Sisällys
Tuntuuko sinusta, että mies muuttaa pois? Kaikki keskustelut päätyvät keskusteluun TV-ohjelmista ja kotitöistä? Tuntuuko sinusta, että kumppanisi ei ole kiinnostunut viettämään aikaa yhdessä? Tämä käytös voi olla merkki siitä, että rakastaja on menettänyt kiinnostuksensa suhteeseesi. Kerromme sinulle, kuinka ymmärtää, että mies on menettänyt kiinnostuksensa, ja kuinka käyttäytyä palauttaakseen hänet.
Emotionaalinen etäisyys on yleistä ihmissuhteissa. Yleensä se kehittyy hitaasti, joten se on helppo jättää väliin, kunnes välimatka on huomattava.
Tunneperäiseen vetäytymiseen on monia syitä, joista osa voi liittyä kumppaniisi ja osa sinuun. Psykologi Guy Winch korostaa joitain yleisiä syitä, miksi kumppanisi voi olla emotionaalisesti vetäytynyt, ja kertoo, mitä tehdä, jos mies on menettänyt kiinnostuksensa.
6 syytä miksi mies muuttaa pois
1. Tavoite saavutettu
Mitä tulee fyysiseen läheisyyteen, ei ole harvinaista, että naiset ja miehet käyttäytyvät vastakkaisesti. Naiset tuntevat suurempaa emotionaalista yhteyttä ja vetovoimaa. Vaikka joidenkin miesten rakkaus haihtuu helposti - varsinkin ensimmäisen läheisyyden jälkeen. Tämä saa monet ihmettelemään: miksi miehet menettävät kiinnostuksensa seksin jälkeen?
Vastaus on melko yksinkertainen, sanoo psykologi Mark Rosenfeld. "Riippumatta siitä, miten mies käyttäytyy ennen ensimmäistä seksiä, todellinen syy siihen, miksi hän menettää kiinnostuksensa sen jälkeen, on se, että hän ei tunne tarpeeksi "ei-fyysistä" vetoa sinua kohtaan", asiantuntija on varma.
Todellakin, on miehiä, jotka tähtäävät vain läheisyyteen naisen kanssa. Jos nuori mies ei alun perin ollut kiinnostunut sinusta ihmisenä, sinun ei pitäisi huolehtia hänestä!
2. Halu olla yksin itsesi kanssa
Monilla pariskunnilla, etenkin niillä, joilla on pieniä lapsia, ei ole juurikaan aikaa itselleen. Jotkut ihmiset yrittävät eristää itsensä laittamalla kuulokkeet päähän tai sammuttamalla itsensä uppoamalla TV-ohjelmiin tai puhelimiinsa. Jos tämä on sinun tapauksesi, paras tapa toimia on kysyä kumppaniltasi, tarvitseeko he yksinäisyyttä, ja keskustella siitä, kuinka ja milloin voit viettää aikaa erillään toisistaan. On parasta, jos sopimus on molemminpuolinen ja sinulla on aikaa myös itsellesi.
3. Stressi on syyllinen
Ihmiset reagoivat usein korkeaan stressiin ja emotionaaliseen ahdistukseen vetäytymällä. Miten tällaisessa tilanteessa tulee toimia? Jos kumppanisi työ- tai yksityiselämässä on ilmeisiä stressitekijöitä, Guy Winch neuvoo kysymään, kuinka hän selviää, jos ollenkaan. Sinun tulisi keskustella vaihtoehdoista stressin vähentämiseksi tai selviytymiseksi. Jos epäilet, että mies voi olla masentunut, ehdota häntä varovasti asiantuntijan puoleen.
4. Tunteet eivät ole samoja
Eikö kumppanisi käytä aikaa ja vaivaa suhteeseen samalla tavalla kuin ennen? Välttääkö läheisyyttä? Etkö ymmärrä mitä tapahtui? Älä aloita tappelua, vaan valitse aika puhua. Älä tee tätä spontaanisti, jotta mies voi henkisesti valmistautua keskusteluun suhteesta.
Kysy, mitä hän tuntee sinua kohtaan ja jos on asioita, joita hän haluaisi muuttaa tunteakseen olonsa onnellisemmaksi. Ennen kuin vastaat, varmista, että ymmärrät täysin hänen näkemyksensä (tämä on vaikeaa, mutta tärkeää). Jos hän ei halua tai ei pysty keskustelemaan tavoista elvyttää suhdetta, saatat haluta tarjota pariterapiaa.
5. Välttämisen sykli
Mies luulee, että olet hänestä riippuvainen, joten hän ottaa askeleen taaksepäin, mikä saa sinut tuntemaan ahdistusta ja pelkoa. Nämä tunteet synnyttävät halun saada heti selville, mikä on vialla, mikä pakottaa kumppanin ottamaan toisen askeleen taaksepäin, mikä vain jatkaa kierrettä.
Selvittääksesi, ovatko nämä dynamiikat syyllisiä parisuhdekriisiin, ota väliaikainen askel taaksepäin ja "tarvitset" miestä hieman vähemmän - ainakin viikon ajaksi. Jos kumppanisi reagoi lämmittelemällä ja muuttumalla kiinnostuneemmaksi ja lähestyttävämmiksi, tiedät nyt, kuinka katkaista tämä noidankehä.
6. Kritiikin ja keskeyttämisen kierre
Emotionaalinen etäisyys kumppanista aiheuttaa usein suurta kipua. Voit reagoida häneen kritisoimalla tai kaunalla, ilmaisemalla jatkuvasti tyytymättömyydestäsi kumppanillesi.
Tässä tapauksessa mies voi vetäytyä vielä enemmän, koska hän pelkää, että kaikki vuorovaikutusyritykset johtavat vielä enemmän häntä kohtaan. Voit katkaista tämän kierteen varmistamalla, että kommunikaatiosi kumppanisi kanssa noudattaa 80-20 sääntöä: vähintään 80 prosenttia viestinnästäsi tulee olla neutraalia tai positiivista ja vain 20 prosenttia negatiivista.
Mutta mikä tärkeintä, puhu! Älä aloita riitoja, älä lyö astioita, älä uppoudu ajatuksiin. Kun keskustelet ystävien kanssa kahvikupin ääressä, keitä naisia kohtaan mies on menettämässä kiinnostuksensa, sinusta voi nopeasti tulla yksi heistä. Älä pelkää puhua tunteistasi ja kokemuksistasi kumppanillesi, vaan tee se hillitysti. Ja muista, syy kiinnostuksen menettämiseen, vetäytymiseen tai emotionaaliseen vetäytymiseen voi olla mikä tahansa, et vain sinä. Yritä siis aina ymmärtää kumppaniasi ennen kuin teet hätiköityjä johtopäätöksiä.