Työ, opiskelu, lapset, koti – nykyaikaiset naiset ovat tottuneet taistelemaan useilla rintamilla joka päivä, ja he pitävät väsymystä menestyksen hintana. Kaikki tämä johtaa krooniseen väsymysoireyhtymään, jonka seuraukset (mukaan lukien masennus ja uniapnea) koki kirjan kirjoittaja, tohtori Holly Phillips.
Ongelman ratkaiseminen kesti häneltä useita vuosia ja kymmenien asiantuntijoiden kuulemisen. Nyt hän käyttää kokemustaan potilaiden hoidossa. Tietenkään ei ole olemassa universaaleja reseptejä väsymyksen poistamiseen. Riittää, kun joku luopuu parista tavasta, kun taas toisten täytyy muuttaa elämäntapojaan ja pitää huolta terveydestään. Joka tapauksessa kirjoittajan neuvot auttavat diagnosoimaan väsymyksen syyn ja hallitsemaan tilannetta.
Alpina Publisher, 322 s.