10 psykologista naamiota, joita käytämme jokapäiväisessä elämässä

Mitä nämä maskit ovat? Pohjimmiltaan nämä ovat selviytymisstrategioita - tekniikoita, joita käytämme selviytyäksemme vaikeista tilanteista jokapäiväisessä viestinnässä. Ne suojaavat meitä kuin panssari, mutta voivat häiritä suhteita lähimpien kanssa. Kun olemme tietoisia suojauksista, joita olemme tottuneet käyttämään, voimme alkaa parantua menneistä haavoista ja nauttia todellisesta läheisyydestä rakkaiden kanssa.

Vaikka selviytymisstrategiat ovat yhtä erilaisia ​​kuin persoonallisuutemme, tässä on kymmenen yleisintä naamiota.

1. Viileä ja räjähtämätön

Kaikella ulkonäöllään tämä henkilö tekee selväksi, että hän pysyy rauhallisena kaikissa tilanteissa. Ratsastaessaan aallon yläpuolella konfliktien aikana tai keskellä kaaosta hän katselee sinua tiibetiläisen munkin tyynesti.

Kuitenkin toinen kahdesta asiasta tapahtuu. Hänen pullotetut tunteensa johtavat ennemmin tai myöhemmin hermoromahdukseen. Tai hän painaa ajoittain venttiiliä ja vapauttaa höyryä, kun kukaan ei katso. Rauhallinen ja räjähtämätön pomo saattaa räjähtää ja huutaa supermarketin kassalle tai lähettää kirottavan kirjeen alaisensa, joka teki pienen virheen. Mutta älä huoli – hän hallitsee silti tilannetta tässä tapauksessa ja tietää, kuka voidaan valita vaihtajan rooliin ja kuka ei.

2. Koomikko

Huumori on loistava puolustusmekanismi. Jos naurat, et itke enää. Vaikka joskus se näyttää silti hyvin samanlaiselta. Huumori voi estää lähentymisen, ei päästä sinua liian lähelle ja saa selville mitä mielessäsi on.

Koomikko vitsailee, jotta keskustelu ei mene liian syväksi ja todelliseksi, jotta vältytään keskustelulta ja mielipiteiden vaihdolta. Hän ei pysty kuuntelemaan kumppaniaan loppuun asti, vaan pukee koomikon naamion ja sulkee aiheen vitsillä. Joten hän jättää konfliktin, mutta ei ratkaise ongelmaa. Jostain syystä nauramaan tottunut koomikko ei päästä ketään liian lähelle ja jää jollain tapaa yksin.

3. Ikuinen erinomainen opiskelija

Joistakin ihmisistä ei tule kunniaopiskelijoita viitosten ja tutkintotodistusten rakkauden vuoksi. Heille se on puolustusmekanismi. Jos kaikki tehdään oikein, heidän maailmansa ei hajoa palasiksi. Tietysti erinomaisen opiskelijan elämässä on mukavia hetkiä.

Myöhemmässä elämässä ja ihmissuhteissa ikuinen erinomainen opiskelija pelkää aina erehtymistä. Kumppanuussuhteissa hänen positiiviset ja läpitunkevat ominaisuudet - sinnikkyys, pakkomielle ideaan - voivat joskus toimia häntä vastaan.

4. Marttyyri-pelastaja

Monet tuntevat ihmisiä, jotka palavat töissä, epäitsekkäästi yksin pelastavat maailmaa ja tekevät mitä tahansa uhrauksia läheistensä vuoksi. Toisaalta he pystyvät yhdistämään perheet myötätuntoillaan, toisaalta he voivat menettää niitä, jotka rakastavat heitä, koska jatkuvat tarinat uhreistaan. He tekevät hyvää – ja tekevät siitä heti draaman.

