Sisällys
😉 Terveisiä rakkaille lukijoilleni! Ystävät, toivon, että nämä tiedot: vadelmien edut ja haitat ovat hyödyllisiä.
Vadelman hyödylliset ominaisuudet
Vadelma on erittäin maukas ja terveellinen marja. Sitä käytetään vilustumisen ja hengityselinten sairauksien torjunnassa. Niitä käytetään kosmetologiassa ja jopa ohuen vartalon saavuttamiseksi. Mutta jopa niin laajalla ihmemarjan vaikutusalueella on vasta-aiheita. Miksi vadelma on hyödyllinen ja haitallinen ihmisille?
Ihmisillä on sellainen vitsi "Tee vadelmilla, sänky miehen kanssa." Joten esi-isämme vitsaili marjojen lääkeominaisuuksista.
Muinaisista ajoista lähtien on tiedetty, että vadelman hedelmät edistävät myrkkyjen poistamista kehosta, jos ne otetaan kuuman teen kanssa akuuttien hengitystiesairauksien aikana, kehon lämpötilan nousun ja päänsäryn aikana.
Marja sisältää runsaasti C-vitamiinia ja salisyylihappoa, jolla on desinfioiva vaikutus. Tästä johtuen virukset kuolevat nopeammin ja flunssa menee ohi.
Vadelmatee on myös lapsille vaaratonta vuoden kuluttua. Käytännössä ei ole väliä missä muodossa se haudutetaan - tuoreilla marjoilla, raastettuna sokerilla tai hillolla. Jopa lämpökäsittelyllä vadelmien hyödyt säilyvät erittäin merkittävinä.
Tämän kasvin lehtien, varsien ja juurien hyödylliset ominaisuudet tunnetaan myös kansanlääketieteessä. Oikein keitetyissä varressa on paljon suurempi C-vitamiiniprosentti kuin marjoissa. Ne auttavat hyvin kroonisten tulehdusprosessien pahenemisessa, vähentävät kipua ja vähentävät herkkyyttä sille.
Vadelmapensaan haudutetuilla juurilla ja lehdillä on erinomaiset antiseptiset ominaisuudet ja ne auttavat ihmisiä, joilla on ummetusta.
Tämä liemi auttaa palauttamaan suolen motiliteettia. Poistaa myrkyllisiä aineita, puhdistaa mahalaukun ja suoliston seinämiä, normalisoi kehon luonnollisia prosesseja. Vadelmilla missä tahansa muodossa on laksatiivisia ominaisuuksia ja ilman sivuvaikutuksia.
Lääketieteelliset indikaatiot pääsyä varten
Vadelmat ovat hyödyllisiä, koska ne stimuloivat verisuonten joustavuutta. Toistuva teen tai liemen nauttiminen voi olla erinomainen sydän- ja verisuonisairauksien ehkäisy.
Vadelmat ovat vähän kaloreita: vain 60 kcal 100 grammassa tuotetta. Se sisältää kuitua, hiilihydraatteja, fruktoosia, glukoosia, tanniineja. Arvokkaita hivenaineita löytyy. Varasto B-vitamiineja, vitamiineja A, C, E, PP.
Hyödyllisiä ominaisuuksia ovat kyky ohentaa verta. Se on kansanlääke tromboosista ja huimauksesta eroon, joka perustuu verisolujen hyytymiseen – koska paksu veri ei normaalisti pääse aivoihin.
Vadelmien vastaanotto toimii hyvin naisten lisääntymisjärjestelmässä. Varsien ja lehtien keittämistä suositellaan raskaana oleville naisille raskauden viimeisillä viikkoilla luonnollisen synnytyksen edistämiseksi.
Käytetään kosmetiikassa
Vadelmien nuorentavat hyödyt ovat jo pitkään olleet tiedossa niille, jotka välittävät niiden kauneudesta. Pyyhimällä kasvosi tuoreilla marjoilla tai tekemällä niistä kosmeettisia naamioita, voit säilyttää ihon nuorekkuuden pitkään. Raastetuista marjoista tehdyllä kuorintalla on hyvä vaikutus. Se poistaa helposti kuolleet ihosolut ja puhdistaa ihohuokoset täydellisesti.
Vadelmat: vasta-aiheet
Jos puhumme raskaudesta, stimuloivan vaikutuksen vuoksi, sinun ei missään tapauksessa saa juoda vadelmakeittimiä ensimmäisen kolmanneksen aikana. Tämä voi johtaa sikiön menetykseen! Marjat ovat vasta-aiheisia ihmisille, jotka kärsivät:
- virtsakivitauti;
- mahahaava;
- kihti;
- gastriitti;
- keuhkoputkien astma;
- diabetes;
- allergisia reaktioita vadelmille tunnetaan erityisesti lapsilla.
Otettuaan huomioon vadelmien hyödyt ja haitat, käy selväksi, että sen marjat ovat korvaamaton luonnonlahja ihmiskeholle. Vadelmat voivat parantaa monia vaivoja ja päästä eroon joistakin ongelmista, jos noudatat toimenpidettä. Päivittäinen annossuositus on 50-70 grammaa tuoreita marjoja.
😉 Jos pidit artikkelista "Vadelman edut ja haitat" - jaa sosiaalisessa mediassa. Tilaa uutiskirje saadaksesi uusia artikkeleita! Ole aina terve!