Hajataittoisuus

Taudin yleinen kuvaus

 

Astigmatismi on oftalminen sairaus, jossa linssin tai sarveiskalvon muoto on epäsäännöllinen ja jonka takia potilas näkee kaiken ympärillään vääristyneenä, kaarevana.

Vaurioituneesta riippuen linssin astigmatismi (harvinaisempi sairaus) ja sarveiskalvon astigmatismi eristetään.

Astigmatismia tapahtuu:

  1. 1 kaukonäköinen - potilas kärsii kaukonäköisyydestä, mutta joissakin meridiaaneissa sen aste on korkeampi ja toisissa vähemmän;
  2. 2 lyhytnäköinen - samanlainen tilanne kuin kaukonäköisessä astigmatismissa, vain kaukonäköisyyden sijasta ihmisessä - likinäköisyys;
  3. 3 sekoitettu - joissakin meridiaaneissa on kaukonäköisyyttä ja joissakin likinäköisyyttä.

Astigmatismin asteet:

  • valo (näöntarkkuus on pienentynyt 3 dioptriin);
  • väliaine (3-6 dioptria akselieroissa);
  • vaikea (näkö heikentynyt yli 6 dioptrilla).

Taudin muodot ja syyt:

  1. 1 perinnöllinen (synnynnäinen) - tuntee itsensä syntymän jälkeisinä päivinä, mutta joskus se voi edetä ilman patologioita (jos näöntarkkuus heikkenee 1 dioptriksi), jos korkeampi, näkyvässä kuvassa on vääristymiä ja taudin pitäisi olla hoidettavissa ja korjattu;
  2. 2 hankittu - tapahtuu silmävammojen, leikkausten ja silmäsairauksien jälkeen.

Astigmatismille tyypilliset oireet:

  • ei ole mitään tapaa kohdistaa näkemystä tiettyyn esineeseen;
  • silmät väsyvät nopeasti;
  • usein päänsärky silmien rasituksen vuoksi;
  • silmien repiminen;
  • suorat viivat näyttävät vääristyneiltä;
  • silmämuna on jatkuvasti ärtynyt ja sillä on punertava sävy;
  • kipu ja kipu silmissä;
  • haarautuminen, näytetyn kuvan epämääräisyys;
  • epämukavuus silmissä (kutina, ikään kuin silmät olisi peitetty hiekalla);
  • juoksevien mustien tai kirkkaan valkoisten pisteiden (täplien) esiintyminen.

Terveelliset elintarvikkeet astigmatismille

Konservatiivinen hoitomenetelmä on tasapainoinen ruokavalio, joka sisältää mineraalien, hivenaineiden ja vitamiinien saannin. Lisäksi sinun on lisättävä antioksidantteja ruokavalioon - niillä on hyvä vaikutus verkkokalvon uudistumiseen. Joten sinun täytyy syödä:

  • vihannekset: kurpitsa, tomaatit, porkkanat, kurkut, paprikat, kaali, punajuuret;
  • hedelmät, marjat ja mehut, kompotit, hedelmäjuomat, jotka on valmistettu: mustikoista, karpaloista, rypäleistä (erityisesti sinisistä ja violetista lajikkeista), herukoista, luumuista, sitrushedelmistä, kirsikoista ja kirsikoista, meloneista;
  • maitotuotteet;
  • pähkinät ja siemenet;
  • vilja;
  • liha ja kala (on parempi höyryttää, keittää tai hauduttaa);
  • vihreät: pinaatti, tilli, persilja, selleri (erittäin hyödyllinen yhdessä kurkun kanssa).

Suositukset:

  1. 1 on tarpeen syödä murto-osalla ja laskea ruokamäärä seuraavasti: 80% kaikesta ruoasta tulisi syödä aamiaisella ja toisella aamiaisella, lounaalla ja iltapäiväteellä, ja loput 20% tulisi olla illallinen (sen tulisi olla vähintään 2 tuntia ennen nukkumaanmenoa);
  2. 2 sinun täytyy juoda paljon nestettä, mieluiten aamulla ja illalla, juoda lasillinen vihannes- tai hedelmämehua (marja);
  3. 3 syödä enemmän tuoreita vihanneksia ja hedelmiä (ne sisältävät enemmän ravintoaineita), mausta salaatit kasviöljyllä (auringonkukka, oliivi, pellavansiemen) kauppakastikkeiden, kastikkeiden ja majoneesin sijaan.

Perinteinen lääke astigmatismiin

Jotta ei turvautua perinteisen lääketieteen menetelmiin, on parempi kokeilla ensin kasviperäisiä infuusioita ja terapeuttisia harjoituksia.

