Reseptin ainesosat “Kalkkunan hyytelö kanaliemessä»:
- Kalkkunan jalat 460 gr
- porkkana 20 gr
- sipuli 20 gr
- kanaliemi 1200 gr
Ravintosisältö annokselle ”Kalkkunan hyytelö kanaliemessä” (per 100 grammaa):
kalorit: 49.9 kcal.
Oravat: 5.7 gr.
rasvat: 2.8 gr.
hiilihydraatit: 0.4 gr.
Annosten määrä: 10Reseptin ainesosat ja kalorit ”Kalkkunan hyytelö kanaliemessä”
Tuotteet | Mitata | Paino, gr | Valkoinen, gr | Rasva, g | Kulma, gr | cal, kcal |
kalkkuna (jalat) | 460 gr | 460 | 72.22 | 40.94 | 0 | 653.2 |
porkkana | 20 gr | 20 | 0.26 | 0.02 | 1.38 | 6.4 |
sipuli | 20 gr | 20 | 0.28 | 0 | 2.08 | 9.4 |
kananliha | 1200 gr | 1200 | 24 | 6 | 3.6 | 180 |
Yhteensä | 1700 | 96.8 | 47 | 7.1 | 849 | |
1 palvelevat | 170 | 9.7 | 4.7 | 0.7 | 84.9 | |
100 grammaa | 100 | 5.7 | 2.8 | 0.4 | 49.9 |