Äidinmaito on ensimmäinen maito, jota annat vauvallesi, jos olet valinnut pullon ruokinnan tai jos imetys ei suju odotetulla tavalla. Tämä korkealaatuinen maito on erityisesti suunniteltu tulemaan mahdollisimman lähelle rintamaitoa ja siten täyttämään vauvan ravitsemustarpeet ensimmäisten kuukausien aikana.

Rintamaito on epäilemättä sopivin ruoka vauvan tarpeisiin: mikään maito ei ole niin täydellinen kaikin tavoin. Mutta tietysti imetys on puhtaasti henkilökohtainen päätös, joka kuuluu jokaiselle äidille.

Jos et voi imettää lastasi tai jos olet päättänyt ruokkia pullosta, apteekeissa ja supermarketeissa markkinoidaan erityisiä maitoja, jotka sopivat täydellisesti pienen lapsen ravitsemustarpeisiin. 0–6 kuukauden ikäiselle lapselle tämä on äidinmaito, jota kutsutaan myös ”äidinmaidonkorvikkeeksi”. Jälkimmäinen kattaa valitun viittauksen riippumatta kaikki vauvan tarpeet. Vain D -vitamiinia ja fluoridilisää tarvitaan.

Ensimmäisen ikäiset maidot valmistetaan jalostetusta lehmänmaidosta päästäkseen mahdollisimman lähelle rintamaidon koostumusta, mutta niiden koostumus on hyvin kaukana lehmänmaidosta sellaisena kuin me sen tunnemme, mikä ei ole mukautettu tarpeisiin. lapsesta ennen kolmen vuoden ikää.

Proteiinit

Näiden ensimmäisen ikävuoden äidinmaidonkorvikkeiden erityispiirre on niiden vähentynyt proteiinipitoisuus, joka sopii täydellisesti vauvan tarpeisiin ja takaa hyvän aivojen ja lihasten kehityksen. Tämä maito ei itse asiassa sisällä enempää kuin 1 g proteiinia 1,8 ml: ssa, kun se on 100 g / 3,3 ml lehmänmaitoa ja 100 - 1 g / 1,2 ml rintamaidossa. Jotkut viitteet sisältävät jopa 100 g samaa määrää.

lipidejä

Ensimmäisen ikäisen maidon sisältämien lipidien määrä on melkein sama kuin rintamaidon (1 g / 3.39 ml). Maitorasvat korvataan kuitenkin suurelta osin kasvirasvoilla, jotta voidaan taata tiettyjen välttämättömien rasvahappojen (erityisesti linoli- ja alfalinoleenihapon) saanti aivojen kasvulle.

Hiilihydraatit

Ensimmäisen ikäiset maidot sisältävät 1 g hiilihydraatteja 7,65 ml: ssa verrattuna 100 g / 6,8 ml rintamaitoon ja 100 g vain lehmänmaitoon! Hiilihydraatteja on glukoosin ja laktoosin muodossa, mutta myös dekstriinimaltoosin muodossa.

Vitamiinit, hivenaineet ja kivennäissuolat

Ensimmäisen ikäiset maidot sisältävät myös arvokkaita vitamiineja, kuten:

• A -vitamiini osallistuu näkökykyyn ja immuunijärjestelmään
• B -vitamiini, joka helpottaa hiilihydraattien omaksumista
• D -vitamiini, joka sitoo kalsiumia luustoon
• C -vitamiini on välttämätön raudan imeytymiselle
• E -vitamiini, joka varmistaa hyvän solukasvun ja joka on välttämätön aivojen ja neurologisen kehityksen kannalta
• K -vitamiini, joka auttaa verta hyytymään normaalisti ja vaikuttaa luun mineralisaatioon ja solujen kasvuun
• B9 -vitamiini, jota kutsutaan myös foolihapoksi, on erityisen tärkeä nopeasti uudistuville soluille: punasoluille, valkosoluille, suoliston soluille ja iholle. Se osallistuu myös hermoston moitteettomaan toimintaan ja tiettyjen välittäjäaineiden tuotantoon.

Ne sisältävät myös monia hivenaineita ja mineraalisuoloja, mukaan lukien natrium, kalium, kloori, kalsium, magnesium ja rauta, jotka edistävät vauvan kehon solujen asianmukaista toimintaa. Niiden annostus on erittäin tarkka vastaamaan vauvan tarpeita eikä ylikuormittamaan hänen kehittymättömiä munuaisiaan.

Valitusta brändistä riippumatta kaikki varhaiset maidot tarjoavat samat ravitsemukselliset edut ja kaikilla on suunnilleen sama koostumus. Siitä huolimatta valikoimat on kehitetty erityisesti vastaamaan tiettyihin pikkulasten ongelmiin, jos:

