Naiset ja heidän hiuksensa on mahtava rakkaustarina ja… hylly täynnä tuotteita! Neuvomme parantaa heidän kauneuttaan / terveyttään.
Hemmottele hiuksiasi
Väsymys, satunnainen kaatuminen, epätasapainoinen ruokavalio, sopimaton pilleri, hiuksemme heijastavat terveyttämme. Ihanteellisen shampoon löytäminen ei ole helppoa… Kuitenkin, kuten monet kauneushoidot, mikään ei voita hellävaraisen shampoon/hoidon vuorottelua, jotta se ei vahingoittaisi päänahkaa liikaa. Välttämätöntä hoitoa unohtamatta, mutta säästeliäästi käytettävä: ampullit ja ravintolisät hoidossa, naamio kerran tai kahdesti viikossa. Myös sillä, mitä syömme, on väliä : Listan kärjessä B-vitamiini, maitotuotteet, vihannekset, hedelmät, viljat, leipä, magnesium, äyriäiset ja nilviäiset, öljysiemenet (seesami, cashew, mantelit, maapähkinät) ja kuivatut hedelmät. Rasvainen kala tekee hyvää myös hiuksillemme. Mutta kaikki tämä ei ole kovin ruokavaliota… Voittaaksemme puutteemme, eläköön ravintolisät hiusten erikoishoito (3 kuukauden hoito) ja magnesiumhoidot, kahdesti vuodessa.
Nimittäin: osa hiuksista, jotka ovat rasvaisia tai ohenevia ajan myötä, ovat yliherkkiä mieshormoneille, joita myös naiset erittävät pieniä määriä: ehkäisypillerit todennäköisesti pahentavat, parantavat tai normalisoivat hiustesi tilaa. Epäilys ? Pyydä gynekologilta ei-androgeeninen "pro-hair" -pilleri.
Hiukset: oikeat toimet
Ennen shampoota tai hoitoa, pöly ja kuolleet hiukset on poistettava hyvällä harjauksella. Käytä luonnonkuituharjaa. Taivuta päätäsi ja etene kolmessa vaiheessa: niskasta otsaan, sivuilta yläosaan ja sitten otsasta niskaan.
Lisäksi hieronta päänahan tuuletusta varten: sormenpäiden pienet kierrokset niskasta pään yläosaan ja aseta sitten kädet litteiksi siirtääksesi ihoa otsasta niskaan. Puristus on myös hyvä. Älä koskaan pese shampoolla suoraan päähän, ja haaleaa vettä, ei liian kuumaa! Laita pieni määrä tuotetta käteesi ja vaahdota kastelemalla hiuksia hieman uudelleen ennen pesua. Hyödynnä tilaisuus hieroa niitä! Sitten pitkä huuhtelu ja rohkeutta, viimeinen vesi (kylmä!), joka tuo kiiltoa ja kiristää vaakaa.
Mitä tulee naamioihin, ei löysää istuvuutta, vaan säikeittäin ja vain latvoihin, jos sinulla on öljyiset hiukset. Makaa kylvyssä ja kääri ne 5 minuutiksi kuumaan pyyhkeeseen tai muovikääreeseen, jotta ne tunkeutuvat paremmin hoitoon. Väännä ne pois pyyhkeellä hankaamatta sitten irrota kammalla, jossa on suuret pyöristetyt hampaat, mikä estää ulosvedon... Kiellä hiustenkuivaaja, se vahingoittaa suomua. Rakkulia ja toniceja? Niitä käytetään yleensä kuivana, eikä niitä aina tarvitse huuhdella: lue ohjeet huolellisesti. Sinulle kaunis harja!
Hiukset: kotihoito
Rasvaiset hiukset : hankaus luomu sitruunamehulla kerran viikossa.
Pehmeät ja hilseilevät hiukset : ½ lasillista olutta ja 2 munankeltuaista hankaamalla, huuhtelemalla ja pesemällä.
Kuivat hiukset : 4 lusikallista jogurttia ja munanaamio. Anna vaikuttaa 5 minuuttia ja huuhtele.
Hiustenlähtö : kourallinen rosmariinia 1 litrassa valkoviiniä, hauduta 3 viikkoa, hankaamalla kahdesti viikossa.
Stimuloi uudelleenkasvua : 6 tippaa rosmariinin eteeristä öljyä sekoitettuna annokseen miedoa shampoota.