Reseptin ainesosat “Juustokakku omenalla»:
- 3 munat
- 120 g tiivistettyä maitoa
- 500 g raejuustoa 5%
- 400 g omenoita
Ruokalaji ”Juustokakku omenalla” ravintoarvo (per 100 grammaa):
kalorit: 121.2 kcal.
Oravat: 9.9 gr.
rasvat: 4.6 gr.
hiilihydraatit: 9.8 gr.
Annosten määrä: 1Reseptin ainesosat ja kalorit ”Juustokakku omenalla”
Tuotteet | Mitata | Paino, gr | Valkoinen, gr | Rasva, g | Kulma, gr | Kalori, kcal |
kananmuna | 3 kappaletta | 165 | 20.96 | 17.99 | 1.16 | 259.05 |
tiivistetty maito sokerilla | 120 g | 120 | 8.64 | 10.2 | 67.2 | 384 |
raejuusto 5% | 500 gr | 500 | 86 | 25 | 9 | 605 |
omena | 400 g | 400 | 1.6 | 1.6 | 39.2 | 188 |
Yhteensä | 1185 | 117.2 | 54.8 | 116.6 | 1436.1 | |
1 palvelevat | 1185 | 117.2 | 54.8 | 116.6 | 1436.1 | |
100 grammaa | 100 | 9.9 | 4.6 | 9.8 | 121.2 |