Jenny Sugar on taistellut vuosikymmeniä kauhistuttavan ja tuskallisen aknen kanssa kasvoillaan, vaikka vastaus piilee hänen sukunimessään! Yllättäen hän päätti satunnaisesti luopua yhdestä tuotteesta parantaakseen vatsavaivojaan, mutta kävi ilmi, että tämä vaikutti myös hänen ihonsa kuntoon.
”En koskaan unohda, kun olin lastenvahtina eräänä päivänä yliopiston jälkeen ja pieni vuoden ikäinen osoitti hirviön näppylän leuassani. Yritin jättää sen huomioimatta ja häiritä häntä lelulla, mutta hän osoitti jatkuvasti. Äiti katsoi minua myötätuntoisesti ja sanoi yksinkertaisesti: "Kyllä, hänellä on bo-bo."
Siitä on kulunut yli 10 vuotta, jonka aikana kärsin aknesta. Minulla ei ollut kauheaa aknea, joka peitti koko kasvoni, mutta ongelmani oli, että minulla oli aina muutama suuri näppylä, kuten Rudolphin hirven nenässä, näppylöitä, jotka olivat syviä, kivuliaita ja punaisia. Ei ollut hetkeäkään, jolloin tunsin itseni huolettomaksi: kun yksi näppylä meni pois, ilmaantui useita uusia.
Olin hyvin ujo, sillä se jatkui 30-vuotiaaksi asti. Kävin ihotautilääkärillä, joka päätti puhdistaa ihoni ennen hääpäivääni elokuussa 2008, mutta tuolloin nykyiset ankarat lääkkeet tekivät ihostani vain punaisen ja ärtyneen, ihoni ei kirkastunut ollenkaan. 30 vuoden jälkeen kaksi raskauttani auttoi hieman (kiitos, hormonit!), mutta jokaisen lapsen syntymän jälkeen akne palasi. Olin 40-vuotias ja minulla oli edelleen akne.
Kuinka voin parantaa aknen?
Vasta tammikuussa 2017, kun leikkasin sokeria kuukaudeksi osana uudenvuodenlupauksiani, koin pehmeän, kirkkaan ihon ensimmäistä kertaa. Itse asiassa luovuin sokerista, en ihoni vuoksi (en tiennyt, että se auttaisi), vaan henkilökohtaisen kokeen vuoksi, parantaakseni vatsaa, joka oli kipeä kuusi kuukautta ja lääkärini ei voinut selvittää, mikä siinä oli vialla. se.
Tunsin oloni paremmaksi toisen viikon jälkeen ilman turvotusta tai ruoansulatusongelmia, mutta myös mustapäät, jotka olivat olleet leuassani 12-vuotiaasta asti, katosivat yhtäkkiä. Katsoin peiliin ja odotin näppylän ilmestyvän, mutta ihoni pysyi kirkkaana loppukuun ajan.
Onko sokeri todella ongelma?
Kuukauden jälkeen päätin juhlia kotitekoisilla suklaakeksillä. Oli erittäin vaikeaa elää ilman piirakoita, kakkuja, jäätelöä ja suklaata 30 päivää. Kun söin viikon joka päivä pieniä määriä valkoista sokeria, vatsani meni taas sotaan, ja tietysti myös kasvoni.
Olin niin onnellinen… ja yhtä vihainen. En voinut uskoa, että olin löytänyt yhden tuotteen, joka voisi parantaa ihoani ja ehkäistä aknea ja että se oli niin helppoa, mutta hoito oli todella kauheaa! Sokeriton? Ei jälkiruokaa illallisen jälkeen? Eikö enää leivota? Ei suklaata?!
Miten elän nyt
Olen vain ihminen. Ja sukunimeni on Sugar (Sugar on käännetty englanniksi "sokeriksi"), joten minun ei ollut mahdollista elää 100% ilman makeisia. Löysin tapoja kuluttaa makeisia, jotka eivät vaikuttaneet kasvoihini (tai vatsaani). Olen oppinut käyttämään leivonnassa banaaneja ja taateleita, tekemään jälkiruokia, jotka eivät ole niin makeita kuin valkosokeriset jälkiruoat, ja voin silti nauttia suklaasta kaakaojauheen avulla resepteissä. Jäätelö on yleensä helppoa – teen vain banaanijäätelön pakastehedelmistä.
Ollakseni rehellinen, makeat herkut eivät vain ole sen arvoisia, että niillä olisi niin negatiivinen vaikutus minuun. Vaikka minua houkuttelee, kun näen ihmisten nauttivan kakuista juhlissa tai syömässä kakkuja kahviloissa, pääsen siitä nopeasti yli, koska Olen kiitollinen, että olen löytänyt yhden tuotteen, jota voin välttää, jos haluan näyttää ja tuntea oloni terveeltä.. Tämä ei tarkoita, ettenkö koskaan syö sokeria ollenkaan. Voin nauttia muutamasta puremasta (ja rakastan joka sekunti), mutta tiedän kuinka pahalta tuntuu, kun syön tonnin ja se pitää minut liikkeellä.
Toivon, että olisin tiennyt tästä yläasteella, koska se olisi säästänyt vuosikymmeniä huonolta hoidolta iholleni. Jos kärsit aknesta ja lääkkeet ja muut hoidot eivät auta, sokeri voi hyvinkin olla syynä. Eikö olekin hämmästyttävää, että akne voidaan parantaa niin helposti? Et koskaan tiedä varmasti, ellet yritä. Ja mitä menetettävää sinulla on?"