Diastaasi on seurausta liiallisesta vatsalihasten venytyksestä. Se johtaa patologiseen vatsalihaksen erottamiseen, joka tunnettiin aiemmin nimellä rectus abdominis. Suoran vatsan diastaasia havaitaan usein naisilla raskauden lopussa ja synnytyksen jälkeen. Sen hoito perustuu pääasiassa fysioterapiaharjoituksiin.

Määritelmä diastaasi

Diastasis tai diastasis recti vastaa patologisen vatsalihaksen patologista erottumista tai erottamista. Yleisimmin tunnettu rectus -lihaksena, jälkimmäinen on parilihas, joka sijaitsee vatsan etuosassa. Se on sijoitettu valkoisen viivan kummallekin puolelle eli vatsan keskiviivalle, joka alkaa rintakehän tasolta ja ulottuu pubiin. Suora vatsalihakset ulottuvat yleensä samaan etäisyyteen kuin valkoinen viiva.

Normaalisti suuren oikean puolen oikea ja vasen osa yhdistetään valkoisella viivalla. Joissakin tapauksissa tapahtuu, että ne eroavat toisistaan. Puhumme diastaasista, aukosta, jota joskus kutsutaan suoran vatsan diastaasiksi tai vatsan diastaasiksi jokapäiväisessä kielessä.

Diastaasi on seurausta vatsalihasten liiallisesta venymisestä. Diagnoosi perustuu kliiniseen tutkimukseen, jota tuetaan kyselemällä syyn tunnistamiseksi ja komplikaatioiden riskin arvioimiseksi.

Ihmiset, jotka kärsivät diastaasista

Diastasis koskee lähinnä raskaana olevia naisia, koska sikiön kehitys pyrkii venyttämään vatsalihaksia. Jos se ilmenee raskauden aikana, se näkyy usein synnytyksen jälkeisenä aikana, eli ajanjaksona synnytyksestä kuukautisten palautumiseen.

On myös mahdollista nähdä diastaasi joissakin vastasyntyneissä, kun vatsan oikolihas ei ole vielä täysin kehittynyt. Lopuksi tämä lihasten erottaminen voi ilmetä erittäin merkittävän laihtumisen jälkeen. Se ei johdu tästä laihtumisesta, vaan edellisestä painonnousun aiheuttamasta venytyksestä.

Diastaasin riskitekijät

Toistaiseksi mitään riskitekijää ei ole selkeästi vahvistettu. Kuitenkin on esitetty useita hypoteeseja raskaana olevien naisten diastaasista:

• ikä;
• moniraskaudet;
• painonnousu raskauden aikana;
• keisarileikkaus;
• vauvan korkea syntymäpaino.

Suuren oikeiston erottaminen

Diastaasille on ominaista oikean ja vasemman osan erottaminen toisistaan. Se näkyy pehmeänä pullistumana vatsan keskiviivalla. Se voi olla enemmän tai vähemmän johdonmukainen. Se korostuu yleensä lihasten aikana ja on heikentynyt tai jopa katoaa levossa. 

Mahdolliset komplikaatiot

Raskauden diastaasia pidetään pääasiassa esteettisenä ongelmana. On kuitenkin huomattava, että joskus sillä voi olla vaikutuksia kehoon:

• heikentynyt alaselän ja lantion vakaus;
• kipu alaselässä ja lantion vyössä;
• lantionpohjan tiettyjen rakenteiden toimintahäiriöt, kuten virtsainkontinenssi, peräaukon pidätyskyvyttömyys tai jopa lantion elinten prolapsit;
• navan tyrän ulkonäkö, joka ilmenee ulkonevalla pullistumalla napan tasolla.

Jos komplikaatioita ei ole, diastaasi ei vaadi lääketieteellistä hoitoa. Synnytyksen jälkeen on kuitenkin mahdollista keskittyä fysioterapiaan suorittamalla erityisiä fyysisiä harjoituksia vatsan hihnan vahvistamiseksi ja valkoisen viivan virittämiseksi.

Jos diastaasi on ongelma, voidaan harkita vatsanpistoa. Tämä on kirurginen toimenpide, joka sisältää oikean lihaksen vasemman ja oikean osan yhdistämisen lankoihin. Toimenpiteen jälkeen vatsavaippaa on käytettävä useita viikkoja.

Tähän mennessä ei ole olemassa vakiintuneita ennaltaehkäisyratkaisuja. Näyttää kuitenkin siltä, ​​että terveiden elämäntapojen ylläpitäminen voi auttaa rajoittamaan raskauden diastaasin riskiä:

• terveellisen ja tasapainoisen ruokavalion ylläpitäminen;
• harjoittaa säännöllistä liikuntaa.