Kun tapaamme uusia ihmisiä, esittelemme itsemme heille parhaalta puolelta ja ylläpidämme suhteita niihin, joiden ominaisuudet sopivat meille paremmin. Kätevä strategia, mutta se riistää suhteelta spontaanisuuden ja rajoittaa kommunikaatiokehää.
Meidän "minällämme" on monia puolia. Voimme olla sekä itsevarmoja että taiteellisia, kateellisia ja rakastavia, rauhallisia ja sarkastisia. Kasvaessamme ymmärrämme, että tietyt "minämme" puolet kiinnittävät muiden huomion enemmän. Ja siksi meillä on tapana kehittää, sisällyttää ne "käyntikorttiimme". Varsinkin kun on kyse meille tärkeistä ihmissuhteista. Ja käytämme tätä korttia koko elämämme, kun haluamme tehdä ensivaikutelman johonkin, josta pidämme, perheterapeutti Assael Romanelli sanoo.
Analogia liiketapaamiseen on täydellinen: kun tapaamme liikekumppaneita, näytämme heille alitajuisesti henkilökohtaisia käyntikorttejamme ja he näyttävät omansa. Ja suhde jatkuu vain, jos pidämme näkemästämme.
Siten, korostaa Romanelli, houkuttelemme elämäämme niitä, joiden "käyntikortit" sopivat meille. Eli ne, joiden on helppo ottaa yhteyttä juuri kaltaisiin ihmisiin. Jos "käyntikortissasi" sanotaan, että olet ujo ihminen, löydät helposti yhteisen kielen jonkun kanssa, joka osaa löytää yhteisen kielen ujojen kanssa. Ehkä hänen korttinsa osoittaa, että hän on "opettaja", "johtaja" tai "vanhempi".
Rajoitetut mahdollisuudet
Ensi silmäyksellä tämä strategia vaikuttaa kätevältä. Mutta sillä on merkittävä haittapuoli. Usein käy niin, että yhä uudestaan ja uudestaan tutustut saman henkilön erilaisiin ”teeman muunnelmiin” ja astut suhteisiin. Tämä pätee juuri silloin, kun "kaikki kolme miestä ovat kuin suunnitelma" tai "kaikki tyttöystäväni rakastavat valittaa". Toisin sanoen mahdollisuutesi rajoittuvat vain käyttäytymismalleihin, joita olet tottunut osoittamaan.
Onko korttisi lyöty?
Kummallista kyllä, mutta universaalia ominaisuuksia, jotka sopisivat kaikkiin tilanteisiin poikkeuksetta, ei ole olemassa. Joustavuus, useiden "puhelukorttien" käyttö samanaikaisesti on paljon kannattavampi strategia. Henkilökohtaiset "käyntikorttimme" toimivat monella tapaa "laseina", joiden läpi katsomme maailmaa. Ne heijastavat uskomuksiamme ja vetävät puoleemme ihmisiä, jotka ovat samankaltaisia kuin meillä tai jotka sopivat meille.
Mutta jos haluat elämääsi jotain pohjimmiltaan erilaista, sinun tulee vaihtaa optiikkaasi! Mitä minun pitää tehdä? Tässä on muutamia Assael Romanellin kehittämiä vaiheita. Jos sinulla on kumppani, ota hänet mukaan uuden "käyntikortin" luomiseen.
- Selvitä, miltä suhteesi "käyntikortti" näyttää tällä hetkellä. Tunnista tämän käyntikortin viisi positiivista ominaisuutta – kuinka se hyödyttää yhteyttäsi.
- Anna kumppanisi lukea tämä materiaali ja kysy, tietääkö hän, mikä "käyntikorttisi" on suhteessa. Jos et itse tunnista sitä, anna rakkaasi auttaa.
- Kuvaile paperille kaksi omaa käyntikorttiasi, joita käytät parisuhteessa. Näytä ne kumppanillesi ja yritä puhua hänelle näistä korteista. Milloin ja missä olosuhteissa ne ilmestyivät? Mitä hyödyt niiden käytöstä – ja mitä menetät?
- Pyydä rakkaasi kertomaan sinulle, kuinka hän näkee suhteen tärkeimmän "käyntikorttinsa". Usein kahden ihmisen ”käyntikorttien” välillä on tietty yhteys, ne muodostavat pareja muotoa ”vanhempi/lapsi”, ”opettaja/opiskelija”, ”johtaja/orja”, ”heikko/vahva” ja niin edelleen.
- Kysy itseltäsi: mitä asioita kaipaat "käyntikorteista"? Jokaisella meistä on suuri varasto erilaisia strategioita ja tunteita. Mutta jotkut heistä kuuluvat siihen osaan meitä, jota psykoanalyysissä kutsutaan varjoksi. Nämä ovat ilmentymiä, jotka jostain syystä hylkäämme, pidämme arvottomina. Intohimoinen rakastaja voi "asua" vaatimattoman ihmisen sisällä, ja joku, joka haluaa rentoutua ja vastaanottaa hyväilyjä, voi "asua" aktiivisen hahmon sisällä. Ja voimme käyttää näitä ilmenemismuotoja, kun laadimme uusia "käyntikortteja".
- Käytä uusia käyntikortteja suhteessasi. Tekemällä tämän esittelet persoonallisuutesi varjonäkökohdat – ja saatat pitää siitä.
Älä ihmettele, jos kumppanisi vastustaa muutoksia käyttäytymisessäsi. Tämä on normaalia: muutat itse järjestelmää! Hän todennäköisesti yrittää palauttaa kaiken "kuten se oli", koska tämä on tuttu ja ymmärrettävä tarina. Ja kuitenkin kehittämällä uusia ominaisuuksia itsessäsi autat häntä löytämään uusia puolia itsestään. Keksi uusia "käyntikortteja": näin teet elämästäsi rikkaampaa ja mielenkiintoisempaa ja voit myös löytää uusia puolia olemassa olevista ihmissuhteista.