Lapsen tulisi yhdistää ruokailuaika nautintoon, ja ruuan hauska ulkonäkö voi päästä pitkälle. Leikkiset esitykset ovat helppoja tehdä ja herättävät hänen mielikuvitustaan. Kasvisviipaleet, pienet tikut, renkaat, leikkiä muodoilla ja väreillä kertoaksesi tarinan lapsesi lautaselle. Tutkimus¹ on myös havainnut, että lapset pitävät mieluummin pienistä vihanneksista, minkä vuoksi niiden leikkaaminen pieniksi paloiksi on hyödyllistä. Ruokailun aikana on myös mahdollista keksiä pelejä, jotka viihdyttävät häntä entisestään. Joten älä epäröi tässä yhteydessä pyytää omaa mielikuvitustasi.

Morizet D., 8–11-vuotiaiden lasten syömiskäyttäytyminen: kognitiiviset, sensoriset ja tilannetekijät, s. 44, 2011