Sisällys
Sanotaan, että onnea ei voi ostaa, mutta onko se totta? Jos ei, kuinka hallita rahaa oikein voidaksesi paremmin? Psykologi ja valmentaja Ian Bowen päätti tarkastella tätä asiaa ja teki mielenkiintoisia johtopäätöksiä.
Sananlasku "onnea ei voi ostaa" muodossa tai toisessa löytyy eri kulttuureista. Vaikuttaa siltä, että kansan viisaudesta ei voida kiistellä. Mutta entä jos tämä postulaatti kyseenalaistetaan?
”Kun haluat piristää itseäsi, käytätkö rahaa ostoksille? Ja oletko onnellinen siitä? kysyy psykologi Ian Bowen. "Tai tunnet syyllisyyttä, koska shoppailu on "huonoa" ja turhaa, koska kaikilla ympärillä ei ole tällaista mahdollisuutta..."
Onko siis mahdollista tulla onnellisemmaksi käyttämällä rahaa? Ian Bowen ajattelee niin. Ja tutkimukset osoittavat, että tärkeintä on tehdä se tietyllä tavalla.
On sääntöjä, joita tulee noudattaa, jotta rahasta eroaminen tuo iloa. Voi:
- ostaa kokemusta;
- käyttää rahaa ajanvietteen parantamiseen;
- Hemmottele itseäsi;
- maksaa etukäteen;
- olla antelias.
"Ostokset koneella", joka auttaa piiloutumaan elämältä, ei ole suinkaan hyödyllisin vaihtoehto
Ja on muutakin: voit ja pitää kokea puhdasta iloa ostoksilla! On mukavaa ostaa asia, josta pidät ja joka auttaa sinua ilmaisemaan itseäsi, ja sitten käyttää sitä ja esitellä sitä koko maailmalle. On hienoa, kun olet saavuttanut voiton seuraavassa elämänvaiheessa, ostaa itsellesi symbolinen «palkinto», joka muistuttaa, kuinka paljon voimme tehdä, ja motivoi meitä uusiin saavutuksiin. Ian Bowenin mukaan tämä auttaa ryhtymään päättäväisiin ja rohkeisiin toimiin.
Ja voimme myös löytää tapoja tunnistaa, rohkaista ja juhlia elämän tapahtumia, jotka eivät vaadi meiltä taloudellista investointia. "Jos kuitenkin päätät kuluttaa vähän, nauti äläkä tunne syyllisyyttä", Ian Bowen neuvoo.
Mutta "ostokset koneella", joka auttaa piiloutumaan elämältä, ei ole suinkaan hyödyllisin vaihtoehto. Ehkä hänen ansiostaan muodostui rahan negatiivinen "maine". Luottokorttivelkojen kerääminen, vaatekaappien täyttäminen seuraavan uuden malliston tavaroilla, joita emme todellakaan tarvitse, jotka eivät nauti ja joita ei käytetä, on turhaa. Tämä käytös ei johda iloon, vaan masennukseen.
Oikea lähestymistapa rahaan voi auttaa sinua tuntemaan olosi onnellisemmaksi, Ian Bowen sanoo. Hän tarjoaa kolme tapaa "ostaa onnea".
1. Käytä rahaa miellyttääksesi muita
Jos sinulla on ilmaista rahaa, voit tehdä jotain odottamatonta ja miellyttävää: esimerkiksi lähettää suuren kukkakimpun rakkaalle tädille tai onnitella vanhaa ystävää jostain saavutuksesta.
Jos tällaisiin asioihin ei ole rahaa, käytä energiasi aiottuun tarkoitukseen. Etkö voi tilata kukkakimppua? Nauhoita videoviesti tädillesi ja ilahduta ystävääsi valikoimalla yleisiä kuviasi.
2. Investoi kasvuusi
Onnellisuus tarkoittaa itseensä sijoittamista. Sinulla voi olla mielessäsi mielenkiintoinen kurssi tai ohjelma - ei välttämättä liity päätoimintaasi, mutta, kuten sanotaan, "sielulle". Psykologi suosittelee, ettei sinun tarvitse miettiä, onko järkevää käyttää rahaa sellaiseen koulutukseen, vaan tehdä se vain siksi, että haluat.
Jos taloudelliset mahdollisuudet ovat rajalliset, sinun ei silti pidä riistää itseltäsi uutta tietoa - Internet avaa paljon mahdollisuuksia saada niitä ilmaiseksi. "Katso inspiroivia videoita, osallistu ilmaisiin verkkokursseihin", Bowen suosittelee.
3. Sijoita asioihin, jotka saavat sinut tuntemaan olosi paremmaksi.
Ian Bowen ehdottaa keskittymistä ostoihin, jotka saavat sinut tuntemaan olosi vahvemmaksi, onnellisemmaksi, älykkäämmäksi tai yksinkertaisesti paremmaksi. Älä tee ostoksia siksi, että se on pakollinen muotituote, vaan siksi, että se kuvastaa jotain tärkeää sinusta.
Ja tätä varten taaskaan ei tarvitse olla rahaa. Voit miellyttää itseäsi, kannustaa tai juhlia merkittävää tapahtumaa ilman rahaa. ”Etsi luovia tapoja muistaa nykyinen hetki, juhlia sinulle merkittävää päivää. Etsi esimerkiksi mielialaasi sopiva kuva ja aseta se näytönsäästäjäksi."
On selvää, että raha ei tee meitä onnelliseksi – tapa, jolla käytämme niitä, voi saada hymyn huulillemme. Mutta fanaattinen kasautuminen ja haluttomuus kuluttaa rahaa lyhyen elämämme iloihin ovat yhtä haitallisia kuin ajattelematon tuhlaus.
Jokainen voi itse päättää, mikä tuo hänelle iloa. Filantropia? Spontaanius? Seikkailuja? Luominen? Tämä valinta määrittää, mikä tapa käyttää rahaa tekee sinusta onnellisemman.
Tietoja kirjoittajasta: Ian Bowen on psykologi ja valmentaja.