• Ennenaikaisuus: Nämä neonatologiassa määrätyt maidot on mukautettu vauvojen erityistarpeisiin, jotka eivät ole vielä painaneet 3,3 kg ja joiden tietyt toiminnot - etenkin ruoansulatuskanavan - ovat vielä kehittymättömiä. Ne ovat proteiinipitoisempia kuin klassiset ensimmäisen ikäiset maidot, ja ne ovat enemmän rikastettuja monityydyttymättömistä rasvahapoista (erityisesti omega 1 ja omega 3), natriumista, kivennäissuoloista ja vitamiineista. Toisaalta niissä on pienempi laktoosipitoisuus paremman sulavuuden varmistamiseksi. Kun vauva saavuttaa 6 kg, lääkäri yleensä tarjoaa tavallista maitoa.
• Koliikki: jos vauvalla on kova vatsa, turvotusta tai kaasua, voidaan tarjota helpommin sulavaa maitoa. Valitse tässä tapauksessa laktoositon äidinmaito tai proteiinihydrolysaatti.
• Akuutti ripuli: jos lapsellasi on ollut suuri ripuli, maito lisätään laktoosittomaan ensimmäisen ikäisen maitoon ennen kuin tarjoat lapselle tavallista maitoa.
• Regurgitaatio: jos vauvalla on usein regurgitaatio, riittää, että hänelle tarjotaan sakeutettua maitoa - joko proteiinilla tai johanneksenleipäjauholla tai maissitärkkelyksellä (joka vain sakeutuu vatsassa, joten on helpompi juoda). Näitä varhaislapsuusmaitoja kutsutaan apteekeissa "anti-regurgitaatiomaitoiksi" ja "mukaviksi maitoiksi", kun niitä myydään supermarketeissa. Varo kuitenkin sekoittamasta regurgitaatiota gastroesofageaaliseen refluksitautiin (GERD), joka vaatii lastenlääkärin kuulemista.
• Allergiat lehmänmaitoproteiineille: jos vauva on geneettisesti alttiina allergioille perhehistoriansa vuoksi, lastenlääkäri saattaa ohjata sinut tiettyyn maitoon ilman allergeenista proteiinia ja laktoosia.

Apteekeissa vai supermarketeissa?

Riippumatta siitä, missä niitä myydään ja tuotemerkistä, kaikkiin äidinmaidonkorvikkeisiin sovelletaan ensimmäisiä ikäluokkia samoja määräyksiä, ne on tarkastettava samoin ja ne täyttävät samat koostumusstandardit. Toisin kuin yleisesti uskotaan, apteekeissa myytävä maito ei ole turvallisempaa tai parempaa kuin suurissa tai keskisuurissa myymälöissä myytävä maito.

Itse asiassa kaikki tällä hetkellä markkinoilla olevat imeväismaidot noudattavat samoja eurooppalaisia ​​suosituksia. Niiden koostumus on selkeästi määritelty 11. tammikuuta 1994 annetussa ministerin asetuksessa, joka osoittaa, että ne voivat korvata rintamaidon. Ne kaikki on suunniteltu varmistamaan vauvan oikea ruoansulatus ja hänen kehonsa sulautumaan täydellisesti.

Suurilla tuotemerkeillä on kuitenkin se etu, että heillä on suurempia taloudellisia keinoja parantaa maidon koostumusta lähemmäksi rintamaitoa.

Entä luomumaito?

Luomumaito täyttää samat koostumukseltaan ja turvallisuusvaatimuksiltaan kuin tavanomaiset valmisteet, mutta se on valmistettu luonnonmukaisen maatalouden sääntöjen mukaisesti kasvatetusta lehmänmaidosta. Luomumaidon osuus on kuitenkin vain 80% lopputuotteesta, koska loput 20% sisältävät kasviöljyjä, jotka eivät välttämättä ole peräisin luomuviljelystä. Voit kuitenkin tarkistaa näiden öljyjen laadun lukemalla huolellisesti imeväismaidon koostumuksen.

Orgaaninen on suhteellisen merkityksetön kriteeri terveydenhuollon ammattilaisille, koska klassisen äidinmaidon-ei-luonnonmukaisen-valmistuksen valvontamenetelmät ovat niin tiukkoja ja ankaria, että ne takaavat optimaalisen terveysturvan. Luottamuksesi, etenkin ympäristön kunnioittaminen, ohjaa sinua kohti luonnonmukaista maitoa.

Jos vauvaa ruokitaan pullolla, hänelle tarjotaan äidinmaitoa, jota kutsutaan myös "äidinmaidonkorvikkeeksi" syntymästä siihen asti, kunnes hänen ruokavalionsa on riittävän monipuolinen, jotta se voi syödä vähintään yhden täydellisen aterian päivässä (vihannekset + liha tai kala tai muna + rasva + hedelmät) ja ilman maitoa (pullo tai imetys).

Näin ollen suositusten mukaan on suositeltavaa siirtyä toisen ikäiseen maitoon yleensä sen jälkeen, kun lapsi on täyttänyt 6 kuukautta, mutta ei koskaan ennen 4 kuukautta.

Joitain esimerkkejä

Voit siirtyä toisen ikäiseen maitoon, jos:

• Vauva on 5 kuukauden ikäinen ja annat hänelle täyden pullottoman aterian kerran päivässä
• Imetät ja 6 kuukauden ikäinen vauva syö yhden täyden aterian päivässä ilman imettämistä

Odotat ennen toisen ikäisen maidon käyttöönottoa, jos:

• Vauva on 4, 5 tai 6 kuukautta vanha, mutta ei ole vielä alkanut monipuolistua
• Imetät vauvaasi ja haluat vieroittaa hänet siirtymään äidinmaidonkorvikepulloihin. Annat sitten lapsellesi vauvamaitoa, kunnes hän on täysi ateria päivässä ilman maitoa.