Miksi on vaikea rakastaa niitä, jotka eivät rakasta itseään?

Pahamaineinen, epävarma, altis ankaralle itsekritiikille… Joiltakin meistä, varsinkin niiltä, ​​joilla on pitkälle kehittynyt empatia ja «pelastaja-oireyhtymä», näyttää siltä, ​​että sellaiset ihmiset ovat parhaita kohteita käyttämättömälle rakkaudelle ja hellyydelle, ja juuri heidän kanssaan voi rakentaa pitkiä vakaita suhteita. suhteet, jotka perustuvat kiitollisuuteen ja keskinäiseen tukeen. Mutta näin ei aina ole. Ja siksi:

1. Itseensä tyytymätön kumppani voi yrittää täyttää sisäisen tyhjiön avullasi.

Aluksi se on mukavaa – rakastamme olla tarpeen – mutta jos se menee liian pitkälle, se voi tulla liian riippuvaiseksi sinusta. Alat alitajuisesti tuntea, että hän ei arvosta sinua ihmisenä, vaan mitä voit tehdä hänen hyväkseen: lohduttaa, nostaa itsetuntoa, ympäröi hänet mukavuudella.

2. Tällaisen henkilön kanssa on vaikea kommunikoida.

Yleensä hän havaitsee sanat riittämättömästi ja näkee niissä salaisen negatiivisen merkityksen, koska hän heijastaa sinuun inhonsa itseään kohtaan. Sinun on tarkkailtava huolellisesti kaikkea, mitä sanot, tai vain vetäytyä itseesi, koska kaikki viestintä on turhauttavaa ja naurettavaa.

Esimerkiksi kumppani voi kokea hyväksynnän huonosti, joko kieltämällä kehumisen ("Ei, en ymmärrä siitä mitään") tai vähättelemällä sitä ("Tällä kertaa tein sen, mutta en ole varma onnistunko. uudelleen"). Sattuu niin, että hän siirtää keskustelun kokonaan toiseen aiheeseen ("Tietenkin, mutta katso kuinka paljon paremmin teet sen!").

3. Hän ei välitä sinusta.

Kumppani kieltäytyy avusta, kun hän sitä selvästi tarvitsee. Hän saattaa tuntea olevansa hoidon arvoton ja pitää itseään taakkana joillakin suhteen alueilla. Paradoksi, mutta samalla hän kirjaimellisesti ahdistelee sinua pyynnöillä muista syistä. Hän vaatii apua, sinä yrität auttaa, ja hän hylkää tämän avun. Seurauksena on, että tunnet olosi syylliseksi, alemmaksi suhteessa.

4. Haluat auttaa kumppaniasi, mutta tunnet itsesi voimattomaksi

Kun läheinen nöyryyttää ja tuhoaa itsensä systemaattisesti, siitä tulee sinulle jatkuva tuskan lähde. Käytät aikaa ja energiaa hengittääksesi uutta elämää kumppanillesi, mutta hän ei halua tietää siitä ja jatkaa itsensä huijaamista.

Mitä tehdä, jos kumppani on aina tyytymätön itseensä eikä aio muuttaa?

Jos suhteesi on jatkunut jo jonkin aikaa, olet todennäköisesti erittäin välittävä ja kärsivällinen henkilö, mikä on sinänsä erittäin hyvä asia. Mutta omia tarpeitasi ei pidä unohtaa.

Voit saada tyydytystä auttamalla kumppaniasi. Jos hänen kompleksinsa eivät erityisesti häiritse sinua ja pidät niitä mukavana omituisuutena, omituisuutena, ei ole mitään syytä huoleen. Mutta jos sinusta tuntuu, että uhraat liikaa kumppanisi puolesta, että ponnistelusi sujuu kuin vesi hiekkaan ja omat tarpeet ovat nyt aina taustalla, jonkin on muututtava.

Ensinnäkin kannattaa aloittaa dialogi ja puhua huolestasi. Mitä tahansa teetkin, et saa antaa tarpeitasi laiminlyödä ja tuntea syyllisyyttä siitä, ettet pysty vetämään häntä ulos suosta. Huolimatta siitä, kuinka paljon välität hänestä, et ole vastuussa hänestä ja hänen elämästään.

Tietoja kirjoittajasta: Mark White on Staten Island Collegen (USA) filosofian laitoksen dekaani ja kirjailija.