Kaloripitoisuus Ankanpoikien 2 kissa. … Kemiallinen koostumus ja ravintoarvo.

Ravintoarvo ja kemiallinen koostumus.

Taulukossa esitetään ravinteiden (kalorit, proteiinit, rasvat, hiilihydraatit, vitamiinit ja kivennäisaineet) pitoisuus per 100 grammaa syötävä osa.
RavintoaineMääräNormi**% normista 100 g: ssa% normista 100 kcal: ssa100% normaalia
Kaloriarvo258 kCal1684 kCal15.3%5.9%653 g
Proteiinit18 g76 g23.7%9.2%422 g
Rasvat20.7 g56 g37%14.3%271 g
vesi60.3 g2273 g2.7%1%3769 g
Ash1 g~
Vitamiinit
A-vitamiini, RE50 μg900 μg5.6%2.2%1800 g
Retinolin0.05 mg~
B1-vitamiini, tiamiini0.27 mg1.5 mg18%7%556 g
B2-vitamiini, riboflaviini0.24 mg1.8 mg13.3%5.2%750 g
B4-vitamiini, koliini110 mg500 mg22%8.5%455 g
B5-vitamiini, pantoteeninen0.6 mg5 mg12%4.7%833 g
B6-vitamiini, pyridoksiini0.23 mg2 mg11.5%4.5%870 g
B9-vitamiini, folaatti3.5 μg400 μg0.9%0.3%11429 g
E-vitamiini, alfatokoferoli, TE0.3 mg15 mg2%0.8%5000 g
PP-vitamiini, NE5.7 mg20 mg28.5%11%351 g
niasiini2.7 mg~
makroravinteet
Kalium, K.158 mg2500 mg6.3%2.4%1582 g
Kalsium, Ca11 mg1000 mg1.1%0.4%9091 g
Magnesium, mg12 mg400 mg3%1.2%3333 g
Natrium, Na83 mg1300 mg6.4%2.5%1566 g
Rikki, S180 mg1000 mg18%7%556 g
Fosfori, P156 mg800 mg19.5%7.6%513 g
Kloori, Cl80 mg2300 mg3.5%1.4%2875 g
Hivenaineet
Rauta, Fe1.9 mg18 mg10.6%4.1%947 g
Jodi, minä4 μg150 μg2.7%1%3750 g
Cobalt, Co.9 μg10 μg90%34.9%111 g
Mangaani, mn0.02 mg2 mg1%0.4%10000 g
Kupari, Cu450 μg1000 μg45%17.4%222 g
Molybdeeni, Mo.9 μg70 μg12.9%5%778 g
Fluori, F128 μg4000 μg3.2%1.2%3125 g
Kromi, kr15 μg50 μg30%11.6%333 g
Sinkki, Zn2.47 mg12 mg20.6%8%486 g
 

Energia-arvo on 258 kcal.

