alijäähtyessään

Taudin yleinen kuvaus

Sitä kutsutaan myös hypotermia… Tämä on potentiaalisesti vaarallinen ihmisen kehon lämpötilan lasku, joka pääsääntöisesti laukaisee pitkäaikainen altistuminen alhaisille ilman tai ympäristön lämpötiloille. Hypotermian riski kasvaa talven alkaessa. Tätä tautia voidaan kuitenkin kohdata myös keväällä ja jopa kesällä. Jos normaali ruumiinlämpötila on 36.6 - 37 astetta, hypotermian aikana se putoaa 35 asteeseen ja erittäin äärimmäisissä tapauksissa jopa 30 asteeseen ^[1].

Syyt, jotka aiheuttavat hypotermian esiintymisen

Hypotermian yleisin syy on tietysti pääsy alhaisen lämpötilan ympäristöön eikä kyky lämmetä siinä. Kehon lämpötilan tasapaino häiriintyy, kun lämmön tuotanto on merkittävästi huonompi kuin sen häviöt.

Hypotermiaa esiintyy usein, kun henkilö ei pukeudu säähän, ylikuumenee märissä vaatteissa. Voit suojautua tältä. Esimerkiksi kiipeilijät, jotka kiipeävät planeetan korkeimmalle vuorelle - Everestille, pelastavat itsensä ankarilta pakkasilta ja tuulilta erityisten lämpövaatteiden avulla, mikä auttaa pitämään kehon tuottaman lämmön. ^[1].

Hypotermiaa esiintyy myös olemisesta kylmässä vedessä. Jopa pitkä oleskelu vedessä 24-25 asteen lämpötilassa, enemmän tai vähemmän miellyttävä keholle, voi aiheuttaa pienen hypotermian. Säiliössä, jonka lämpötila on 10 astetta, voit kuolla tunnissa. Jäisessä vedessä kuolema voi tapahtua 15 minuutissa.

Jopa ei-aggressiivinen ympäristö voi kuitenkin aiheuttaa hypotermiaa. Paljon riippuu myös henkilön iästä, ruumiinpainosta, rasvan esiintymisestä kehossa, yleisestä terveydestä ja kylmille lämpötiloille altistumisen kestosta. Esimerkiksi sopeutumattomalla aikuisella lievä hypotermian vaihe voi ilmetä jopa yön jälkeen, joka on vietetty huoneessa, jonka lämpötila on 13-15 astetta. Kylmissä makuuhuoneissa nukkuvat vauvat ja lapset ovat myös vaarassa ^[2].

On myös muita syitä, jotka eivät liity ympäristön lämpötilaan: hypotermiaa, vilunväristyksiä voi esiintyä ihmisillä, jotka kärsivät diabeteksesta ja kilpirauhasen sairauksista, kun he käyttävät tiettyjä lääkkeitä, ovat saaneet vakavan vamman, huumeita tai alkoholia, aineenvaihduntahäiriöitä ^[1].

Hypotermian oireet

Hypotermian kehittyessä kyky ajatella ja liikkua, ja siksi toteuttaa ennalta ehkäiseviä toimenpiteitä, alkaa heikentyä.

Lievän hypotermian oireita ovat:

• huimaus;
• vilunväristykset;
• nälkä ja pahoinvointi;
• lisääntynyt hengitys;
• koordinaation puute;
• väsymys;
• lisääntynyt syke.

Kohtalaisen tai vaikean hypotermian oireita ovat:

• vapina (mutta on tärkeää kiinnittää huomiota siihen, että hypotermian voimistuessa vapina loppuu);
• huono koordinointi;
• sammaltava puhe;
• sekaannuksen, ajatteluprosessien vaikeus;
• uneliaisuus;
• apatia tai ahdistuksen puute;
• heikko pulssi;
• lyhyt, hidas hengitys.

Kehon lämpötilan laskiessa sen toiminnot ja suorituskyky alkavat hidastua merkittävästi. Kylmyyden ja vilunväristyksen lisäksi hypotermia vaikuttaa ajatteluun ja järkevyyteen. Tällaisten opasiteettien seurauksena vakava hypotermia voi jäädä huomaamatta.

Ensisijaisia ​​oireita voivat olla nälkä ja pahoinvointi, jota seuraa apatia. Tätä voi seurata sekavuus, letargia, epäselvä puhe, tajunnan menetys ja kooma.

Henkilö ruumiinlämpötilan voimakkaan laskun aikana voi nukahtaa ja kuolla kylmään. Kun ruumiinlämpö laskee, aivot alkavat toimia huonommin. Se lakkaa toimimasta kokonaan, kun kehon lämpötila saavuttaa 20 astetta.

Ilmiö tunnetaan nimelläparadoksaalinen strippaus»Kun ihminen riisuu vaatteensa huolimatta siitä, että hän on hyvin kylmä. Tämä voi tapahtua kohtalaisessa tai vaikeassa hypotermiassa, kun henkilö hämmentyy, hämmentyy. Riisuttuaan lämpöhäviö kasvaa. Tämä voi olla kohtalokasta.

