Se ei ole vain romantiikkaa tai sisustusta, vaikka niitäkin on. Ei ole turhaa, että he sanovat, että voit katsoa tuleen ikuisesti.
Kaksi helpointa tapaa monipuolistaa sisustustasi ovat kukat ja kynttilät. Olemme jo kirjoittaneet kukista, jotka eivät tarvitse melkein mitään hoitoa ja jotka voivat tuntua hyvältä jopa kylpyhuoneessa. Ja kynttilät - ne eivät tarvitse hoitoa ollenkaan, mutta sinun on muistettava sytyttää ne ainakin joskus. Ja siksi.
1. Tuoksu työnarkomaanille
Jos luulit edelleen, että työpöydälläsi ei ollut tilaa kynttilöille, unohda tämä kauhea väärinkäsitys. Itse asiassa kaikki on juuri päinvastoin: kynttilät auttavat keskittymään ja lisäävät tehokkuutta. Aromaterapeuttien mukaan on olemassa tuoksuja, jotka voivat stimuloida aivojamme. Minttu, sitruuna, appelsiini, rosmariini, eukalyptus ja kaneli auttavat piristämään ja antamaan lisävoimaa työhön.
2. Kipinä stressiä vastaan
Kynttilän välkkyminen luo erityisen tunnelman - näyttää siltä, että huoneesta tulee jopa hiljaisempi ja ulkomaailma vetäytyy kauas talon seinien ulkopuolelle. Voit sijoittaa kynttilöitä kaikkialle huoneeseen, luoda koko vilkkuvan valon saaren jonnekin yhteen paikkaan. Rauhallinen, rauhallinen ilmapiiri auttaa rauhoittamaan hermoja, jotka on kiristetty päivän aikana. Yritä vain katsoa kynttilän liekkiä, hengittää sisään mitattuna: syvä hengitys, hidas uloshengitys. Hetken kuluttua huomaat kuinka stressi vähenee. Ja jos kynttilä tuoksuu laventelille, kamomillalle tai bergamotille, voit rentoutua vielä nopeammin.
3. Positiiviset muistot
Yllättäen kynttilät auttavat siirtämään ajatuksesi hetkeen, jolloin tunsit olosi hyväksi ja rauhalliseksi. Lumoava valo ja tuttu tuoksu luovat luotettavan ankkurin - vihjeen muistissamme, elvyttäen menneisyyden miellyttäviä kokemuksia. Psykologit sanovat, että tuoksut voivat herättää kirkkaimmat ja tunteellisimmat muistot. Siksi kynttilän sytyttämisestä tietyllä tuoksulla voi tulla hyvä perinne.
4. Puhdasta energiaa
Kynttilät saavat usein mystisiä ominaisuuksia, koska ne eivät ole turhaa, koska ne ovat osa melkein kaikkia maagisia rituaaleja. Kynttilän avulla voit puhdistaa talon energian negatiivisuudesta: kanna vain kynttilä kaikkien huoneiden läpi ohittamalla ne kehän ympäri. On parempi, jos kynttilä on kirkon kynttilä, mutta myös tavallinen kynttilä on sallittu. Mutta tällaisten kynttilöiden ei pitäisi ehdottomasti olla mustia.
Bonus: palava kynttilä tuhoaa epämiellyttävät hajut täyttämällä ilman suosikki tuoksullasi.
5. Laadukas uni
Pahinta ennen nukkumaanmenoa on katsoa televisiota, lukea uutisia puhelimelta tai tabletilta tai pelata tietokoneella. Elektroninen sininen valo laskee kehon magnesiumpitoisuuksia ja häiritsee siten aivojemme ajattelutapaa nukkumaan. Kokeile iltarituaalia: sammuta kaikki sähkölaitteet ja sytytä kynttilät. Tämä auttaa sinua rentoutumaan, rauhoittamaan ajatuksiamme, jotka ”romahtavat” elämämme rytmissä, ja kuuntelemaan omaa kehoasi. Näet, se vastaa sinulle: aamulla tunnet olosi todella virkistyneeksi.
6. Splash mielialalla
Hajut voivat vaikuttaa emotionaaliseen taustaamme, tämä on todistettu useammin kuin kerran. Laventeli on rauhoittava, sitrushedelmien tuoksu on kohottava. Muuten, sitruuna on todella vahva tässä mielessä. Japanissa tehtiin kokeilu, jonka tuloksena kävi ilmi, että ihmiset kieltäytyvät masennuslääkkeistä hengittämällä sitruunan tuoksua joka ilta. Rosmariini auttaa rauhoittumaan ja selkeyttämään ajatuksia, santelipuu herättää tunteita.
7. Täydellinen sisustus
Jos olet todellinen perfektionisti, rakastat täydellisyyttä kaikessa, et todellakaan voi tehdä ilman kynttilöitä sisätiloissa. Loppujen lopuksi se on korvaamaton sisustuselementti, kirkas kosketus talon ilmapiirissä: väristä hajuun.
Mutta on olemassa vivahteita: yritä valita kynttilöitä, joilla on luonnollisia makuja ja luonnonmateriaaleja, mieluiten vahaa. Parafiinikynttilät, jotka on kyllästetty keinotekoisilla tuoksuilla, voivat olla myrkyllisiä. Ja niiden haju ei ole niin miellyttävä.