 

On syytä käyttää seuraavia reseptejä:

  • Juo rypäleen siemenistä valmistettu uute. Se on voimakas, luonnollista alkuperää oleva antioksidantti, joka auttaa vahvistamaan verkkokalvon toimivuutta ja lisäämään silmien herkkyyttä.
  • Juo, kuten teetä, silmälasien keittäminen (kolme kertaa päivässä, puoli lasia). Tärkeää! Kun otat sitä, et voi juoda alkoholia. Nämä kaksi asiaa eivät ole yhteensopivia! Litran liemen valmistamiseksi tarvitaan 50-60 grammaa hienonnettuja ja kuivattuja yrttejä, jotka on kaadettava kiehuvalla vedellä ja infusoitava 3 tunnin ajan. Suodattaa. Säilytä jääkaapissa enintään kolme päivää.
  • Juo tinktuureja, uutteita ja syö mustikkahilloa ja vain tuoreita marjoja. Voit myös juoda siitä keittoja.
  • Motherwort-infuusio. Kaada 30 grammaa ruohoa 300 millilitralla kuumaa vettä, jätä 30-40 minuutiksi, kulje cheeseclothin läpi. Juo 2-3 ruokalusikallista päivässä useina annoksina. Koska äidinmaidolla on rauhoittava vaikutus, on parempi ottaa liemi iltapäivän välipalan jälkeen.
  • Siellä on goji -marjoja. Niiden käyttö parantaa silmien keskittymistä ja vahvistaa verkkokalvoa monien aminohappojen ja vitamiinien ansiosta (näitä marjoja on noin 20).
  • Juo 90 päivän ajan liemi (vähintään 100-200 millilitraa), keitetty sadasta grammasta ram-maksasta. Itse maksa syödään ennen lounasta tai aamiaista (koska se on kätevämpää kenellekään). Karitsan sijasta voit ottaa naudanmaksan, mutta vaikutus on heikompi ja kurssin tulisi olla pidempi kuukausi.
  • Kirsikka on erittäin hyödyllinen. Sinun täytyy syödä sitä koko kauden. Voit tehdä silmäpakkauksia sen massasta.
  • Hyödyllisiä mehuja ja niiden seoksia, porkkanaa, punajuurta, kurkkua tai porkkanaa (suhteessa 3: 1 ja 1), persiljaa, selleriä, endiivia (nopeudella 7: 5: 2) tai porkkanamehusta ja pinaattimehusta (kahden täytyy olla suhde yhteen).

Tuloksen vahvistamiseksi on välttämätöntä tehdä jatkuvasti ja päivittäin voimistelua silmille, joka sisältää seuraavat harjoitukset:

  1. 1 Istu tuolille suoralla selkäsi. Katso alas, sitten ylös. Toista 5 kertaa. Sen jälkeen kiinnitä katseesi tiettyyn aiheeseen ja yritä olla häiritsemättä niin kauan kuin voit. Siirrä sitten katseesi vasemmalle ja oikealle. Tee se kolme kertaa.
  2. 2 Katso samassa asennossa nenän kärkeä. Pidä katseesi häneen, kun sinulla on voimaa. Sen jälkeen - ympyrä silmäsi eri suuntiin. Vaihtoehtoiset harjoitukset 5 kertaa.
  3. 3 Sulje silmäsi, hiero niitä, avaa ne, vilkaise. Toista 3 kertaa (lähesty 1 minuutti).
  4. 4 Harjoittele lihaksia pitämällä ensin keskittymä lähimpään esineeseen, katsomalla sitten ulos ikkunasta ja pitämällä katseesi kauimpana olevaan esineeseen. Muuta näkymiä joko lähellä oleviin tai kaukaisiin kohteisiin.

Myös astigmatismin tyyppi tulisi ottaa huomioon. Kaukonäköisyydellä - sinun on tutkittava ja harjoiteltava kaukonäköisyyden tekniikkaa, jos astigmatismi on likinäköistä - likinäköisyyttä.

Vaaralliset ja haitalliset elintarvikkeet astigmatismille

Suojellaksesi silmiäsi optisten lihasten heikkenemiseltä ja heikentymiseltä, sinun on rajoitettava saanti mahdollisimman paljon:

  • liian rasvainen, paistettu, mausteinen, suolainen ja makea ruoka;
  • alkoholi;
  • säilöntäaineet ja puolivalmisteet;
  • Lopeta tupakoiminen.

Huomio!

Hallinto ei ole vastuussa yrityksistä käyttää annettuja tietoja, eikä se takaa, ettei se vahingoita sinua henkilökohtaisesti. Materiaaleja ei voida käyttää hoidon määräämiseen ja diagnoosin tekemiseen. Ota aina yhteys lääkäriisi!

Ravinto muille sairauksille:

Jätä vastaus