Vauvat menettävät kehonlämmön jopa nopeammin kuin aikuiset, mutta silti he eivät voi väristä saadakseen lämpöä.

Hypotermian oireet vauvoilla:

• kirkkaan punainen, erittäin kylmä iho;
• heikko liikkuvuus, energian puute;
• heikko itku.

Vauvojen ei pitäisi nukkua kylmässä huoneessa edes ylimääräisten peittojen kanssa, koska on olemassa tukehtumisvaara. On tärkeää pitää lapsen kannalta optimaalinen sisälämpötila. ^[2].

Hypotermiavaiheet

1. 1 Lievä hypotermia (kehon lämpötila on noin 35 ° C). Ihminen vapisee, raajat muuttuvat tunnottomiksi, hänen on vaikeampi liikkua.
2. 2 Kohtalainen hypotermia (ruumiinlämpötila on 35-33 ° C). Koordinaatio alkaa kadota verenvuotohäiriöiden takia, hienomotoriikka häiriintyy, vapina voimistuu eikä puhe ole ymmärrettävää. Käyttäytymisestä voi tulla irrationaalista.
3. 3 Vaikea hypotermia (kehon lämpötila on alle 33-30 ° C). Vapina tulee aaltoina: aluksi se on erittäin voimakas, sitten on tauko. Mitä kylmempi henkilö on, sitä pidemmät tauot ovat. Lopulta ne pysähtyvät lihaksissa tapahtuvan glykogeenin poltosta syntyvän lämmön vuoksi. Tässä vaiheessa henkilö yrittää pääsääntöisesti vaistomaisesti makaamaan, käpertyä palloon lämpimäksi. Lihasjäykkyys kehittyy, kun verenkierto heikkenee ja maitohappo ja hiilidioksidi kertyvät. Iho muuttuu vaaleaksi. 32 ° C: ssa keho yrittää horrostilaan sulkemalla kaiken ääreisverenkierron ja hidastamalla hengitysnopeutta ja sykettä. 30 ° C: n lämpötilassa keho on "aineenvaihdunnan jääkaapissa". Uhri näyttää kuolleelta, mutta on edelleen elossa. Jos hoitoa ei aloiteta heti, hengitys muuttuu epävakaaksi ja hyvin hitaaksi, tajunnan taso laskee edelleen, sydämen rytmihäiriöt voivat kehittyä ja kaikki tämä voi viime kädessä olla kohtalokasta.

Hypotermian komplikaatiot

Kehon yleisen hypotermian jälkeen henkilöllä voi olla komplikaatioita. Niitä ovat:

• angina pectoris;
• sinuiitti;
• keuhkoputkentulehdus;
• hermoston ongelmat;
• paleltuminen;
• sydämen toiminnan lopettaminen;
• virtsateiden elinten tulehdus;
• kudosnekroosi;
• verisuoniongelmat;
• aivojen turvotus;
• keuhkokuume;
• kroonisten sairauksien paheneminen;
• akuutti munuaisten vajaatoiminta.

Tämä on lyhennetty luettelo niistä sairauksista ja komplikaatioista, joita voi esiintyä henkilöllä, jolla on ollut hypotermia. Joskus voimakas ruumiinlämpötilan lasku päättyy kuolemaan.

Siksi on aina erittäin tärkeää nähdä lääkäri apua.

Hypotermian ehkäisy

Riskiryhmä on ihmisiä, jotka ovat taipuvaisempia perimään tekijöitä, jotka aiheuttavat hypotermiaa. Ja tämä ryhmä sisältää seuraavat luokat.

1. 1 Lapset - he kuluttavat lämmönsä nopeammin kuin aikuiset.
2. 2 Vanhukset - heikon ja istumattoman elämäntavan vuoksi he ovat alttiimpia äärilämpötiloille.
3. 3 Ihmiset ovat riippuvaisia ​​alkoholista tai huumeista, kun heidän ruumiinsa viettävät lämpöä voimakkaammin.

Hypotermia on yleensä ehkäistävä ilmiö.

Jotta ei jäähtyisi kotona, tee seuraavat toimenpiteet:

• Pidä huoneen lämpötila vähintään 17-18 ° C.
• Ilman lämpötilan lastentarhassa on oltava vähintään 20 ° C.
• Sulje ikkunat ja ovet kylmällä säällä.
• Käytä lämpimiä vaatteita, sukkia ja, jos mahdollista, lämpöalusvaatteita.
• Käytä huonelämpömittaria lämpötilan seurantaan.

Jotta ulkoilma ei ylikuumentuisi:

• Suunnittele aktiviteettisi, tarkista sääennuste etukäteen ja pukeudu sopivasti sääolosuhteiden mukaan.
• Jos sää muuttuu, käytä ylimääräistä vaatekerrosta.
• Jos hikoilet tai märkät ulkona kylminä päivinä, yritä korvata nämä vaatteet kuivilla mahdollisimman pian.
• Pidä lämpimänä alkoholittomien kuumien juomien kanssa.
• Varmista, että sinulla on puhelin, laturi tai kannettava akku, jotta voit soittaa läheisille tai lääkäreille mahdollisuuksien mukaan. ^[3].

