Juuren yläosa: 5 lääkejuuria

Sisällys

 

Jotkut kasvin juurakot ovat tiivistettyjä ravinteita, ja niiden käyttämättä jättäminen olisi väärin. Juuria on jo pitkään käytetty kansanlääketieteessä tiettyjen sairauksien hoitoon ja ehkäisyyn, tuettu kauneus ja pidentää elämää.

Root lonkat

Juuren yläosa: 5 lääkejuuria

 

Dogrose-marjat ovat erittäin hyödyllisiä, ja niiden infuusiota käytetään useiden sairauksien hoidossa. Mutta tämän kasvin juuri on aliarvostettu - tinktuureilla ja siihen perustuvilla juomilla ei ole yhtä ihmeellisiä ominaisuuksia: ne voivat liuottaa kivet ja hiekan munuaisissa ja sappitiehytissä ja lievittää tulehduskystiittiä, verenvuotoa, lihaskipua.

Ruusunmarjan juuret sisältävät vitamiineja C, B1, B2, PP, E ja pektiiniä, fosforia, karoteenia, askorbiinihappoa, ksantofylliä, tanniineja, rauta-, mangaani, kalsiumja magnesiumia.

Kuinka käyttää: ota 2 rkl murskattua juurta. Kaada lasillinen vettä. Keitä 1 minuutti. Vaadi 2 tuntia. Liemi suodatetaan välittömästi ennen käyttöä. Voit juoda puoli kuppia 3 kertaa päivässä.

Inkivääri

Juuren yläosa: 5 lääkejuuria

Inkivääri juurella on laaja soveltaminen todellisuudessamme. Sitä käytetään pääasiassa kylmän hoitoon syksyllä ja talvella, joka sisältyy tee-inkiväärijuureen, auttaa lievittämään nenän tukkoisuutta, alentamaan lämpötilaa ja auttamaan liman limanpoistoa hengitysteistä.

 

Inkivääri parantaa verenkiertoa, parantaa ruoansulatusta ja stimuloi aineenvaihduntaa - se on hänen rakkautensa niitä kohtaan, jotka yrittävät laihtua. Inkiväärijuuri on A-, C-, B1-, B2-vitamiinien, raudan, natriumin, kalsiumin, sinkin, fosforin, magnesiumin, kalium.

Kuinka käyttää: inkiväärijuuri syödään tuoreena, kuivattuina, marinoituna tai sokeroituna, paloina tai jauheena. Suositeltu annos on 1 tl mausteita lihakiloa kohti, 1 g inkivääriä kilogrammaa taikinaa tai litra juomaa, 0.2 g annosta jälkiruokaa kohti.

voikukka root

Juuren yläosa: 5 lääkejuuria

 

Voikukkajuuri on pelastus niille, jotka kärsivät ruoansulatuskanavan kroonisista sairauksista ja ruoansulatuskanavan häiriöistä. Juuren tinktuura lisää mahalaukun eritystä mehu, auttaa diabetesta, hepatiittia ja toksiinien poistamiseen liittyviä ongelmia, vähentää kolesterolia, parantaa muistia.

Tässä on yksinoikeus, joka sisältää voikukan juuria: palmitiini-, delissovoy-, linolihappo-, öljyhappojen, inuliinin, proteiinin ja tanniinien, kalium- ja kalsiumsuolojen, hartsin glyseridit.

Kuinka käyttää: 1 rkl infuusioon. l. murskattu juuri kaada lasillinen kiehuvaa vettä, vaadi suljetussa astiassa 1 tunti. Ota jopa 1/2 kuppi 3 kertaa päivässä ennen ateriaa.

 

Piparjuuren juuri

Juuren yläosa: 5 lääkejuuria

Lehdet ja piparjuuri juuri, jota kotiäidit käyttävät laajalti keittiössä, on mausteinen mauste, joka antaa astialle ainutlaatuisen maun. Kansanlääketieteessä piparjuurijuuria käytetään virtsa-uritaalijärjestelmän hoitoon, koska sillä on diureettinen vaikutus.

Piparjuurea käytetään myös kurkkukipu, reuma, hinkuyskä. Piparjuuri - suuri lähde C-vitamiini, kalsium, kalium, rauta, fosfori, askorbiinihappo, PP-vitamiinija B.

 

Kuinka käyttää: reseptimausteet 100 g murskattua juurta (raastettua) lisää 100 grammaa tuoretta tomaattia (jauhettua tai tehosekoittimessa murskattua), sekoita, lisää suolaa maun mukaan (mieluiten meri) ja vähän sokeria ja hienonnettuja kasviksia (rucola, korianteri, persilja, tilli, Basilika). Valmistele piparjuuri mausteena usein ja pieninä annoksina, sillä viikolla raastetusta juuresta vitamiinit melkein häviävät. Muut bioaktiiviset fytoravinteet heikentävät niiden ominaisuuksia, mutta jatkuvat noin kuukauden ajan.

Juuriselleri

Juuren yläosa: 5 lääkejuuria

Selleri käytetään osteoporoosin hoidossa ja ehkäisyssä, koska sillä on kyky jäädyttää solujen toiminta on haitallista luukudokselle. Tämän kasvin juuri sisältää myös kuitua, a-, C- ja K-vitamiineja, mutta sellerijuuri vaatii hoitavan lääkärin huolellista tarkkailua, koska se voi aiheuttaa ei-toivottuja reaktioita ja heikkenemistä.

 

Kuinka käyttää: sitä käytetään keittoihin, suolakurkkuihin ja muhennoksiin. Pilkutut kuutioitut sellerit voidaan paistaa uunissa linnun kanssa. Keitetty sellerijuuri tekisi loistavan keiton tai kerma keitto.

Jätä vastaus