mahtava muisti, ja kaikki aggressio jää kudoksiin yhtä varmasti kuin tatuointi! Brändit ovat ymmärtäneet, että laihdutustuotteiden tulee herättää iho (selluliitti on usein "nukkuliina") ja tarjota aisteille hetki nautintoa. Tulos: nautimme niiden soveltamisesta. Öljyt, balsamit, sileät kermavaahdot… edistävät lempeitä ja ympäröiviä eleitä. Pehmeät, muotoilevat ja hyvin kosteuttavat tekstuurit (glyseriini, kasviöljyt jne.) tarjoavat välittömästi mukavuutta ja jättävät ihon joustavaksi ja samettiseksi. Hajuvedet, jotka ovat erityisen varovaisia, viettelevät meidät loppuun sitrushedelmien, mausteiden tai vihreän teen vivahteillaan, joista jokainen on herkullisempi kuin seuraava.