Sisällys
Olemme kaikki huolissamme hyvinvoinnistamme tavalla tai toisella. Säännölliset ennaltaehkäisevät tarkastukset ja elämäntavat ovat oikeaa hoitoa keholle. Joskus ihminen alkaa kuitenkin kiinnittää liikaa huomiota fyysiseen kuntoonsa, ja hän kehittää luulotautia.
Arkielämässä kutsumme luulotautiksi niitä, jotka kohtelevat hyvinvointiaan liioitellulla huomiolla. Muistatko tarinan "Kolme veneessä, koiraa laskematta" sankarin, joka ilman mitään tekemistä alkoi selata lääketieteellistä hakuteosta ja onnistui löytämään melkein kaikki siellä kuvatut sairaudet?
”Aloin lohdutella itseäni, että minulla on kaikki muut sairaudet, jotka lääketiede tuntee, häpein itsekkyyttäni ja päätin olla ilman lapsikuumetta. Toisaalta lavantauti väänsi minut täysin, ja olin siihen tyytyväinen, varsinkin kun olin ilmeisesti kärsinyt suu- ja sorkkataudista lapsuudesta asti. Kirja päättyi suu- ja sorkkatautiin, ja päätin, ettei mikään enää uhkaa minua”, hän valitti.
Mikä on hypokondria?
Vitsailematta, luulotautia pidetään eräänlaisena mielenterveyshäiriönä. Se ilmenee jatkuvana huolenpitona omasta terveydestään sekä pelkona sairastua olemassa oleviin sairauksiin.
Ihmistä ahdistavat usein pakkomielteiset ajatukset: hänestä näyttää siltä, että hän on jo sairastunut vakavaan sairauteen, vaikka tutkimuksen tulokset eivät vahvista tätä. Pelot ja loputtomat lääkärimatkat tulevat hänen olemassaolonsa taustaksi. Tilastojen mukaan jopa 15% ihmisistä kaikkialla planeetalla kärsii luulotautista.
Kuka pelkää sairauksia?
Tällaisen häiriön kehittymisen tarkkaa syytä on vaikea nimetä. Pääsääntöisesti se vaikuttaa ahdistuneisiin ja epäluuloisiin ihmisiin sekä traumaattisia tilanteita kokeneisiin, jotka ovat kohdanneet virheellisen diagnoosin tai vakavan sairauden pitkäaikaisen hoidon. Yleensä hypokondria on yksi neuroosin ilmenemismuodoista, mutta sitä esiintyy myös skitsofreniassa.
Kuinka tunnistaa häiriö?
Jos epäilet, että sinulla on hypokondria, kiinnitä huomiota sen tärkeimpiin oireisiin:
- jatkuva huoli vakavasta sairaudesta - kun taas normaalit tuntemukset tulkitaan sairauden merkiksi
- pakkomielteisiä ajatuksia sairaudesta
- senestopatiat - epämiellyttävät kehon tuntemukset kehossa, joiden ilmenemiseen ei ole objektiivisia syitä
- halu voittaa "sairaus" valitsemalla "terveystoimenpiteet" ja itsehoito
Hypokondriaa ei pidä aliarvioida, sillä mielenterveyshäiriö voi edetä. Pitkittyneen luulotuotannon vaarallisimmat seuraukset ovat hermoromahdukset ja pakkomielteisten ajatusten hallitsematon esiintyminen, ahdistus, joka voi johtaa jopa itsemurhayritykseen.
Jos henkilö näyttää, että hänelle tapahtuu pian jotain kauheaa, että hän on sairastunut vakavaan sairauteen, jos hän viettää paljon aikaa toistuviin tutkimuksiin ja testeihin klinikoissa ja sairaaloissa, tämä on merkki huolesta.
Oletko löytänyt oireita? Tapaa lääkäri
Hypokondria pitää hoitaa. Jos yllä oleva muistuttaa sairautta – sinun tai läheisesi – ota yhteyttä psykiatriin tai psykoterapeuttiin.
Lääkärin on määritettävä diagnoosi näiden ja muiden ilmenemismuotojen perusteella. Vain asiantuntijat voivat määrittää, kärsiikö henkilö todella mielenterveyshäiriöstä, tehdä tarkan diagnoosin, määrätä lääkkeitä ja psykoterapiaa. Itsediagnoosi, kuten itsehoito, on tässä sopimatonta.
On mahdotonta toipua täysin hypokondriasta, mutta pitkän remission alkaminen on erittäin todennäköistä. Häiriö voidaan ja tulee pitää hallinnassa, tätä varten sinun on noudatettava lääkärisi suosituksia, vältettävä lääketiedettä ja terveyttä koskevien ohjelmien katselua ja myös pidättäydyttävä lukemasta tätä aihetta käsitteleviä foorumeita ja artikkeleita.