Ankanpoikien 2 kissa. runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten: B1-vitamiini - 18%, B2-vitamiini - 13,3%, koliini - 22%, B5-vitamiini - 12%, B6-vitamiini - 11,5%, PP-vitamiini - 28,5% fosfori - 19,5%, koboltti - 90%, kupari - 45%, molybdeeni - 12,9%, kromi - 30%, sinkki - 20,6%
  • Vitamiini B1 on osa tärkeimpiä hiilihydraatti- ja energia-aineenvaihdunnan entsyymejä, jotka tarjoavat keholle energiaa ja muoviaineita sekä haaraketjuisten aminohappojen metaboliaa. Tämän vitamiinin puute johtaa vakaviin hermo-, ruuansulatus- ja sydän- ja verisuonijärjestelmiin.
  • Vitamiini B2 osallistuu redox-reaktioihin, parantaa visuaalisen analysaattorin väriherkkyyttä ja tummaa sopeutumista. Riittämätön B2-vitamiinin saanti liittyy ihon, limakalvojen, heikentyneen valon ja hämärän näön tilaan.
  • Sekoitettu on osa lesitiiniä, sillä on rooli fosfolipidien synteesissä ja metaboliassa maksassa, se on vapaiden metyyliryhmien lähde, toimii lipotrooppisena tekijänä.
  • Vitamiini B5 osallistuu proteiini-, rasva-, hiilihydraatti-aineenvaihduntaan, kolesterolimetaboliaan, useiden hormonien, hemoglobiinin, synteesiin, edistää aminohappojen ja sokerien imeytymistä suolistossa, tukee lisämunuaisen kuoren toimintaa. Pantoteenihapon puute voi vahingoittaa ihoa ja limakalvoja.
  • Vitamiini B6 osallistuu immuunivasteen ylläpitoon, inhibitio- ja viritysprosesseihin keskushermostossa, aminohappojen muuntumiseen, tryptofaanin, lipidien ja nukleiinihappojen metaboliaan, myötävaikuttaa punasolujen normaaliin muodostumiseen, normaalitason ylläpitoon homokysteiiniä veressä. B6-vitamiinin puutteelliseen saantiin liittyy ruokahalun heikkeneminen, ihon kunnon rikkominen, homokysteinemian, anemian kehittyminen.
  • PP-vitamiini osallistuu energia-aineenvaihdunnan redox-reaktioihin. Riittämätön vitamiinin saanti liittyy ihon, maha-suolikanavan ja hermoston normaalin tilan häiriintymiseen.
  • Fosfori osallistuu moniin fysiologisiin prosesseihin, mukaan lukien energia-aineenvaihdunta, säätelee happo-emästasapainoa, on osa fosfolipidejä, nukleotideja ja nukleiinihappoja, tarvitaan luiden ja hampaiden mineralisaatioon. Puutos johtaa anoreksiaan, anemiaan, riisitautiin.
  • Koboltti on osa B12-vitamiinia. Aktivoi rasvahappojen aineenvaihdunnan ja foolihapon metabolian entsyymit.
  • Kupari on osa entsyymejä, joilla on redoksiaktiivisuutta ja jotka osallistuvat raudan aineenvaihduntaan, stimuloi proteiinien ja hiilihydraattien imeytymistä. Osallistuu ihmiskehon kudosten toimittamiseen hapella. Puute ilmenee häiriöistä sydän- ja verisuonijärjestelmän ja luuston muodostumisessa, sidekudoksen dysplasian kehittymisessä.
  • Molybdeeni on kofaktori monista entsyymeistä, jotka tarjoavat rikkiä sisältävien aminohappojen, puriinien ja pyrimidiinien metabolian.
  • kromi osallistuu verensokeritasojen säätelyyn tehostaen insuliinin vaikutusta. Puutos johtaa heikentyneeseen glukoositoleranssiin.
  • sinkki on osa yli 300 entsyymiä, osallistuu hiilihydraattien, proteiinien, rasvojen, nukleiinihappojen synteesi- ja hajoamisprosesseihin sekä useiden geenien ilmentymisen säätelyyn. Riittämätön kulutus johtaa anemiaan, sekundaariseen immuunikatoon, maksakirroosiin, seksuaaliseen toimintahäiriöön ja sikiön epämuodostumiin. Viimeaikaiset tutkimukset ovat paljastaneet suurten sinkkiannosten kyvyn häiritä kuparin imeytymistä ja siten edistää anemian kehittymistä.
Tunnisteet: kaloripitoisuus 258 kcal, kemiallinen koostumus, ravintoarvo, vitamiinit, kivennäisaineet, mikä on hyödyllistä Ankanpoikien 2 k., kalorit, ravintoaineet, Ankanpoikien 2 kissa hyödylliset ominaisuudet.

Energia-arvo tai kaloripitoisuus Onko energian määrä, joka ihmiskehossa vapautuu ruoasta ruoansulatuksen aikana. Tuotteen energia-arvo mitataan kilokaloreina (kcal) tai kilojouleina (kJ) 100 grammaa kohden. tuote. Ruokien energia-arvon mittaamiseen käytettyä kilokaloria kutsutaan myös "ruokakaloriksi", joten kilon etuliite jätetään usein pois määritettäessä kaloreita (kilo). Näet yksityiskohtaiset energiataulukot venäläisille tuotteille.

Ravintoarvo - tuotteen hiilihydraattien, rasvojen ja proteiinien pitoisuus.

 

Elintarvikkeen ravintoarvo - joukko elintarviketuotteita, joiden läsnä ollessa henkilön fysiologiset tarpeet tarvittaville aineille ja energialle täyttyvät.

Vitamiinit, orgaanisia aineita, joita tarvitaan pieninä määrinä sekä ihmisten että useimpien selkärankaisten ruokavaliossa. Vitamiinit syntetisoivat yleensä kasvit eikä eläimet. Ihmisen päivittäinen vitamiinitarve on vain muutama milligramma tai mikrogramma. Toisin kuin epäorgaaniset aineet, vitamiinit tuhoutuvat voimakkaalla kuumennuksella. Monet vitamiinit ovat epävakaita ja "kadonneet" ruoanlaiton tai ruoan käsittelyn aikana.

Jätä vastaus