Tieteellinen perustelu
Ensimmäinen hälyttävä uutinen matkapuhelimien haitoista oli WHO:n (World Health Organization) raportti, joka julkaistiin toukokuussa 2011. WHO:n asiantuntijat tekivät yhdessä Kansainvälisen syöväntutkimuskeskuksen kanssa tutkimuksia, joiden aikana he päätyivät pettymykseen. : radiosäteily, joka mahdollistaa soluliikenteen toiminnan, on yksi mahdollisista syöpää aiheuttavista tekijöistä, toisin sanoen syövän aiheuttaja. Tieteellisen työn tulokset kuitenkin asetettiin myöhemmin kyseenalaiseksi, sillä työryhmä ei arvioinut määrällisiä riskejä eikä tehnyt tutkimuksia nykyaikaisten matkapuhelimien pitkäaikaiskäytöstä.
Ulkomaisessa mediassa uutisoitiin vanhemmista tutkimuksista vuosilta 2008-2009, joita tehtiin useissa Euroopan maissa. Niissä tutkijat tulivat siihen tulokseen, että matkapuhelimien lähettämä ionisoimaton sähkömagneettinen säteily auttaa nostamaan tiettyjen hormonien tasoa, mikä voi johtaa niiden epätasapainoon, ja provosoi myös kehossa jo olevien syöpäsolujen kehittymistä ja kasvua.
Kuitenkin uudempi tutkimus, joka tehtiin Australiassa vuonna 2016 ja julkaistiin Cancer Epidemiology -lehdessä, antaa täysin toisenlaisia tietoja. Niinpä tutkijat onnistuivat keräämään tietoa 20 miehen ja 000 eri-ikäisen, säännöllisesti matkapuhelinta säännöllisesti käyttävän naisen terveydestä 15–000. Työryhmän päätelmien mukaan syöpäsolujen kasvua havaittiin tänä aikana potilaat, joilla on diagnosoitu onkologia jo ennen solukkoviestinnän aktiivista käyttöä.
Toisaalta radiosäteilyn haittojen teorian aktivistit ovat useiden vuosien ajan löytäneet todisteita langattomia solukkolaitteita valmistavien yritysten häiriöistä tieteellisessä tutkimuksessa. Toisin sanoen radiosäteilyn vaarattomuustiedot kyseenalaistettiin, kuten ei löytynyt yhtään todistetta, joka vahvistaisi päinvastaista. Monet nykyajan ihmiset kuitenkin kieltäytyvät ainakin kuulokaiuttimen käytöstä keskustelun aikana – eli eivät laita puhelinta suoraan korvalleen, vaan tyytyvät kaiutinpuhelimeen tai langallisiin/langattomiin kuulokkeisiin.
Oli miten oli, me VEGETARIANilla päätimme tutkia tapoja vähentää altistumista matkapuhelimen säteilylle, koska varoitus on aseistautunut, eikö niin?
Ensimmäinen henkilö
Mikä on puhelimen säteilyn vaara?
Tällä hetkellä voit luottaa ulkomaisista tieteellisistä lähteistä saatuihin tietoihin, että joillakin ihmisillä on niin sanottu EHS-oireyhtymä (Electromagnetic hypersensitivity) eli sähkömagneettinen yliherkkyys. Toistaiseksi tätä ominaisuutta ei pidetä diagnoosina, eikä sitä oteta huomioon lääketieteellisessä tutkimuksessa. Mutta voit tutustua likimääräiseen luetteloon EHS:lle ominaisista oireista:
toistuva päänsärky ja lisääntynyt väsymys päivien pitkien matkapuhelinkeskustelujen aikana
Unihäiriöt ja vireyden puute heräämisen jälkeen
"Korvien soimisen" esiintyminen illalla
lihaskouristukset, vapina, nivelkipu ilman muita näitä oireita aiheuttavia tekijöitä
Toistaiseksi tarkempaa tietoa EHS-oireyhtymästä ei ole, mutta nyt voit yrittää suojautua radiosäteilyn mahdollisilta haitallisilta vaikutuksilta.
Kuinka käyttää matkapuhelinta turvallisesti?
Olipa sinulla sähkömagneettisen yliherkkyyden oireita tai ei, on olemassa useita tapoja tehdä matkapuhelimesi käytöstä turvallisempaa terveydellesi:
1. Pitkien äänikeskustelujen tapauksessa on parempi kääntää puhelu kaiutinpuhelintilaan tai liittää langalliset kuulokkeet.
2. Älä kirjoita tekstiä älypuhelimella yli 20 minuuttia päivässä, jotta et kärsisi hauraista käsien nivelistä – käytä puhekirjoitus- tai ääniviestitoimintoa.
3. Kohdunkaulan osteokondroosin esiintymisen poissulkemiseksi on parempi pitää puhelimen näyttö suoraan silmiesi edessä, 15-20 cm:n etäisyydellä niistä, eikä painaa päätäsi.
4. Sammuta älypuhelimesi yöksi tai pidä se ainakin poissa tyynystä, älä laita sitä suoraan sängyn viereen, jossa nukut.
5. Älä pidä matkapuhelinta liian lähellä vartaloasi – rintataskussa tai housujen taskuissa.
6. Puhelimen käyttö on parempi jättää kokonaan pois harjoittelun ja muun fyysisen toiminnan aikana. Jos olet tottunut kuuntelemaan musiikkia kuulokkeilla tällä hetkellä, osta erillinen mp3-soitin.
Näihin yksinkertaisiin suosituksiin keskittymällä et voi huolehtia matkapuhelimen mahdollisista haitoista ennen kuin tutkijat ympäri maailmaa pääsevät yksimielisyyteen tästä asiasta.