24 tuntia vuorokaudessa ihmiskeho on alttiina myrkkyille. Haitallisia yhdisteitä tulee syömästämme ruoasta, hengittämästämme ilmasta… Maksan on yhä vaikeampaa selviytyä tällaisesta hyökkäyksestä. Trendikäs detox – omenat ja omenaviinietikka maksan puhdistamiseen keräävät yhä enemmän suosiota. Vaikka omenaviinietikan puhdistavista ominaisuuksista ei ole tieteellistä näyttöä, omenoiden ja omenatuotteiden sisällyttäminen ruokavalioon on erittäin hyödyllistä terveydelle.
– elin, joka sijaitsee suoraan pallean alla vartalon oikealla puolella, todellinen työnarkomaani ihmisen mekanismissa. Ensinnäkin maksa käsittelee myrkyt vaarattomiksi aineiksi, poistaa myrkyt kehosta. Tällä toiminnolla hän selviää munuaisista melko itsenäisesti. Omenamehun ja etikan saanti ei ole ollenkaan välttämätöntä maksan normaalille toiminnalle.
Omenassa on 10 % suositellusta päivittäisestä saannista C-vitamiinia, joka edistää maksan terveyttä ja tukee immuunijärjestelmää. Kuitu, jota omenoissa on runsaasti, antaa keholle sen tarvitsemaa energiaa ilman insuliinipiikkiä, ilman väsymystä ja vähentää makeisten himoa.
Omenamehu ja etikka valmistetaan puristamalla hedelmät ja erottamalla ydin, hedelmäliha ja siemenet. Omenahappo hidastaa tärkkelyksen hajoamista mahalaukussa ja lievittää insuliinipiikkiä. Omenaviinietikka sisältää runsaasti kalsiumia ja kaliumia, mikä auttaa vahvistamaan hiuksia, hampaita, kynsiä ja luita. Omenaviinietikalla on antibakteerisia ja antifungaalisia ominaisuuksia, ja se myös normalisoi verenpainetta. Nämä omenatuotteiden ominaisuudet auttavat laihtumaan, mutta
Samaan aikaan tutkijat eivät kiellä omenoiden ja omenaviinietikan etuja. Se on upea ruoan ainesosa, joka sisältää runsaasti vitamiineja ja muita ravintoaineita. Ruokalusikallinen suodattamatonta omenaviinietikkaa suositellaan laimennettavaksi lasilliseen vettä ja otettavaksi kahdesti päivässä ennen ateriaa. Tämä lääke auttaa säätelemään insuliinin vastetta tärkkelyksiin ja antaa ylimääräisen kylläisyyden tunteen. Omenaviinietikka auttaa sinua laihtumaan, mutta se ei todennäköisesti puhdista maksaasi.