Sisällys
Synnytys: miksi se sattuu?
Miksi olemme kipeissämme? Millaisia kipuja tunnet synnyttäessäsi? Miksi jotkut naiset synnyttävät lapsensa ilman (liian) kärsimystä ja toiset tarvitsevat anestesian heti synnytyksen alkaessa? Mikä raskaana oleva nainen ei ole koskaan kysynyt itseltään ainakaan yhtä näistä kysymyksistä. Synnytyskipu, vaikka se voidaankin suurelta osin lievittää tänään, huolestuttaa silti tulevia äitejä. Aivan oikein: synnytys sattuu, siitä ei ole epäilystäkään.
Laajentuminen, karkotus, selkeät kivut
Synnytyksen ensimmäisessä vaiheessa, jota kutsutaan synnytykseksi tai laajentumiseksi, kipu johtuu kohdun supistuksista, jotka avaavat kohdunkaulan vähitellen. Tämä havainto on yleensä aluksi huomaamaton, mutta mitä enemmän synnytys etenee, sitä voimakkaammaksi kipu tulee. Se on rasituskipu, merkki siitä, että kohdun lihas toimii, eikä varoitus, kuten tapahtuu polttaessasi itseäsi tai kun lyöt itseäsi. Se on ajoittaista, eli se vastaa tarkkaa kohtaa, jolloin kohtu supistuu. Kipu sijaitsee yleensä lantiossa, mutta se voi säteillä myös selkään tai jalkoihin. Loogista, koska pitkällä aikavälillä kohtu on niin suuri, että pienimmälläkin stimulaatiolla voi olla vaikutuksia koko kehoon.
Kun laajentuminen on valmis ja vauva on laskeutunut lantioon, supistusten aiheuttama kipu voitetaan sitten hillitön halu työntää. Tämä tunne on voimakas, akuutti ja saavuttaa huippunsa, kun vauvan pää vapautetaan. Tällä hetkellä perineumin laajennus on täydellinen. Naiset kuvaavat a leviämisen tunne, repeytyminen, onneksi erittäin lyhyt. Toisin kuin dilataatiovaiheessa, jossa nainen ottaa supistuksen tervetulleeksi, hän on karkotuksen aikana toiminnassa ja voi siten helpommin kivusta.
Synnytys: erittäin vaihteleva kipu
Synnytyskipu synnytyksen aikana johtuu siis hyvin erityisistä anatomisista mekanismeista, mutta se ei ole vain sitä. On todella vaikea tietää, miltä tämä kipu tuntuu, koska se on sen erityispiirre, Kaikki naiset eivät pidä häntä samalla tavalla. Tietyt fysiologiset tekijät, kuten lapsen asento tai kohdun muoto, voivat itse asiassa vaikuttaa kivun havaitsemiseen. Joissain tapauksissa vauvan pää on suunnattu lantioon niin, että se aiheuttaa tavallista kipua vaikeampaa kestää alaselkäkipua (tätä kutsutaan munuaisten kautta synnyttämiseksi). Myös huono ryhti voi hyvin nopeasti pahentaa kipua, minkä vuoksi yhä useammat synnytyssairaalat kannustavat äitejä liikkumaan synnytyksen aikana. Myös kivunsietokynnys vaihtelee yksilöittäin. ja riippuu henkilökohtaisesta historiastamme, kokemuksestamme. Lopuksi, kivun havaitseminen liittyy myös kiinteästi väsymykseen, pelkoon ja menneisiin kokemuksiin.
Kipu ei ole vain fyysistä…
Jotkut naiset sietävät supistuksia helposti, toisilla on kipua, erittäin kipua ja tuskallinen olo heti synnytyksen alussa, kun taas objektiivisesti katsoen kipu on siedettävää tässä vaiheessa. Jopa epiduraalissa äidit kertovat tuntevansa kehon jännitteitä, sietämätöntä kireyttä. Miksi ? Synnytyskipu ei johdu pelkästään fyysisestä rasituksesta, vaan se riippuu myös äidin psykologisesta tilasta. Epiduraalikipu lievittää kehoa, mutta se ei vaikuta sydämeen tai mieleen. Mitä enemmän nainen on ahdistunut, sitä enemmän hänellä on kipua, se on mekaanista. Koko synnytyksen ajan, elimistö tuottaa hormoneja, beeta-endorfiineja, jotka vähentävät kipua. Mutta nämä fysiologiset ilmiöt ovat erittäin hauraita, monet elementit voivat katkaista tämän prosessin ja estää hormoneja toimimasta. Stressi, pelko ja väsymys ovat osa sitä.
Tunneturvallisuus, rauhallinen ympäristö: tekijät, jotka vähentävät kipua
Siksi tulevan äidin on tärkeää valmistautua synnytykseen ja saada D-päivänä kätilö, joka kuuntelee häntä ja rauhoittaa häntä. Tunneturvallisuus on välttämätöntä tänä poikkeuksellisena hetkenä se on synnytys. Jos äiti tuntee olonsa luottavaiseksi, kun tiimi huolehtii hänestä, kipu lievittyy. Myös ympäristöllä on keskeinen rooli. On todistettu, että voimakas valo, ikuiset tulet ja menemiset, emättimen kosketusten moninkertaistuminen, äidin liikkumattomuus tai syömiskielto koettiin stressiä aiheuttaviksi kohtauksiksi. Tiedämme esimerkiksi sen kohdun kipu lisää adrenaliinin eritystä. Tämä hormoni on hyödyllinen synnytyksen aikana ja tervetullut myös ennen syntymää, koska sen avulla äiti löytää energiaa vauvan karkottamiseksi. Maissi lisääntyneen stressin, sekä fyysisen että psyykkisen, tapauksessa sen eritys lisääntyy. Adrenaliinia löytyy liikaa ja kaikki hormonaaliset ilmiöt kääntyvät päinvastaiseksi. Mitkä riskit häiritä synnytystä. Tulevan äidin mielentila ja synnytyksen olosuhteet ovat siksi keskeisessä asemassa kivunhoidossa riippumatta siitä, valitaanko synnytyksen epiduraalilla tai ilman.