Marttyyri pyrkii ottamaan paikkansa maailmassa ja uskoo voivansa tehdä tämän vain, jos hänellä on tärkein rooli jonkun elämässä. Mutta tämä saa ihmiset tuntemaan olonsa epämukavaksi hänen ympärillään ja tekee suhteesta epämukavan.

5. Buller

Jokainen tiimi, jossa meidän piti työskennellä, on pohjimmiltaan lukion viides luokka tauolla. Koulupiha, jossa kaikenlaisia ​​bullereja, kaikenlaisia ​​ja -värisiä.

Niiden ohjausmenetelmät voivat olla hyvin hienovaraisia. He käyttävät lempeää manipulointia saadakseen sinut ajattelemaan kuten he tai aggressiivista hyökkäystä raa'an voiman pisteeseen asti. Buller näyttää läpäisemättömältä, antaa ohjeita kaikille ja asettaa omat säännöt, mutta tämän naamion takana piilee epävarmuus ja intohimoinen tunnustuksen jano.

Buller tarvitsee kunnioitusta ja tunnustusta niin paljon, että hän on valmis saamaan ne hinnalla millä hyvänsä, rikkoen kaikki rajat.

6. Kaiken hallittavan rakastaja

Hänen täytyy olla varma, että kaikki on paikoillaan, että kaikki muistikirjat on siististi kääritty kansiin ja kynät teroitettu. Kuten emo, hän ei päästä ketään pois näkyvistään ja tuntee olevansa vastuussa kaikista ympärillään - vaikka he eivät haluaisikaan.

Haluatko tietää, kuka ympäristössäsi käyttää kontrollifriikkinaamaria? Hän todistaa itsensä heti, kun jokin menee pieleen, kuten hän suunnitteli.

7. "Samojedi"

Hän kärsii kroonisimmasta ja edistyneimmästä itseepäluottamuksesta, ja hän inspiroi tahattomasti saman asenteen muissa. Tällä henkilöllä on kiire nöyryyttää itseään ennen kuin joku muu tekee. Hän uskoo, ehkä tiedostamatta, että tällä tavalla hän säästää itsensä ongelmilta ja pettymyksiltä. Hän välttää kaikki riskit ja samalla kaikki suhteet.

8. "Erittäin mukava ihminen"

Hän on valmis tekemään mitä tahansa ansaitakseen ympärillään olevien hyväksynnän. Jos ympäristössäsi on kollega, joka kysyy jatkuvasti neuvoja ystäviltä, ​​asiantuntijoilta, valmentajilta, hän on "erittäin mukava ihminen".

Hänen näkemyksensä ja arvonsa jäljittelevät usein saman päivän aikana, tilanteesta riippuen. Tämä johtuu siitä, että hänen minäkuvansa koostuu täysin muiden ihmisten mielipiteistä, ja ilman niitä hän yksinkertaisesti menettää itsensä.

9. Hiljaisuus

Tämän naamion takana oleva henkilö pelkää yksinkertaisesti kauheasti virheitä ja hylkäämistä. Hän kestäisi mieluummin yksinäisyyttä kuin ottaisi riskejä ja tekisi jotain, josta joku ei ehkä pidä. Hän on hiljaa tai puhuu vähän, koska pelkää sanoa jotain väärin.

Kuten perfektionisti, myös hiljaisen naamion takana oleva mies uskoo, että kaiken, mitä tässä maailmassa sanotaan ja tehdään, on oltava täydellistä. Vaikka koko maailma ympärillämme kaikella ulkonäöllään todistaa päinvastaista.

10. Ikuinen juhlija

Hänellä on paljon tuttuja, kalenteri on täynnä kutsuja sosiaalisiin tapahtumiin. Ehkä hänen elämänsä on vailla merkitystä, ehkä hän täyttää päivänsä täynnä juhlia ja tapahtumia, niin ettei ole aikaa ajatella sitä. Vai onko kaikki yksinkertaisempaa, ja hänen ainoa kykynsä on small talk?

Lähde: psychcentral.com