Jotta ei jäähtyisi vedessä:

• Tarkkaile aina säätä, veden lämpötilaa. Älä ui, jos se on kylmä.
• Käytä aina pelastusliiviä, kun lähdet veneretkelle kylmänä vuodenaikana. Loppujen lopuksi kykyä liikuttaa raajoja ja hallita niiden liikkeitä iskulämpötilassa loukataan aina.
• On mahdollisuus ottaa yhteyttä hengenpelastajiin.
• Älä ui kauas rannasta, varsinkin jos huomaat kylmän vedessä.

Ensiapu hypotermiaan

Jokainen, jolla on hypotermian oireita, tarvitsee välitöntä lääketieteellistä apua. Tärkeintä on lämmittää henkilö, kun lääkärit ovat matkalla. Joten soita ambulanssi mahdollisimman pian ja yritä noudattaa 5 yksinkertaista vaihetta.

1. 1 Siirrä jäätynyt henkilö lämpimään huoneeseen.
2. 2 Poista kosteat, jäätyneet vaatteet siitä.
3. 3 Kääri se lämpimiin huopia, huopa. Kääri se pitämään se lämpimänä. Jos mahdollista, jaa oma kehosi lämpö peitossa, jotta henkilö lämpenee nopeammin.
4. 4 Jos sairastunut voi niellä itse, anna hänelle lämmin virvoitusjuoma. Sen tulisi olla myös kofeiiniton.
5. 5 Anna runsaasti kaloreita sisältäviä, runsaasti energiaa sisältäviä ruokia. Jotain, joka sisältää sokeria, on täydellinen. Esimerkiksi suklaapatukka tai baari. Mutta tämä voidaan tehdä vain, jos uhri voi pureskella ja niellä itse. ^[3].

Mitä ei tehdä hypotermian kanssa

• Älä käytä suoria lämmönlähteitä ihmisen lämmittämiseen: lamput, paristot, lämmittimet tai kuuma vesi, koska se voi vahingoittaa ihoa. Mikä pahempaa, se voi johtaa epäsäännöllisiin sydämenlyönteihin ja mahdollisesti sydämenpysähdykseen.
• Hierontaa tai hierontaa tulisi välttääkoska kaikki ärsyttävät liikkeet voivat johtaa sydämen pysähtymiseen ^[2].
• Älä missään tapauksessa saa kastaa jalkojasi kuumaan veteen! Vain lämpimällä säällä, jonka lämpötila on 20-25 astetta. Vähitellen, kun tottuu, veden lämpötila voidaan nostaa 40 asteeseen kaatamalla lämmin vesi altaaseen. Mutta tämä on hyväksyttävä toimenpide vain lievälle paleltumiselle. Keski- ja vaikeassa vaiheessa sitä ei voida tehdä ilman esilämmitystä.
• Lämpimänä pitäminen alkoholijuomien kanssa on kielletty. Ne luovat vain illuusion lämmön leviämisestä koko kehoon, mutta itse asiassa ne aiheuttavat vielä suuremman lämmönsiirron.
• Et voi ostaa kylmässäkoska se hidastaa perifeeristä verenvuotoa.

Hypotermian hoito valtavirran lääketieteessä

Hoito riippuu hypotermian vaiheesta. Se voi vaihdella henkilön passiivisesta ulkoisesta lämmittämisestä aktiiviseen ulkoiseen lämmitykseen.

Passiivinen ulkoinen lämmitys myötävaikuttaa ihmisen omaan kykyyn tuottaa lämpöä. Tätä varten he yleensä pukevat hänet lämpimiin kuiviin vaatteisiin, peittävät hänet niin, että hän lämpenee.

Aktiivinen ulkoinen lämmitys koostuu ulkoisten lämmittimien, kuten kuumavesipullojen tai kuumailmapuhalluksen käytöstä. Kylmissä olosuhteissa tämä voidaan tehdä asettamalla kuumavesipullo molempien kainaloiden alle.

Joissakin vaikeissa tapauksissa potilas voi tuulettaa keuhkoja, hengittää kuumennetulla hapella, tuulettaa keuhkoja ja antaa vasodilataattoreita, jotka lievittävät hypotermian epämiellyttäviä oireita. Hypotermian viimeisessä vaiheessa on tarpeen huuhdella vatsa ja virtsarakko.

Huomio!

Hallinto ei ole vastuussa yrityksistä käyttää annettuja tietoja, eikä se takaa, ettei se vahingoita sinua henkilökohtaisesti. Materiaaleja ei voida käyttää hoidon määräämiseen ja diagnoosin tekemiseen. Ota aina yhteys lääkäriisi!